Безусловно, у каждого ребёнка есть свой перечень наиболее значимых страхов, но мы сосредоточились на тех, которым подвержены многие дети в дошкольном возрасте.
Известно, что в списке детских страхов на первом месте находятся боязнь стоматолога и темноты. Однако существуют и другие фобии, которые также весьма сильны и могут существенно повлиять на будущее развитие ребёнка. Многие родители задумываются о том, насколько серьёзно стоит воспринимать эти страхи, о причинах их возникновения и о способах избавления от них.
Длительное исследование детских страхов показало, что дети, испытывающие дефицит родительского внимания, любви и нежности, или часто становящиеся свидетелями конфликтов между родителями, гораздо чаще страдают от фобий, чем дети, воспитывающиеся в семьях с благоприятной атмосферой и получающие достаточно родительской заботы. Однако не всегда причины детских боязней очевидны: иногда неосторожное действие или случайно сказанное слово могут спровоцировать серьезное нервное расстройство, одним из признаков которого является страх.
Какие страхи наиболее распространены среди детей? Безусловно, у каждого ребёнка есть свой личный перечень тревог, однако мы решили изучить те из них, которым подвержены многие дети в возрасте от трёх до шести лет.
Страх быть брошенным
Этот страх свойственен каждому ребенку с самого рождения. В младенчестве он связан с природным стремлением к самосохранению, поскольку малыш еще не может самостоятельно удовлетворять свои базовые потребности, и ему тревожно в отсутствие матери. Изначально в этой боязни нет чьей-либо ответственности, однако, при недостатке внимания к ребенку и отказе в физическом контакте, например, при грудном вскармливании, со временем этот страх может трансформироваться и проявиться в более зрелом возрасте. В некоторых ситуациях психологи ассоциируют эту фобию с развитием синдрома «маменькиного сыночка», нежелание долго расставаться с родителями и посещать детский сад сохраняется и в более сознательном возрасте. Страх быть покинутым может преследовать ребёнка длительное время — до тех пор, пока не будет компенсирован дефицит любви и близости с родителями, возникший в раннем детстве.
Боязнь темноты и замкнутого пространства
Вероятно, страх перед подобным наказанием был распространен среди воспитанников интернатов девятнадцатого века, поскольку индивидуальный подход к учащимся не применялся, а длительное нахождение в темной комнате являлось обычным способом наказания непослушных детей.
Ограничение свободы передвижения и удержание ребенка в замкнутом помещении, особенно в раннем возрасте, оказывают негативное воздействие на его психическое развитие.
К сожалению, этот жестокий метод не остался в прошлом для всех – и сегодня некоторые родители продолжают его применять. Многие из них полагают, что запирают непослушных детей в комнате при дневном свете, что, по их мнению, является более гуманным подходом и позволяет избежать у ребёнка чувства страха. Однако это не соответствует действительности – этот метод особенно неэффективен, если ребёнок плачет и его нервная система перевозбуждена. В этом случае для него не имеет значения, светло в помещении или темно. Само по себе помещение и удержание в ограниченном пространстве наносят серьёзную травму психике, особенно в детском возрасте. В будущем подобные ситуации, даже совершенно безобидные, могут вызывать воспоминания об этом негативном опыте и провоцировать чувство тревоги.
Негативное влияние на детскую психику могут оказать не только родители и педагоги, прибегающие к чрезмерным мерам воспитания. Зафиксированы ситуации, когда даже безобидная забава становилась причиной развития клаустрофобии: в ходе игр или из простого озорства дети нередко запирают друг друга в помещениях, таких как комнаты и дачные постройки, при этом мало внимания уделяется их слезам и просьбам о помощи. Подобные действия способны оказать неблагоприятное воздействие на психику, которая ещё не созрела.
Вымышленные или сказочные персонажи
Вымышленные персонажи часто становятся источником детских страхов. Существует немало объяснений этому явлению. Если ребенок однажды расскажет, что в углу его комнаты кто-то сидит, не стоит сразу же паниковать. Возможно, таким образом он просто пытается привлечь внимание, и никакого страха на самом деле нет. Если же испуг реален, попробуйте определить, что могло стать его причиной. Зачастую негативные образы формируются в детском сознании после просмотра мультфильмов, персонажи которых явно не рассчитаны на юную аудиторию – внимательно отбирайте информацию, которую ребенок видит по телевизору.
include_more_left
Часто тревожащие образы, возникающие в воображении маленького ребёнка, тесно связаны с переживаниями, которые вызывают у него сильные эмоции. К примеру, наблюдение за родительской ссорой может обернуться страхом перед Бабой-Ягой или Кощеем Бессмертным. В некоторых ситуациях эти персонажи являются отражением мамы и папы. Несуществующие в реальности и воплощающие худшие черты характера (злые, не любящие детей, совершающие плохие поступки), они служат своего рода способом для детского сознания справиться с переживаниями, когда малыш не готов признать, что родители могут быть неидеальными, и переносит свой страх перед ними на вымышленных сказочных героев.
Иногда страх у детей возникает перед неким «дядей», который, по их мнению, может прийти и наказать их. Этот образ, как правило, является следствием запугиваний со стороны родителей или произошёл из-за того, что ребёнок стал свидетелем травмирующего события. К примеру, он мог увидеть, как на улице отец применяет физическое наказание к своему сыну, и этот образ вспыльчивого «дяди» глубоко запечатлелся в его памяти.
Боязнь неодобрения и критики
Зачастую мы сталкиваемся с детьми, которые замкнуты и испытывают недостаток уверенности в себе, а страх перед осуждением и критикой сопровождает их на протяжении всей жизни! Как же возникает этот страх, который может омрачить жизнь не только ребенку, но и взрослому человеку? Безусловно, значительное влияние на его становление оказывает ближайшее окружение – родители, друзья, братья и сестры, воспитатели в детском саду и учителя.
Невинные выражения могут существенно навредить детской самооценке и стать причиной возникновения различных комплексов.
Малыши, только начинающие свой жизненный путь, отличаются повышенной уязвимостью и чувствительностью к словам, которые им говорят. Для них имеет огромное значение получать одобрение из уст мамы и папы независимо от того, достигли ли они впечатляющих результатов в том или ином своём начинании. Позже они ждут того же от своих наставников в детсаду и школе. К сожалению, не все родители и педагоги предаются столь глубоким рассуждениям на этот счёт. Казалось бы, безобидные фразы «У тебя не получается!», «Ты делаешь это неправильно!», «Когда же ты сделаешь как надо, наконец!» способны нанести серьёзный урон детской самооценке и положить начало формированию не одного комплекса.
Критику следует высказывать, но она должна быть конструктивной — деликатной, ориентированной на помощь и уважительной. Следует избегать эмоциональных оценок и грубых выражений, поскольку ребёнок не является взрослым, и то, что нормально для взрослого, может быть слишком сложным для детского понимания. Формирование отношения к критике в раннем возрасте влияет на его взаимоотношения с ровесниками, умение выражать свои мысли и способность принимать чужую точку зрения.
Страх быть нелюбимым
Один из тех страхов, которые беспокоят детей всех возрастов. В сегодняшнем мире, где наша жизнь подчинена постоянной погоне за достижениями, финансовым возможностям и профессиональному росту, у нас становится всё меньше времени для дома, семьи и собственных детей. Однако именно этот страх, как правило, возникает в раннем детстве. К сожалению, значительный процент молодых матерей возвращаются к работе в первые шесть месяцев после рождения ребёнка, передавая заботу о малыше воспитателям и родственникам. Несмотря на близость детей к тем, кто их любит и оберегает, в то время как родители зарабатывают, многочисленные исследования показывают, что ничто не может утолить их стремления к родительской любви и желания находиться рядом.
Пока родители обеспечивают семью, детская потребность в их любви и близости остается неутолимой.
В то же время опасение не получить любовь нередко становится основой для возникновения других, весьма значимых трудностей: замкнутость, сложность в установлении контактов, отсутствие друзей и низкая успеваемость в школе — лишь малая часть того, что может возникнуть из детского страха, который многие родители склонны недооценивать. Наиболее эффективными способами предотвращения подобных ситуаций являются проявления нежности, объятия, слова любви, искреннее родительское внимание и время, проведенное вместе.
Страх перед зубным врачом
В заключение стоит упомянуть о фобии, которая, вероятно, сопровождала вашего ребёнка на протяжении нескольких лет, по крайней мере, в раннем детстве – страхе перед стоматологом. Вам повезло, если посещения кабинета зубного врача ограничивались профилактическими осмотрами, хотя даже в этом случае порой легче уговорить слона танцевать, чем усадить ребёнка в нелюбимое кресло и заставить открыть рот. Многие родители не понимают, почему даже перед первым визитом к детскому стоматологу в более или менее сознательном возрасте малыш испытывает настоящий ужас.
include_more_left
Неудивительно, что образ стоматолога часто предстает в негативном свете в детской литературе и кино. Легко вспомнить нескольких персонажей советских мультфильмов, которые мучаются зубной болью и испытывают тревогу перед посещением врача, что формирует у них негативное отношение к нему. Современные мультфильмы, к сожалению, не избегают этой тенденции — в качестве примера можно привести популярную сегодня Машу, которая съела много конфет и не хочет удалять больной зуб. И хотя авторы стремятся к более позитивным целям, внимание юных зрителей фокусируется на неприятных аспектах: боли и страхе, связанных с посещением врачей.
Обычно, страх, связанный с посещением стоматолога, начинает формироваться незаметно и неосознанно, начиная с момента, когда родителям и бабушкам приходится чистить зубы ребенку. В ход часто прибегают различные угрозы: «Зубы испортятся!», «Зубы потемнеют!», «Появятся черви!». Независимо от того, акцентируете ли вы внимание на прямой связи между болезненными ощущениями, недостаточной гигиеной полости рта и другими негативными образами, — пройдет совсем немного времени, и ребенок сам сделает этот вывод, и вот, фобия сформирована.
Что делать с детскими страхами
Современные дети подвержены постоянному воздействию неблагоприятных внешних факторов. Телевидение, планшеты, нездоровая социальная среда, чрезмерно выраженная иерархия ценностей и завышенные ожидания, которые общество предъявляет к ним, — всё это делает их психологически восприимчивыми и может привести к развитию различных страхов. Что же могут предпринять родители, чтобы поддержать своего ребёнка бороться с фобиями, как преодолеть текущие проблемы и не допустить возникновения новых? Простота и универсальность перечисленных ниже принципов не умаляет их действенности:
Постоянное воздействие неблагоприятных внешних факторов делает современных детей психологически восприимчивыми.
- младенческий возраст — лучшее время для проявления родительской любви и нежности, помните об этом и заложите прочную основу для дальнейшего развития малыша;
- избегайте физического наказания, а также агрессивных методов психологического давления и запугивания в воспитательном процессе — ищите более гуманные способы влияния на поведение ребёнка;
- следите за тем, в какие игры он играет, что читает и смотрит по телевизору;
- поддерживайте здоровый климат внутри семьи, даже если у вас есть разногласия с супругом, никогда не выясняйте отношений в присутствии ребёнка, думая, что он ничего не понимает;
- будьте терпимее к ошибкам, допускаемым любимым чадом, научитесь правильно критиковать его поступки — мягко, но действенно, не скупитесь на похвалу, даже если результат, как вам кажется, не совсем её заслуживает;
- всегда поощряйте детскую инициативу;
- найдите в себе силы не переносить личные проблемы на взаимоотношения с ребёнком — боритесь с накопившимся раздражением и умейте держать себя в руках, даже когда сделать это крайне тяжело;
Формирование личности ребенка во многом определяется родителями и установленными в семье правилами.
- запомните, любви не бывает слишком много, а дети никогда не вырастут настолько, чтобы начать отказываться от вашего внимания — задушевные беседы, поцелуи и объятия всегда будут лучшими помощниками в решении психологических проблем;
- не забывайте, что если с возрастом страхи остаются, мешают жить вам и вашему ребёнку, необходимо своевременно проконсультироваться со специалистом.
Семья – это первое, с чем сталкивается ребёнок, знакомясь с окружающим миром. То, каким человеком он станет: добьётся ли успеха, будет ли уверен в себе и востребованным, или же станет замкнутым, боящимся критики и постоянно стремящимся к одобрению, – во многом определяется родителями и установленными в семье правилами. Мы надеемся, что каждый родитель приложит все усилия, чтобы его ребёнок вырос гармоничной личностью, лишенной тревог и комплексов.
Фото: Архивы пресс-служб
