5 способов отвлечь детей от компьютера

Содержание

• «Компьютерозависимость детей, гаджетомания — это огромная проблема для современных родителей!» — мне всегда казалось, что данный тезис сильно гиперболизирован… То, что это не преувеличение, а скорее наоборот, стало понятно, когда подросли мои мальчишки», — говорит об увлечении своих детей телеведущая, мама четверых детей Ирина Сашина. Сегодня она рассказывает о том, как борется с этой зависимостью.

  

  Сначала старший сын Алекс классе в пятом при первой свободной минутке стал утыкаться в телефон, компьютер или планшет, а потом и младшие «разнюхали» и тоже заинтересовались… Как же быть? Методы перепробовали разные. Объясняла для начала, что сидеть за компьютером вредно. Это может вызвать ряд болезней — гиподинамия ведет к ожирению, портится зрение… Не помогло, естественно. Потом прибегла к репрессивным мерам. Отбирала телефон сразу после школы. Но… Как известно, запретный плод — сладок (с удивлением и огорчением узнала, что сын «зависает» на всех переменах, уткнувшись в маленький экран)… Что же делать? Совсем не давать? Увы, в школе часто отменяются уроки, а так как пешком до дома не дойти, то сообщить о переменах в расписании ребенок уже и не сможет — поэтому не выход тоже. Путем долгих поисков и попыток справиться с ситуацией пришла к единственному выводу — ребенка надо занимать другими интересными вещами, заполнять его досуг и учить расслабляться и получать удовольствие не только за клавиатурой с мышкой в руках…

  Это совсем не сложно, как оказалось. В нашей любимой Москве так много развлечений на любой вкус! Пробегусь вкратце по маршруту наших недавних и уже регулярных походов…

  

  1. Контактный зоопарк

  Удовольствие поистине и для детей, и для тех, кто постарше. Кролики, еноты, козлики, кенгуру, обезьянки, страусы и даже жирафы — все они собраны под крышей небольшого, но весьма милого домашнего зоопарка. Можно зверей погладить, покормить, пообщаться с ними. Прямо терапия для всех возрастов — улыбки на лицах не исчезали ни на минуту… Пока всех не покормили, не ушли.

  

  2. Спорт

  Мне удалось увлечь детей катанием на коньках… По-моему, мои мальчишки научились кататься на них раньше, чем пошли. Мало того, что с малолетства занимаются в профессиональных секциях хоккея, так и в выходные по первому зову готовы мчаться на каток и накручивать пируэты, сражая своей скоростью и маневренностью спокойно проезжающих фигуристов-любителей. А если снега в Москве мало или катки растаяли, то мы с удовольствием идем кататься на роликах.

    

  Еще одна зимняя радость — лыжи. Не обязательно далеко ехать. Так много сейчас в Москве разных горок. Приезжаем, берем напрокат и катаемся час-два. Да, лениво вставать рано утром, куда-то ехать, потом еще на горе напрягаться. Но это только первый раз, а потом организм еще и требовать будет все новых и новых тренировок.

  

  Велосипед — отличная альтернатива домашнему сидению в летнее время. Как же здорово, что сейчас так много велодорожек в Москве и огромное количество разных интересных маршрутов. Бери велосипед — и катайся, хочешь — в парке, хочешь — по центру города, хочешь — маунтинбайком займись. Конечно, когда возвращаешься с такой прогулки, то и настроение супер, и аппетит улучшается.

  5 способов сохранить осиную талию от Ирины Сашиной: Все совсем несложно. Но важны регулярность и постоянство в своем стремлении к осиной талии. В еде и спорте. Это вовсе не значит, что придется изнурять себя диетами, морить голодом и не вылезать из спортзала. Правила просты, но они работают. Читать далее…

  3. Музеи

  Ну, конечно, кроме этого музея в Москве много других, не менее интересных.

    

  4. Домашние игры

  Шашки, шахматы есть не только в онлайн-версиях. Купите деревянные и поиграйте со своими детьми. Это очень занимательно! Кроме того, моим очень нравится собирать пазлы. Причем участвуют в этом все: мама, папа, старшие и младшие. А готовые картины вывешиваем в детской.

  5. Домашний питомец

  Заведите домашнего питомца. Если в семье появится собака, то с ней нужно гулять и играть, так что и вашему ребенку будет чем заняться, кроме компьютера. Почти то же самое с кошками, они тоже требуют внимания. Да даже рыбки в аквариуме — это ответственность. Вместе с детьми меняйте воду, кормите их, рассказывайте о новых видах. То есть отвлекайте от гаджетов. Реальная жизнь куда интереснее!

  

  Ирина Сашина: 5 способов встать утром «с той ноги»: Многим из нас знакомо тяжелое утро, когда совсем не хочется покидать теплую постель, одеваться и идти на работу или учебу. Как превратить момент пробуждения в радостное событие? Телеведущая Ирина Сашина точно знает ответ на этот вопрос. Ведь ей приходится спешить на эфир программы «Настроение» на канале «ТВ Центр» в шесть утра. Читать далее…