Здоровье

Благоприятные для здоровья дни в декабре 2023 года по лунному календарю: влияние фаз Луны.

Расстройство сна грозит серьезными последствиями

Натуральное угощение отлично воздействует на организм

Прививка от гриппа — это эффективный способ защитить себя от инфекции. Но стоит ли ее делать? В этой статье мы рассмотрим аргументы «за» и «против» прививки от гриппа.

Ринопластика остается одной из самых популярных операций, с помощью которой опытным врачам удается не только изменить форму или размер носа, но также восстановить правильное дыхание и повысить самооценку. Но какая опасность может возникнуть при коррекции носа и можно ли повысить шансы на идеальный результат? Спросили у нашего эксперта, доктора медицинских наук, профессора Тиграна Алексаняна.

Хвори лучше не лечить, а предотвратить

Кризис среднего возраста у женщин — период эмоциональных потрясений, во время которого они ощущают сильное желание перемен, недовольство своей жизнью и неуверенность в будущем. Этот кризис связан с изменением идентичности, что отражается на карьере и отношениях.

Страх — это нормальная реакция человека на опасность, заложенная в нас природой. Однако угрозы бывают как реальные, так и мнимые. И те, и другие приводят организм в состояние стресса и нарушают душевное равновесие. О том, как избавиться от настоящих и вымышленных страхов, рассказывает Перукуа — австралийская певица в жанре World Music, автор и ведущая тренингов …

Осенью организму легче адаптироваться к изменениям в рационе и физической активности. Узнайте, как похудеть осенью без вреда для здоровья.