Разве не лучше вместе справляться с возникающими сложностями, чтобы укрепить союз и углубить взаимное доверие?
«Люблю его! Не могу представить свою жизнь без него, но нам стало неинтересно вместе. Раньше все было иначе. Просто в определенный момент я осознала, что даже разговаривать не о чем. Помогите, пожалуйста, посоветуйте, что делать?» — подобные сообщения часто встречаются на онлайн-площадках, где обсуждаются отношения между мужчиной и женщиной. Безусловно, даже самая благополучная и надежная пара может столкнуться с непродолжительными периодами упадка, когда совместный досуг сводится к тому, чтобы каждый сидит перед экраном компьютера и равнодушно спрашивает: «Как прошел твой рабочий день?». Однако это не обязательно означает, что людям, попавшим в подобную ситуацию, стоит расставаться, прекращать дальнейшие отношения и искать счастье в другом месте. Прежде всего, стоит попробовать вернуть искру в угасшую связь и сделать ее более насыщенной.
Многие советы, которые можно встретить на онлайн-форумах, утверждают, что при появлении малейшей скуки в отношениях их следует немедленно прекращать. Временный уход или окончательный разрыв – вот какое решение проблемы кажется актуальным для современных людей. В ответ на подобные утверждения старшее поколение, бабушки и мамы, часто говорят: «Раньше все ремонтировали, а сейчас предпочитают сразу приобретать новое». И в этом действительно есть доля правды – стоит ли бросать корабль при первых же трудностях? Почему не попытаться вместе преодолеть их, тем самым укрепив отношения и повысив уровень доверия? Важно помнить, что только общие усилия способны привести к позитивному результату: если прилагать усилия будет только один человек, а другой будет бездействовать, ожидая, когда эти усилия приведут к какому-то результату, то ничего не изменится.
Поговорите с партнером
Начните с выражения своих чувств. Зачастую бывает так: один чувствует дискомфорт, ощущая, что что-то идет не так, а другой не замечает никаких изменений. Обсуждение поможет решить сразу две задачи: поделиться с партнером своими сомнениями и опасениями и выяснить, не стали ли отношения безрадостными. Скука указывает на то, что в отношениях не удовлетворены определенные ваши потребности. Недостаточно просто осознавать их, важно говорить о них, не вынуждая партнера угадывать ваши скрытые желания. Также необходимо понимать, что проявление интереса к потребностям любимого человека является важным элементом гармоничных и интересных отношений.
Станьте интересной самой себе
По мнению психологов, человек, который уверен в себе и умеет находить себе занятия, имеет гораздо больше шансов привлечь внимание окружающих, чем тот, кто полагается на других в поисках развлечений. Рекомендуется посвятить себя увлекательным занятиям, например, увлечению. Важно научиться радоваться каждому дню, независимо от того, состоялся ли у вас задушевный разговор с близким человеком или нет.
Не замечая того, вы способны пробудить живой интерес у партнера: девушка, с энтузиазмом рассказывающая о новых танцевальных движениях, неизбежно привлечет внимание мужчины.
Меняйтесь вместе
Вносите изменения в окружающую обстановку, но делайте это вместе. Ничто не освежает привычные отношения так, как перемены, которые вы создаете сообща. Откажитесь от посещения знакомого ресторана: пусть там готовят хорошо, но попробуйте заведение с другой кухней, а затем либо порадуйтесь открытию, либо с сожалением вернетесь в проверенное место. Или сделайте перестановку, но избегайте споров, старайтесь учитывать мнение партнера. И, наконец, если позволяют финансы и время – отправляйтесь в отпуск. Не стоит в третий раз подряд посещать Грецию, лучше выберите страну, в которой вы еще не были, например, Австрию или Китай. Главное – открывайте новое вместе, обменивайтесь впечатлениями, удивляйтесь и получайте удовольствие от моментов близости.
Не скупитесь на сюрпризы
Начните с небольших жестов, например, оставьте милую записку в его кармане или отправьте романтичное сообщение, когда он этого совсем не ожидает. Другой неплохой способ – приготовьте яичницу в форме сердца на завтрак. Подумаете, что это слишком сентиментально и наивно? Но вспомните о тех временах, когда вам было комфортно друг с другом и, самое главное, вы не чувствовали скуки. Вероятно, тогда вы только начинали встречаться и вели себя, как дети. Так почему бы не вернуть этот чудесный этап в ваших отношениях?
Не игнорируйте его интересы
Ранее мы уже затрагивали этот вопрос, однако сейчас мы рассмотрим его более детально. Например, ваш партнер увлекается велоспортом. Он проводит целые выходные за велосипедом, приглашает вас с собой, а вы постоянно отказываетесь и впоследствии удивляетесь отсутствию общих интересов. Так почему бы не согласиться на совместную велопрогулку хотя бы однажды? Возможно, вам не понравится, но зато оба будете уверены, что сделали попытку. Для мужчины крайне важно ощущать надежность и поддержку со стороны любимой женщины.
Часто, когда отношения теряют интерес, необходимо в первую очередь заглянуть внутрь себя. Мы склонны обвинять партнера, однако проблема может заключаться в том, что изменились наши собственные ожидания и потребности. Мы продолжаем представлять себе идеализированный период ухаживания, в то время как реальность – это более осознанный и зрелый этап в отношениях. Объективно оцените ситуацию, проанализируйте свои чувства и предпринимайте действия, направленные на укрепление связи с любимым человеком — не стоит возлагать всю ответственность на него.
