Когда откровенные беседы способны укрепить союз, а когда – привести к его распаду? Узнайте в новой статье секс-тренера Екатерины Федоровой
Когда женщины счастливы, у них возникает желание поделиться этой радостью со всеми окружающими. Получение большого букета роз, приглашение в ресторан или, например, предложение руки и сердца – такие моменты трудно держать в себе. Однако существуют аспекты, которые все же не стоит обсуждать даже с лучшими друзьями.
Тема сексуальности привлекательна, но также и конфиденциальна, и тем не менее многие женщины, в особенности молодые девушки, склонны об этом забывать. Можно услышать возражение: «А с кем еще, кроме лучшей подруги, можно поговорить о личных проблемах?!» Стоит ли обсуждать с близкой подругой интимные вопросы, как это воспринимается мужчинами, в каких ситуациях откровенные беседы способны укрепить отношения, а в каких могут навредить — разрушить.
Разговоры за чашкой чая нередко начинаются с обсуждения повседневных мелочей, но переходят к размышлениям о прошлом: «Что я могла сделать не так?», «Почему раньше было иначе?», «А у тебя с твоим случалось подобное?», «И что теперь предпринять?» — и еще множество других вопросов.
Вспоминается фильм «Секс в большом городе»? Уверенные в себе, независимые подруги, героини сериала, откровенно делятся друг с другом, с легкостью обсуждая мужчин, интимные отношения и воспринимая это как обыденные вещи.
В реальности все обстоит гораздо сложнее, чем в популярных телесериалах. Зачастую подобные сюжеты приводят к тому, что женщины обращаются к психологу в надежде восстановить отношения.
История из жизни. Однажды ко мне обратилась на консультацию женщина, которая несколько лет пыталась сохранить семью по советам подруг. Спустя какое-то время она узнала, что муж ей изменяет с лучшей подругой, которая, собственно, и принимала активное участие в «спасательной операции». Моя клиентка делилась с ней самыми откровенными подробностями личной жизни и не подозревала, что подруга пользуется этим для своей выгоды. Женщина долго приходила в себя, для нее это был двойной удар. Прошло несколько месяцев, она, естественно, развелась с мужем, сейчас у нее есть любимый мужчина и двое чудесных детей. А проблема была в том, что бывший муж не хотел детей и избегал физического контакта. Развлечение он нашел на стороне, а жена была для статуса.
Начнем с того, что если в постели возникают проблемы, то решать их нужно только со своим партнером, причем максимально осторожно. Легко поддаться искушению и начать предъявлять требования непосредственно в интимной обстановке, с супругом.
Следует учитывать, что это довольно смелое действие. Обсуждение с мужчиной своих сексуальных желаний, предпочтений и особенностей – это непростое искусство, однако если он узнает, что вы делитесь этой информацией с подругой, последствия могут быть крайне негативными. Мужчин не устраивает, когда их обсуждают, а тем более подвергают осуждению.
Фотография, сделанная из сериала «Секс и город». Фото: Globallookpress.com
Конечно, порой необходима консультация. В начале романтических отношений все мы испытываем недостаток опыта, и, возможно, если бы не совет близкой подруги, в противном случае нас может ожидать серьезная ошибка. Безусловно, не каждому родителю удается обсудить с подростком вопросы сексуальности – в некоторых семьях подобные темы находятся под строгим запретом. В процессе взросления мы получаем информацию из средств массовой информации и из рассказов друзей, одноклассников. Мы являемся частью общества, и избежать подобных обсуждений невозможно. Необходимо научиться говорить о сексуальности в общих чертах, избегая конкретных примеров.
Недостаток сексуальной удовлетворенности у супругов представляет собой серьезную угрозу для семьи. Если данная проблема возникла, ее необходимо решать, и в данной ситуации можно рассмотреть два варианта:
1. Решение проблемы с партнером
Многие мужчины, к сожалению, не обладают достаточными знаниями в области сексуальности, ограничиваясь случайным обнаружением клитора и последующим расслаблением. Если женщина не испытывает оргазм, это может указывать на её сексуальную нечувствительность, и не стоит тратить на это время.
Одна из моих клиенток выбрала для заставки на рабочем столе своего мужа изображение, демонстрирующее строение женской репродуктивной системы. При этом он не обратил внимания на то, что это за картинка.
123RF/captblack76
Если мужчина не способен доставить вам сексуальное удовольствие, не стоит сразу возлагать на него всю вину. Женский организм представляет собой сложный механизм, и даже опытному партнеру не всегда удается справиться с ним. Наиболее неблагоприятная ситуация возникает, когда женщина плохо знает свое тело и не понимает, какие действия должен предпринимать партнер для достижения желаемого результата. Вполне вероятно, что при первой же возможности она поделится своими переживаниями с подругой. Та выслушает ее и, в лучшем случае, порекомендует обратиться к психологу, а в худшем – начнет давать советы о том, как себя вести и что говорить мужу.
Мужчинам сложно считывать скрытые сигналы, поэтому необходимо находить общий язык и учиться договариваться. Один из способов – предложить мужу массаж пениса, а затем предоставить смазку и попросить: «Сделай и мне генитальный массаж». Это позволит вам расслабиться и заодно познакомить партнера со своей физиологией.
Старайтесь демонстрировать мужу свою любовь и заботу при любой возможности, где и какие ласки вам приятны, выражайте то, что вам больше всего нравится, избегая упоминаний того, что вам не нравится в его действиях, и не указывайте на его ошибки. Сосредоточьте его внимание на положительных аспектах: говорите «Мне это нравится», «Я люблю это». Вместо «Не делай 2 часа» лучше сказать: «Делай 10 минут, мне больше всего нравится такой секс».
Несмотря на то, что смысл остается прежним, восприятие может отличаться. Если вы выражаете мужчине свое недовольство или неудовлетворение, у него может возникнуть желание проявить себя с другой женщиной, которая более благодарна и отзывчива. Это стремление может быть вызвано желанием доказать самому себе, что он обладает качествами альфа-самца.
123RF/luckybusiness
2. Решение проблемы с сексологом
Секс — очень важная составляющая счастливого брака, если вы ощущаете наличие сложностей в этой сфере, рекомендуется обратиться за консультацией к компетентному специалисту. При этом желательно сделать это конфиденциально, без уведомления супруга.
На семинаре «Позы в постели» участницы знакомятся с различными позициями и отрабатывают их на практике. В этот момент многие женщины осознают, что их внешний вид в интимной обстановке отличается от того, что они себе представляли. Ведь когда мы смотримся в зеркало, видим себя спереди, а мужчина воспринимает нас в постели с другого угла.
Многие женщины впервые сталкиваются с подобным опытом. Лишь увидев себя под другим углом, они осознают, насколько их партнеры замечательны, любя и принимая их со всеми излишками веса, с далеко не идеальной фигурой и другими особенностями. К тому же, в повседневной жизни мы выглядим иначе, чем перед зеркалом. Поэтому иногда стоит учитывать и мнение окружающих, даже если оно не совпадает с вашим восприятием красоты.
