Секреты комфортного сна: 10 советов от экспертов

Опрос на тему «Что посоветуете для улучшения сексуальной жизни?» порождает огромное количество рекомендаций. Похоже, все готовы поделиться ценными и порой весьма любопытными сведениями. Однако, авторов этих советов просили сохранить анонимность. Мы провели подобное исследование, отобрали наиболее полезные рекомендации и не указываем источники, как и было запрошено.

При опросе на вопрос о способах оживления сексуальной жизни можно получить огромное количество рекомендаций. Многие готовы поделиться полезными и порой весьма любопытными советами, однако при этом просят сохранить анонимность. Мы провели подобное исследование, отобрали наиболее интересные предложения и не разглашаем источники, как было запрошено.

интересные способы разнообразить сексуальную жизнь

Вот что советуют наши читатели:

  1. Миссионерская позиция считается одной из самых неподходящих для доведения женщины до оргазма. Но увеличить свои шансы все-таки можно. Если попросить своего партнера всем телом передвинуться на несколько сантиметров вверх, его лобковая кость будет лежать на вашей так. Такая позиция приводит к непрерывной стимуляции клитора.
  2. Приобрести соблазнительные трусики, подходящие для ежедневного использования, и поделиться этим с вашим партнером.
  3. Утренний секс – прекрасное начало дня! Он помогает быстро проснуться и создает позитивный настрой на весь день. Такой секс может служить заменой утренней физической активности, которую часто трудно заставить себя выполнять.
  4. Для возвращения игривости в отношения можно иногда использовать слегка провокационные фразы, характерные для любовных романов. Пока одна из героинь, охваченная страстью, снимает с себя платье, вы можете снять футболку для усиления эффекта. Это сочетание юмора и эротической ролевой игры!
  5. Регулярно, хотя бы раз в день, напоминайте себе и своему партнеру о ценности ваших отношений. Например, можно целовать супруга перед выходом на работу каждое утро – сделайте это неспешно, установите зрительный контакт. Пусть этот момент займет всего несколько секунд, но избегайте формальности в проявлении чувств.
  6. Для достижения второго оргазма рекомендуется продолжать дыхательные упражнения в момент приближения к первой кульминации. Часто люди инстинктивно задерживают дыхание в этот период. Чтобы стимулировать второй оргазм, важно поддерживать ровное дыхание во время первого, что позволит сохранить приток крови к половым органам и предотвратить её отток к мозгу, испытывающему недостаток кислорода.
  7. Снимите с вашего партнера одежду и попросите его принять положение лежа на животе на кровати. Затем сядьте сверху. Начните массировать его спину, используя теплое массажное масло, чтобы помочь ему расслабиться. После этого скажите ему: «Не двигайся, мне нужно, чтобы ты лежал спокойно». И начинайте заниматься любовью с его спиной — прижмитесь клитором к его крестцу и покачивайте бедрами, выводите ими круги. Рассказывайте ему о том, что происходит — шепчите ему на ушко, что оргазм все ближе, ближе и ближе… Вы станете любовницей мечты, женщиной, способной к самостоятельной подготовке к сексуальному контакту.
  8. Попросите мужа освоить технику «девятого вхождения». Ему необходимо будет выработать определенный ритм: три неглубоких погружения сменяются одним глубоким, затем пять неглубоких и одним глубоким, и, в конечном итоге, девять неглубоких, после чего следует одно — долгожданное и максимально интенсивное — глубокое. Поддерживайте этот ритм «девять к одному» до тех пор, пока один из вас не почувствует наступление кульминации.
  9. Многие мужчины признаются, что им доставляет удовольствие, когда женщины проявляют инициативу в вопросах интимной близости. Мужчин привлекает ощущение желанности. Это воспринимается ими как знак особого внимания.
  10. Уберите телевизор из спальни. Вы наверняка будете чаще испытывать романтическое настроение, чем если бы оставались втроем с ним. Вы прекрасно знаете, как это происходит. Один из вас берет пульт и решает посмотреть, что идет по телевизору перед сном, и вас увлекает какая-нибудь передача о группе, которая вам никогда особенно не нравилась, в период их пика популярности, около 25 лет назад. Вы слушаете новости, которые на самом деле не представляют для вас интереса, смотрите фильмы, которые вы уже видели, и бессмысленные развлекательные программы.
Читать также:  Что на самом деле привлекает мужчин в постели: неожиданные открытия