Многие могут не согласиться с моим высказыванием, но это не моя первая мысль, ведь «человечество весьма старо, и всегда приходится идти по чьим-то следам». Потому необходимо разумно относиться к расставанию. Ты, наверняка, сейчас скажешь: «Какой разум, когда сердце рвётся на части, руки непослушно дрожат, а эмоции переполняют всё моё существо!!!» Как эмоциональный человек, я изначально не понимала, как можно по полочкам раскладывать те чувства, которые переполняют человека при расставании с любимым. На самом деле стоит начать, и дальше ты сама убедишься, что ничего сложного в том, чтобы немного…
Жаль, но истина — ничего вечного под лунным светом нет, и порой… мы
расстаемся С возлюбленными навсегда! Иногда разрыв отношений приносит облегчение: душа радуется свободе и счастью. Однако чаще расставания – это мучительные переживания, депрессия, болезни, страдания и отрицательные эмоции.
Многие не согласятся с моим высказыванием, но это не впервые звучит, ведь «человечество очень старо, и всегда приходится идти по чьим-то стопам». Поэтому нужно рационально подходить к расставанию. Ты, вероятно, сейчас скажешь: «Да какой разум, когда сердце рвётся на части, руки непослушно дрожат, и эмоции переполняют всё моё существо!!!» Как эмоциональный человек, я изначально не понимала, как можно по полочкам раскладывать те чувства, которые переполняют человека при расставании с любимым. Но стоит начать, и ты сама убедишься, что ничего сложного в том, чтобы немного подвинуть свои чувства и «трезво» взглянуть на ситуацию, нет.
Елена, 34: «Я недавно развелась
С третьим мужем развелась, сейчас встречаюсь с мужчиной, который старше меня. Новые отношения после развода завела не сразу. В моём возрасте всё же не двадцатилетняя девочка, которая убивается по несчастной любви. Горжусь мудростью, которую нажила к своим годам. Расставание с мужчиной сравниваю с лёгким недомоганием. Когда подруги узнают о моём очередном разрыве и спрашивают «ну как ты?», всегда отвечаю: «Нормально. Расставание с любимым — это как». несварение
желудкаТы ощущаешь неудобство, но веришь, что оно продлится недолго. И это мнение, которое я делюсь не только с подругами, а крепко верю в правдивость своих слов.
Давай выясним, как правильно прощаться.
Как смириться с тем, что все кончено?
Избегай погружения в воспоминания. Во время разрыва связей нужно удалить все фотографии, подарки и другие напоминания о вашей связи, желательно подальше от себя. Через полгода, когда сердце успокоится, ты с грустной улыбкой сможешь перелистывать фотоальбом и вспоминать светлую историю.
Уйми из мыслей и разговоров слово «если». Часто переживания и депрессии рождаются именно от него. Ты начинаешь мысленно перебирать варианты спасения сломавшихся отношений: «что было бы, если я тогда не сделала того…», «что, если нам изменить в этом моменте то…», «что, если ещё всё не кончено…» и так далее.
— ВыговорисьНе рассказывай всем о личной жизни. Обратись к психологу или подруге, пусть выслушают тебя и предоставят возможность говорить столько, сколько нужно. Не требуй советов, просто расскажи всё.
А что, если это любовь?
Я не говорю о типичных ссорах
между любимымиИногда мы не обращаем внимания на интуицию, которая подсказывает нам начало или конец отношений. Если мужчина принял решение о разрыве, пора признать, что всё кончено. Лучше сейчас осознать это неприятное, чем потом разочаровываться от надежды «а вдруг ещё не всё…».
Ты сама решишь, стоит ли спасать отношения. Слезы, мольбы и просьбы скорее унизят тебя, чем вернут возлюбленного.
Если это любовь, то борись за отношения. Если это действительно любовь (книжные романы не всегда преувеличивают), возможно, ваши чувства победят все трудности. Но если ничего не получается, иногда нужно уйти, расстаться и отдохнуть друг от друга.
А если он любит другую, а ты его, тогда отпусти его как достойная женщина и расстанься с ним красиво: осознай, что он счастлив с ней, а твое счастье ещё впереди.
Какими бывают эти тяжкие минуты?
Вы осознали, что отношения зашли в безвыходное положение: чувства угасли, и вас больше не связывает ничего, кроме привычки. После спокойного разговора вы пришли к решению расстаться. В подобной ситуации один из партнеров быстро находит новую любовь, а другой часто меняет своих возлюбленных.
— Кто-то из вас изменилПартнер узнал о случившемся и не хочет продолжать отношения: уходит первым, взглянув на предателя с презрением. Изменивший обычно считает, что ему все равно кто будет рядом, и быстро начинает новые отношения. Обманутый партнер долго смотрит на нового человека, прежде чем начать строить отношения, потому что становится более подозрительным.
Ваши характеры не сочетаются. Вы часто ссоритесь из-за мелочей. Однажды, разбив всю посуду, вы расходитесь и больше никогда не встречаетесь. В таком случае каждый будет стараться строить новые отношения, чтобы доказать другому свою состоятельность.
Это три, можно сказать, самых обычных случая. В реальности вариантов множество, и все они различны. А если учесть что… учесть
психологию Не обхватишь одной рукой всю полноту каждого человека.
Что же самое важное при расставании?
Главное — расставить все точки над «i». Не должно быть недосказанностей ни при каких обстоятельствах. В ярости или в тихой беседе оба участника должны выразить всё, что чувствуют. Не скрывайте ничего. не
умалчивайтеРасполагая точки, подсознательно легче воспринимать разрыв отношений. Твоему чувствительному сердцу опасно ставить при последнем разговоре запятые («давай поговорим об этом в другой раз», «мне сейчас трудно об этом говорить») и многоточия («да все равно мы ещё встретимся», «выпьем как-нибудь кофе»). Решительное прощай — вот что важно.
Как исправить ошибки прошлого?
Иногда нас мучает память о прошедших событиях. Мы размышляем о своих поступках, считая их неуместными. Возвращаемся мыслями к моменту грубого отказа любимому человеку или жестокого разорвания отношений. верного
другаВсе это — наши прошлые ошибки. Если ты желаешь строить новые отношения, не воротя к неприятным воспоминаниям о расставаниях и обидах, никогда не поздно попросить прощения у тех мужчин, с которыми ты расставалась некрасиво. Не так сложно созвониться с бывшим парнем, встретиться с ним за чашечкой кофе и просто извиниться, если что-то было не так с твоей стороны. Проще говоря, расставаться нужно друзьями. И если этого не вышло тогда, когда вы поссорились, это можно исправить сейчас.
Заниматься ли любовью в последний раз?
Бывает, расставаясь с любимым человеком, сожалеешь о том, что не прочувствовала в последний раз всю полноту его объятий и поцелуев. Думаешь, стоило бы еще раз сделать то, что делали впервые… Умеешь ли ты отпустить его и не мучиться потом? прекрасной ночиЕсть особое очарование расстаться красиво и страстно, поставить в конце отношений восклицательный знак. Главное, чтобы ты была готова к тому, что это произойдет действительно в последний раз. Если ты этому не способна, лучше не искушай себя.
В расставаниях есть своя романтика
Уходи достойно, расставайся с любимым красиво. Помни, что ты успешная, прекрасная женщина и жизнь только начинается. За разрывом прежних отношений последует встреча с новым прекрасным незнакомцем. Ничто не вечно под луной, следовательно, очередное расставание однажды окажется последним. Главное, чтобы ты… была свободна
Оставь прошлое с его отношениями и грустными воспоминаниями. Сосредоточься на прекрасном будущем и помни, что разрыв – это всего лишь лёгкое недомогание, которое быстро пройдет. Ведь всё происходит во благо!
