Счастье можно измерить. Как это сделать, расскажет эксперт.
Мера счастья, безусловно, у каждого своя. И то, что для одного хорошо, другому может быть не по нраву. Однако современная психология не стоит на месте и постоянно ищет ответы на самые важные вопросы для человека.
Психолог Полина Токарева рассказала о самых главных критериях, по которым можно измерить счастье. И дело тут совсем не деньгах и других физических радостях, как заявляет эксперт. Дело совсем в другом.
К основным факторам, которые учитываются в специальных тестах, по словам психолога, относятся: личностная характеристика, открытость человека, уровень тревожности, отсутствие или наличие склонности к депрессиям. Именно это является основой для определения уровня счастья в психологии, как сообщает специалист.
Однако ко всему вышеперечисленному добавляется еще одна интересная деталь – внезапное обретение утраченного. То, с чем человек, казалось бы, попрощался навеки, вдруг появляется. Или, например, новость об опасной болезни вдруг становится врачебной ошибкой. Уровень счастья в таком случае, наверное, самый высокий.
Но судить о таком многомерном понятии как «счастье» сквозь призму науки и каких-либо тестов довольно сложно. Ведь это универсальные показатели, а каждый человек – отдельная вселенная со своим пониманием уровня счастья.
Для кого-то это сложно, для кого-то просто. А кто-то даже не задумывается о том, счастлив он или нет, потому что в этом нет необходимости. Наверняка, ответ на этот вопрос человек, в итоге, может найти только сам для себя.
