Существуют продукты питания, которые для женщин особенно полезны. Один из них — авокадо. Он не только помогает замедлить старение и сохранить красоту, но и влияет на уровень энергии. Ксения Чёрная, нутрициолог, эксперт по нутригенетике, натуропат и сооснователь Академии «PRO-Здоровье» рассказала Kleo.ru о его ценных свойствах с точки зрения нутрициологии.
Здоровье
Выглядеть в 40 на 60: в какой позе нельзя спать женщинам
Отдых должен идти на благо, а не во вред
Сухой кашель без простуды: что делать?
Сухой кашель без простуды может быть вызван различными причинами: от аллергии до астмы. Причины сухого кашля и как его лечить.
Диета для иммунитета осенью: что нужно есть, чтобы не болеть
Осенью иммунитет человека ослабевает, что повышает риск простудных заболеваний. Правильное питание может помочь укрепить иммунитет и снизить риск заболеть.
Как избавиться от воспалений и прыщей на спине
Покраснения и зуд приносят настоящие страдания
Признаки Альцгеймера – симптомы, диагностика и методы лечения заболевания
Болезнь Альцгеймера — это прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, которое приводит к потере памяти, мышления и расстройствам поведения. Ранняя диагностика и лечение могут помочь замедлить прогрессирование заболевания и улучшить качество жизни пациента.
Коронавирус осенью 2023 года: симптомы инфекции и рекомендации по защите от болезни
В этом году специалисты прогнозируют новый всплеск заболеваемости ковидом, поэтому важно к нему хорошо подготовиться. Узнайте, какие симптомы коронавируса актуальны осенью 2023 года и какие эффективные методы защиты помогут вам оставаться здоровым.
Как быстро справиться с простудой: необычные советы, помогающие ускорить выздоровление
Обычно простуда длится около недели, но есть несколько способов ускорить процесс выздоровления. Вот несколько необычных советов, которые могут вам помочь.
Как похудеть осенью: советы по составлению плана питания и другие эффективные рекомендации
Осень — это отличное время для того, чтобы похудеть. В статье представлено несколько советов и рекомендаций, которые помогут вам похудеть осенью.