Прервать романтические отношения – задача непростая, однако еще более болезненным может быть повторение одних и тех же проблем. Возможно, причина кроется в неправильном выборе партнеров, но не исключены и другие факторы. В любом случае наступает момент, когда необходимо предпринять шаги для улучшения положения.
Прервать романтические отношения – задача не из легких, но особенно тяжело, когда вы постоянно сталкиваетесь с повторяющимися трудностями. Возможно, причина кроется в вашем выборе партнеров, а возможно, в других факторах. В любом случае, пришло время что-то менять.
Выясните, как прервать этот замкнутый круг, предприняв несколько ключевых действий по выявлению первопричины проблемы и ликвидации ее негативных последствий. Ниже представлены рекомендации, которые помогут вам приблизиться к более гармоничным отношениям.
Возьмите на себя ответственность
Если вы постоянно обвиняете партнера во всех проблемах, улучшить ситуацию и построить счастливые отношения не получится. Начните с осознания своей ответственности за допущенные ошибки. Как минимум, вы делаете неправильный выбор партнеров и не замечаете тревожных сигналов. Без признания своей роли в происходящем вы не сможете извлекать уроки из прошлого и двигаться вперед
include_more_right
Простите себя за свои ошибки
Принятие ответственности за ошибки в отношениях – первый шаг к прощению себя, даже если вы оказывались доверчивы к ненадёжным людям. Самокритика не поможет вам принять верное решение в будущем. Если вы убеждены, что заслуживаете произошедшего, вы не сможете привлечь партнёра, который будет уважать вас
Найдите источник проблемы
Попытайтесь беспристрастно установить, что побуждает вас строить отношения с неподходящими людьми или искажает ваше понимание отношений. Это может быть вызвано недостаточной уверенностью в себе или неверной оценкой окружающих; в любом случае, постарайтесь выявить эту причину. Возможно, вас привлекает определенный тип мужчин, даже если он не соответствует вашим потребностям. Выясните, какие факторы приводят к неудачам, и избегайте повторения прежних ошибок.
Проанализируйте предупреждающие знаки
Чтобы прервать негативную динамику в отношениях, необходимо обратить внимание на тревожные сигналы. Если вы связываетесь с плохими парнями, если отношения начинают приносить вам дискомфорт, лучше сразу их прекратите. Не игнорируйте первые признаки собственничества, если ревность становится причиной проблем. Когда вы научитесь распознавать тревожные сигналы, ваши решения будут более эффективными.
Расставьте приоритеты
После того, как вы проанализируете свои проблемы, необходимо понять, какие ожидания вы предъявляете к отношениям. Определите свои истинные приоритеты, и тогда вам станет ясно, кого стоит рассматривать в качестве партнера, и вы избежите связей с людьми, которые могут быть привлекательными, но не соответствуют вашим потребностям.
include_more_right
Выйдите за пределы своего вкуса
Иногда дело не в неправильном выборе людей, но открыться для новых знакомств всегда целесообразно. Попробуйте изменить подход к поиску партнера. Это позволит оценить, как вы взаимодействуете с мужчинами, которых обычно не рассматривали.
Визуализируйте отношения своей мечты
Оптимистичный настрой крайне необходим, когда вы вновь готовы к свиданиям. Не менее важно четко представлять, какие отношения вы желаете. Это поможет вам сфокусировать свои мысли и направить их в нужное русло. Обратите внимание на свои достоинства и подумайте, как они помогут вам найти подходящего партнера.
Примите помощь друзей и семьи
Прогресс не всегда проявляется моментально, поэтому важно прислушиваться к рекомендациям тех, кто искренне заинтересован в вашем благополучии. Они способны оказать вам выбрать партнера, наиболее эффективный способ вырваться из порочного круга нездоровых отношений — обратиться за поддержкой к тем, кто видел ваши любовные трудности со стороны.
Попробуйте свидания вслепую
Другой вариант привлечения поддержки со стороны близких — предоставить им возможность организовать для вас свидание вслепую. Даже если первоначального установления контакта не произойдет, попробуйте воспользоваться этим методом, чтобы продолжить движение вперед.
Придерживайтесь новых правил
Как только вы осознаете, какие ошибки совершали и как прервать эту негативную тенденцию, придерживайтесь установленных вами новых принципов. Не нарушайте их, даже если новый знакомый кажется очень привлекательным. Если вы решили измениться, не отступайте от этого решения ни на мгновение.
