Актриса Поля Полякова рассказывает о своих рецептах, помогающих ей оставаться молодой и красивой, считая их ничем не уступающими магазинным средствам.
Ежегодно бьюти-индустрия предлагает множество средств по уходу за кожей лица и тела. Однако иногда лучше порадовать себя натуральной косметикой, приготовленной собственноручно. Актриса Поля Полякова делит своими проверенными рецептами, помогающими ей сохранить молодость и красоту, которые по ее мнению ничуть не уступают магазинным средствам.
1. Овсянка, сэр!
Кожу нужно питать как снаружи, так и изнутри. На завтрак овсяная каша на воде и две столовые ложки овсяных отрубей в течение дня принесут удивительный эффект. Рецепт «каши красоты»: запарить кипятком овсяные хлопья (не варить, а настоять). Добавить мед, тертое яблоко, чернослив и курагу. Вкусно, быстро и полезно! Отруби помогут не только похудеть, но и улучшат работу кишечника.
Готовя кашу, можно сделать маску для лица из овсянки, полезную для кожи. Для нее в блендере измельчают полстакана овсяных хлопьев и смешивают со сметаной. Наносят на лицо на 20-30 минут, затем смывают теплой водой.
Как сделать кожу сияющей после зимы? Зима прошла, а наша кожа нуждается в особом уходе после сильных морозов. Следуя нашим советам, вы сможете встретить весну не только в обновленной одежде и с новой прической, но и с сияющей и здоровой кожей.
2. Белее чем фарфор
Белая глина – чудесное средство для ухода за кожей лица. Маска из белой глины мягко очищает кожу и снимает раздражение.
Для приготовления целебной смеси достаточно смешать белую глину с минеральной водой (без газов) или отваром ромашки. Нанести на лицо на 20-30 минут, избегая области глаз и губ. После того как маска подсохнет, смыть тёплой водой.
Я тебе чашечку бодрящего кофе налью.
Для пилинга кофе – лучший выбор.
Чтобы сделать скраб, не требуется особых усилий. Приготовьте себе натуральный кофе с молоком и сахаром, как обычно пьете. Гущу, оставшуюся на дне чашки, используйте в качестве пилинга для лица и рук. Эффект впечатляющий! Для проблемной зоны женской фигуры — бедер, также подойдет кофейный скраб. Обычно я смешиваю натуральный молотый кофе (не вареный) с равным количеством морской соли и чайной ложкой оливкового масла. Нанесите скраб на бедра и помассируйте десять минут. Отличный антицеллюлитный эффект!
4. Осторожно, но можно!
Зубы можно отбелить с помощью пищевой соды. Для этого необходимо нанести щепотку соды на зубную щетку и аккуратно почистить зубы. Процедуру рекомендуется проводить не чаще раза в неделю, чтобы не повредить эмаль.
5. Ароматно и полезно
Масло чайного дерева — прекрасный антисептик, способный заменить множество лекарств. Наносить его нужно точечно на воспаления 1-2 раза в день. Можно также добавить немного масла в крем для лица. Масло ладана — ещё один проверенный мною способ ухода за кожей с первыми признаками старения. Ладан разглаживает мелкие морщинки, повышает упругость кожи, придаёт свежий вид, замедляет старение и выравнивает цвет лица. Мне нравится «Ладанная вода» собственного приготовления — аналог термальной воды. В 200 мл чистой воды добавляю 7 капель эфирного масла ладана. Полученный состав можно перелить в пульверизатор и опрыскивать им лицо или протирать кожу как тоник.
Пять рекомендаций Поли Поляковой для преодоления зимней хандры. Чтобы избежать зимней спячки и подготовиться к новому сезону, нужно не просто зарядиться энергией, а получить настоящий энергетический импульс. Для этого существуют разные средства, которые взбодрят тебя и весь твой организм. Читать далее…
