Как обрести независимость в отношениях и сохранить собственное «я».

Встречаются случаи, когда друзья, начав отношения с кем-то, претерпевают радикальные изменения, утрачивая свою самобытность. Иногда это выражается в излишнем употреблении местоимения «мы» женщинами.

Главное не в выражениях, а в сохранении себя в отношениях с другими людьми.

Изучения демонстрируют возможность наступления кризиса у женщин, лишенных самостоятельной жизни.

Депрессия от утраты индивидуальности затрагивает сотни женщин. Это негативно влияет на отношения: мужчины теряют интерес к дамам, полностью погруженным в их увлечения.

Как сохранить независимость и быть самим собой в тесных связях?

1. Не забывайте друзей

Дружба не должна прекратиться после появления партнера. Быть может, ранее вы переживали подобное: расставание с бывшим создавало ощущение пустоты, ведь во время отношений остальные друзья казались чем-то временным. Важно сохранять дружбу.

2. Время для себя

include_more_right

Многие женщины уделяют время детям, мужу и домашним делам, но забывают о себе. Время, проведенное в одиночестве, очень важно. Ведь почему мы так любим отпуск? У нас есть возможность спокойно почитать, неторопливо позавтракать и насладиться окружающим миром.

Выделите в течение дня как минимум тридцать минут и потратьте их исключительно на себя. Это даст возможность понять себя и свои стремления. Если начать утро таким образом, то остальной день окажется приятным.

3. дружите компаниями

Вы сможете устроить интересную вечеринку.

Великолепно, если приятельницы найдут общий язык с друзьями избранника или супруга. Тогда вам обоим будет удобнее проводить время с друзьями, возможно даже организовать веселую вечеринку, интересную игру или другое совместное занятие.

4. Напишите себе письмо

Внимательно, запишите свои личные цели на бумаге. Не пишите о детях или партнере. Что вы хотите для себя? На несколько минут станьте эгоистом, это принесет только пользу. Ведь без личных целей человек легко управляется в чьих-то целях.

5. Заведите личные хобби

Главное, чтобы это приносило удовольствие.

Попробуйте йогу, вступите в книжный клуб или занимайтесь гончарством.
Главное — чтобы это приносило радость, и вы с удовольствием ходили на занятия. Хобби часто помогает освободить голову и посмотреть на жизнь по-новому.

6. Развивайтесь и достигайте успехов

Работа, общественная деятельность и другие достижения способствуют уверенности в себе и независимости. Иногда женщины сосредоточены только на отношениях, доме или детях, но постепенно теряют общий язык с партнером, становясь финансово зависимыми от него. Личные успехи, любимое дело – источник, который укрепляет гармонию отношений и помогает избежать чувства одиночества.