В жизни каждой из нас случаются неудачи, потери и разочарования, и горький опыт обид знаком нам всем. Когда нас покидает мужчина, мы можем потерять уверенность в себе и думать, что уже не встретим более достойного партнера.
В жизни каждой из нас случаются неудачи, потери и разочарования, и горький опыт обид знаком нам всем. Расставание с мужчиной может заставить нас усомниться в себе и поверить, что не найдем большего.
Помните нашу героиню Марину из статьи «Почему он сказал: «Мы разные»»? Пол года назад ее оставил мужчина, и она тоже полагала, что больше никогда не ощутит себя прежней, полной энергии и вдохновения. Однако теперь она – счастливая, любимая, уверенная в себе и сильная женщина, которой уже ничто не может навредить. Секреты ее преображения раскрыты в ее письме.
Я отчетливо помню тот момент, который произошел полгода назад. Алексей сказал, что мы несовместимы, и ушел из моей жизни так внезапно, будто его там никогда и не было, словно это был лишь мимолетное удовольствие, которое подошло к концу. Мне казалось, будто мое сердце вырвали на части. Я ощущала себя совершенно беззащитной, дезориентированной, оставленной, покинутой и ненужной. В тот момент мне казалось, что хуже быть уже некуда. Бессонные, тревожные и холодные ночи были мучительными – я плакала каждую ночь на протяжении недели. Я не испытывала желания что-либо делать, я была совершенно подавлена – я ходила на работу как автомат, погруженная в собственные мысли, и тихо страдала внутри.
Сейчас я осознаю, что поступила неверно — мне следовало быть более открытой. Однако я отгородилась от окружающих и на протяжении двух месяцев находилась в состоянии непрерывного стресса. Наблюдая за счастливыми влюбленными парами и семьями, я начала думать, что личная жизнь никогда не сложится и что это не для меня. Ночные слезы, пролитые в подушку, сменились полным отсутствием живых чувств — я перестала жить полноценной жизнью, просто существуя.
include_more_right
Я ощущала необходимость в действиях, поскольку не смогу справиться в одиночку. Мне пришла в голову мысль о консультации с психологом или чтении книги по саморазвитию, однако я с сомнением относилась к возможности улучшения моего состояния. В итоге, я заставила себя записаться на прием к психологу, но вместо ожидаемого визита со мной произошла совершенно неожиданная ситуация.
В ночь перед визитом к врачу я мысленно представила Алексея и простила его. Тогда, в ту ночь, я отчетливо поняла, что сама разрушаю и подрываюсь здоровье, и что это необходимо остановить. Я искренне попросила Высшую силу о помощи в изменении сложившейся ситуации. Плача, я умоляла Высшие Силы помочь мне полностью отпустить Алексея. Я заснула с чувством облегчения, а утром отправилась на консультацию к психологу.
Я поймала такси, но на полпути Toyota таксиста слегка врезалась в Volkswagen Golf, водитель, находившийся впереди меня, через полчаса выяснения отношений попросил меня вызвать другое такси. Я покинула машину и начала голосовать.
Передо мной остановился автомобиль, не отличавшийся особым внешним видом, с затемненными задними стеклами, из-за чего я не смогла разглядеть пассажира. Я попыталась сесть в машину, но, заметив человека, который слегка удивленно произнес «Hello!», ответила ему вежливое «Sorry» и села на переднее сиденье. Иностранец с любопытством смотрел на меня через зеркало заднего вида. Мы заговорили – к счастью, я владею английским языком – и выяснилось, что он врач, работающий в США, причем не просто врач, а психолог. Какое совпадение, подумала я! Разумеется, я не стала делиться с ним свою историю, которую в своем воображении представила как драматическое событие планетарного масштаба. Мы обменялись контактами и попрощались. В этот момент я осознала, что опаздываю на прием к психологу, и изменила направление движения – поехала в спа-салон, где был прекрасный искусственный пляж, массаж и множество других приятных процедур.
include_more_left
Лежа под ласковым солнцем на пляже, несмотря на февральский мороз, я внезапно почувствовала такое счастье, что захотелось даже заплакать. Я осознала, что должна быть благодарна жизни за то, что могу ощущать мягкий песок и теплые лучи солнца. Я поняла, что нет большего счастья, чем просто способность видеть, слышать и передвигаться. Я осознала, насколько я счастлива, просто будучи живой и имея возможность выбирать. С того момента я выбрала счастье! Все те проблемы, которые я сама себе создавала, отошли на второй план, и я почувствовала, что не нуждаюсь в помощи психологов и психотерапевтов — я могу справиться с любой жизненной ситуацией самостоятельно. Не сожалея о том, что вместо посещения специалиста я провела день в спа, я с легкостью рассталась с деньгами, которые собирала на психотерапию. Тот день в спа стал лучшей терапией для моей души.
С того дня моя жизнь претерпела значительные перемены. В течение трех месяцев я активно работала над улучшением своего существования, посещала занятия йогой, плаванием, танцами, много читала и смеялась, избегая любых негативных мыслей. Я полностью прекратила просмотр телевизора и отказалась от новостей, поскольку осознала, что подавляющее большинство из них содержат негатив: стихийные бедствия в Японии, авиакатастрофа в Иркутской области, военные действия в Сирии. Это мне не нужно, так как просмотр новостей не поможет тем, кто пострадал. Вместо этого я выбрала различные тренинги и вебинары, посвященные красоте мира и безграничным возможностям каждого человека. Я познакомилась с историей Ника Вуйчича и начала смеяться над своей, как я ее называла, драмой, связанной с каким-то Алексеем, которого я, если честно, уже не помню. Мне стало настолько весело, что я осознала, как глупо я драматизировала свою жизнь, превращая ее в серую мелодраму, в то время как могла бы раскрасить ее яркими красками — ведь это моя жизнь. И только я решаю, какой она будет!
Примерно две недели назад состоялось мое первое свидание с иностранцем, которого я встретила в такси. Я не знаю, что нас ждет в будущем. Возможно все. Я допускаю любую возможность и готова принять любой урок, который мне преподнесет Вселенная. Я очень благодарна ей за эти уроки и счастливые моменты в моей жизни.
С любовью, Марина.
Что можно заключить, ознакомившись с письмом Марины:
вселенная отзывчива к нашим словам, поэтому важно просить о помощи, обращаясь к высшим силам с чистотой помыслов и открытой душой.
мы сами ухудшаем состояние своего здоровья. В связи с этим важно остановить негативное мышление и осознать, что наше здоровье целиком и полностью определяется нашими мысленными установками. Помните, беречь здоровье необходимо всегда!
Мы способны оказать помощь себе, но, к несчастью, можем и нанести себе вред.
мы способны оказать помощь сами себе! И, к несчастью, можем сами же нанести себе вред. Ваш выбор!
ежедневно перед нами открывается огромное количество возможностей. Важно не упустить их!
телевидение является источником негативной информации. Нам не требуется быть в курсе всех трагических событий и проблем, происходящих в мире.
если вы обладаете зрением, слухом и способностью передвигаться, то можете считать себя самым счастливым человеком на планете! Цените каждый день, отводимый вам, за возможность чувствовать и за само ваше существование! Пока вы живы, всё зависит только от вас!
и, превыше всего, любое развитие несет в себе позитивный результат!
