Узнайте, как беречь кожу зимой и уменьшить дискомфорт от холода.
Зима приносит не только тепло своих вечеров и уютных шарфиков, но и испытание для кожи. Красное лицо после прогулки на морозе, пятна на руках и зуд до вечера – всё это может быть не просто следствием отсутствия варежек. Возможно, это аллергия на холод. Да, такое тоже бывает. Разобраться, что это такое, как с этим жить и сохранить спокойствие, очень важно.
Аллергия на холод: миф или реальность?
Медики используют термин «холодовая крапивница». Несмотря на присутствие слова «аллергия», реакция не вызвана конкретным аллергеном, например, цветочным пыльцой или животными. Механизм сложнее. При низких температурах организм выделяет гистамин – вещество, обычно защищающее нас. Иногда оно работает слишком активно: красные пятна, сыпь, зуд, а иногда даже отек.
У одних эти проявления касаются только рук или лица, а кто-то ощущает, будто всё тело выразило недовольство зиме. Когда же становится теплее, симптомы исчезают, словно их и не было. Однако это не повод упускать проблему из виду.
Как понять, что это именно аллергия?
Попробуем выяснить. Есть ряд признаков, свидетельствующих о том, что кожа реагирует на холод.
-
Покраснение и зуд кожи появляются после прогулок или соприкосновения с холодными предметами, например, если держала стаканчик с мороженым.
-
Зуд и ощущение стянутости кожи, несмотря на использование крема.
-
Возникают пузырьки или пятна, похожие на ожоги от крапивы.
-
При серьезном течении могут возникнуть отеки и головные боли.
Если увидела у себя что-то похожее, обратись к врачу.
Почему это случается?
По-настоящему изучить причину разной реакции организма человека на холод учёным пока не удалось. Несколько факторов всё же могут повысить вероятность такого «сюрприза».
-
Наследственность играет роль. Если у кого-то в роду были подобные проблемы, вероятность возникновения проблем выше.
-
Недавнее заболевание может сделать организм более восприимчивым к болезням.
-
Заболевания, протекающие длительное время, например, кожные болезни, такие как дерматит.
Конечно же, это не означает, что ты особенная. Твой организм просто предпочитает тепло и уют большинству людей.
Как с этим бороться?
Аллергия на холод – не повод для отчаяния. С ней можно жить, если знать несколько полезных советов.
Правильная одежда
Забудьте про мороз и оголённые части тела, даже если это выглядит стильно. Одежда из натуральных тканей, теплая шапка, шарф для защиты лица и варежки станут вашими лучшими друзьями.
Кремы и защита
Перед выходом на улицу нанесите питательный крем, он образует защитный барьер. Увлажняющие средства оставьте на вечер – могут усилить раздражение при холоде.
Правильный уход
Обратись к врачу
Поход к дерматологу полезен не только при проблемах с акне. Специалист может порекомендовать противоаллергические лекарства для снятия зуда и воспаления.
Согревайся постепенно
Если после прогулки по улице самочувствие ухудшается, прогревайся постепенно. Избегай сразу же садиться в горячую ванну, так как это может увеличить зуд. Лучше начать с теплого чая и одеяла.
Ранее женский журнал «Клео.ру»делился Пять факторов для густой шевелюры.
