Каждая женщина стремится выглядеть привлекательно и красиво. Прежде чем прибегать к хирургическому вмешательству, я рекомендую начать с контурной пластики.
Сегодня я хочу обсудить косметологию и возможности улучшения внешности с помощью современных методик.
Вероятно, многие из вас задумывались об обращениянии к косметологам и пластическим хирургам, а возможно, уже воспользовались их услугами. Я не вижу в этом ничего плохого, ведь каждая женщина стремится выглядеть привлекательно.
Прежде всего, я рекомендую попробовать контурную пластику, а не прибегать к хирургическому вмешательству.
Существует ряд косметических процедур, позволяющих добиться заметных результатов без хирургического вмешательства. Эти методы основаны на принципах контурной пластики, которая включает использование гиалуроновой кислоты, мезонитей и широко известного ботокса.
1. Коррекция формы губ
Форму губ можно скорректировать с помощью гиалуроновой кислоты. Наиболее эффективным и концентрированным веществом является Juvederm. Важно учитывать, что результат после первой процедуры будет сохраняться не более месяца, поскольку гиалуроновая кислота обладает накопительным эффектом. Первые четыре-пять сеансов инъекций обычно проводят раз в два месяца, затем интервал можно увеличить до полугода. Основываясь на моем опыте, ключевым моментом является умеренность, и, возможно, стоит попросить специалиста вводить не весь шприц, а его половину, чтобы ткани постепенно адаптировались к инъекциям.
коррекция скул и подтяжка контуров лица
Изменение формы скул и овала лица возможно не только с помощью пластической хирургии, но и с использованием мезонитей. Процедура может казаться пугающей при наблюдении, однако на самом деле она достаточно безболезненна и быстра. Она занимает 10-15 минут, включая предварительное нанесение крема для местной анестезии. В ходе процедуры вводится примерно 12-18 нитей в области, требующие подтяжки, и через месяц наблюдается заметный результат. Овал лица становится более четким, исчезает второй подбородок, скулы приобретают выразительность, а щеки визуально уменьшаются. Полученный эффект сохраняется около года. Этот вид контурной коррекции лица подходит как для омоложения, так и для улучшения его контуров.
3. Убрать морщины на лбу
Для устранения морщин на лбу часто используют инъекции ботокса. Важно отметить, что данная процедура выполняется без обезболивания, однако она не займет много времени – потребуется всего около пяти минут. Заметный результат от инъекций проявится через три недели, поэтому не стоит расстраиваться, если изменения не будут видны сразу.
Важно уметь вовремя прекратить и не допускать излишеств. Наша задача – сохранить природную привлекательность, поскольку она является наивысшей ценностью. Также следует учитывать, что многие вмешательства можно избежать, уделяя ежедневно 10–15 минут упражнениям для мышц лица, так называемому face fitness, который позволяет добиться аналогичного результата, как и при контурной пластике. И, безусловно, ключевым моментом является забота о себе и вера в успех. У вас обязательно все получится!
Вот несколько примеров упражнений для фейсбилдинга:
- Примите сидячее положение, откиньтесь на спинку стула и запрокиньте голову. Затем двигайте подбородком вверх, пытаясь коснуться нижней губой верхней.
- Старайтесь держать голову ровно, а уголки губ опустите, одновременно напрягая мышцы шеи и щек.
- Примите прямое положение и, сжав губы, пропейте гласные звуки.
- Немного выдвиньте подбородок вперед, оттяните нижнюю губу вниз, при этом сильно напрягите мышцы подбородка и шеи.
- Радостная улыбка, задействующая мышцы губ и щек, — одно из моих самых любимых упражнений 🙂
