О нас, женщинах: о заботе о внешнем виде, причёсках, имидже, форме тела, самооценке и излишнем весе.
Тема женской красоты — тонкий лед.
В каждом вопросе есть свои нюансы и факторы, которые его определяют. Такое ощущение, что универсальных решений и советов не существует, особенно эту точку зрения активно поддерживают сторонники неповторимости каждого человека с богатым внутренним миром.
С каждым шагом моего внутреннего путешествия, с годами поисков, сотнями личных историй, посещениями разных стран, болезненными разочарованиями и долгожданными победами, со слоя слетал очередной слой незнания, всё отчетливее проступала простая истина. мы все «повторимы».
Каждый ощущает собственную исключительность, самобытность и отличие от остальных.
У всех одинаковые сомнения и страхи, схожие мечты и надежды. Все испытывают подобные причины блокировки энергии и сил: лишний вес, переедание, отсутствие цели, разрушительные привычки (курение, алкоголь, наркотики). Единый катализатор побуждает двигаться вперед и вызывает боль в случае бездействия — стремление к росту, которое ощущается как стремление к счастью.
У нас много общего, чем может показаться сначала, и природа действует одинаково на всех.
Как стать красивой?
Красотой должна обладать женщина, подобно тому, как мужчина обязан быть сильным (как физически, так и финансово).
Можно облечь это суждение красивыми текстами и грамотными аргументами, чтобы сделать его более приемлемым для тех, кто боится истины, но я не считаю целесообразным строить вокруг него искусственный пьедестал.
Что же такое красота? Это ухоженность. Что значит быть ухоженным? Это постоянная работа над собой. Для того чтобы девиз «В 30 лучше, чем в 20, а в 50 еще лучше, чем в 30» был применим к вашей жизни, необходимо постоянно заботиться о внешнем виде. И самое удивительное: это проще, чем кажется (если соблюдать ритм).
Тело
Красивое тело формируется формой и тонусом мускулатуры. Главное – не вес, хотя его значение тоже имеется.
Если человек всегда имел стандартную комплекцию и никогда не носил одежду больше 44 размера, то с уверенностью можно заявить, что тело выразит благодарность дополнительной силой, гибкостью, легкостью и красотой, когда избавится от излишних пяти-семи килограммов.
include_more_right
С двадцати лет я считала, что у меня два лишних килограмма, которые скапливались на животе. Я также была уверена, что у меня круглое лицо, большие щеки и широкая кость (прошу всех спортсменов аплодировать стоя). Более того, я даже находила этому веское оправдание: при моём размере одежды 44 размера у меня были достаточно крупные пальцы — кольца я носила восемнадцатого размера.
Семь лет длилась моя тихая война с двумя килограммами, которые я не могла полноценно скинуть (при этом считала себя сильным человеком, конечно!). Пока не случился мой опыт сыроедения. Много систем питания я перепробовала, но сейчас речь не об этом. Было в моей жизни время, когда я перешла на овощи и фрукты и прожила так четыре месяца.
Удивление захватило меня, когда вместо двух ушло семь килограммов веса. В зеркале отразилась стройная девушка. Лишний вес был не только в области живота, как мне казалось всегда, но и на бедрах. Отлично похудело лицо, которое оказалось не таким уж и круглое. Кольца стали большими. Похудели пальцы. Видно было, что это не предел, я даже не была худой. Все мои формы остались со мной.
Сыроедение как система питания оказалась для меня неприемлема по крайней мере на данном этапе жизни. Вернувшись к привычной пище, которая до сих пор не была контролируемой, я снова попала в зависимость и стала переедать. Вес вернулся, но теперь я познала себя иначе.
В этот раз выбрала путь здоровой жизни: спорт и сбалансированное питание постоянно. Возможно, результат придет не за два месяца, как в прошлый раз во время сыроедения, а за два года. Но зато это станет образом жизни навсегда.
Форма и тонус тела формируются спортом и правильной диетой. Без одного из элементов результат получается неполным. Жалко наблюдать за бегунами с избыточным весом, поскольку вырабатывается выносливость, а не крепкое здоровье.
Имидж
Внешность девушки много рассказывает о ней.
Я помню момент, когда протестовала. Мне всегда нравилось одеваться элегантно. Она любила совершать покупки и находила в этом радость. В какой-то момент, когда желание самосовершенствования приносило невыразимый внутренний дискомфорт, я купила очень дорогие сапоги. Сапоги настолько дорогие, что сейчас неприлично их стоимость называть. Мне было 21 год, я уже хорошо зарабатывала и могла себе позволить такую покупку. Хотелось заглушить дискомфорт, не понимая его истинной причины. Раньше шопинг всегда помогал. И тут случился коллапс.
Несмотря на то, что дискомфорт не исчез (его породила другая причина, непонятная мне в то время), я винила в своих душевных мучениях вещей.
Прозвучал лозунг, брошенный в сердцах:
Больше не буду тратить деньги на вещи, буду тратить их на путешествия – там настоящая радость.
Вместо путешествий за границей летом и зимой, а также во время майских праздников, я выбрала насладиться истинным счастьем здесь.
Ушла с работы, полгода путешествовала, потом вернулась, а затем снова отправилась в Азию. Всего около пяти лет провела, путешествуя и живя в Юго-Восточной Азии.
Познакомиться со всем спектром чувств, которые жизнь предлагает. усталости оПоездки не устраняют дискомфорт, пока ты не продвигаешься вперед, даже если отправишься в бесконечное путешествие, потому что корень внутренней тревоги кроется в другом.
Тогда я осознала, что Путешествия, подобно приобретению обуви, относятся к категории расходов. В обоих случаях ты получаешь впечатления, отличающиеся по характеристикам, но не по сущности. Ты ничего не производишь, не развиваешься, просто «потребишь», а порой даже «переедаешь». Пойдя к этому осознанию, вся моя жизнь наконец перевернулась с ног на голову и устоялась.
Я опять полюбила шопинг.
Я женщина и желаю платья.
Большой счастье отдаваться покупкам без желания, чтобы они меня наполняли, убирали внутренний дискомфорт или делали лучше. Не считаю шопинг терапией, возможностью поднять настроение или манипулировать с помощью одежды мнением о себе других людей. Просто «шоплюсь», подчеркиваю сильные стороны, создаю свой имидж, это мне нравится.
Я не перестала любить путешествия, но они больше не являются ни смыслом, ни целью, ни чем-то волшебнымЭто — замечательный шанс начать всё сначала, источник вдохновения и путь к пониманию, но не что-то большее.
Создание себя, в том числе и Развитие своей привлекательности — через форму и состояние тела. Этот процесс приносит гораздо больше радости и удовлетворения, заставляя постоянно двигаться вперед и становиться лучше каждый день.
Шопинг (как и путешествия) стал частью этого процесса, а не целью, поэтому нет чувства опустошения после потраченных денег, которое было раньше.
Лицо
Красота женских лиц зависит от красоты кожи. В настоящее время я уделяю большое внимание этой теме и планирую в будущем рассказать о своих успехах.
Макияж — отдельный пункт. Каждой девушке важно научиться краситься с учетом своей внешности, а не полагаясь на собственное мнение.
Мы полагаем, что навыки, приобретенные в 13-16 лет и превратившиеся в привычку, достаточно хороши? Такой подход часто приводит к неактуальному макияжу, который портит все. Посещение квалифицированного визажиста может повысить уровень мастерства на принципиально новом уровне. Как и поход к профессиональному фотографу, это очень рекомендую. Важно обращать внимание на квалификацию специалистов. Кроме того, доступны обучающие видео в интернете. В моем rss всегда есть место для блогеров о моде и макияже, а жизненное правило:
Лучше изучать информацию у пары-тройки авторов блогов, которые давно посвящают себя своей теме и нравятся лично мне, чем погружаться в обсуждения на форумах, где бездумно делятся советами неизвестные люди.
Волосы
Ах, стрижка… Сложная тема. Не знаю, как заинтересовать тех, у кого волосы коротко подстрижены. Понимаю, что ничего изменить в себе не могу, пока человек сам не захочет. Так и сама раньше была.
Восемь лет носила короткие стрижки. Обращалась к разным мастерам, даже известным. Тратила большие деньги с мыслью «на волосах не экономят», но это ничего не меняет, если прическа вам просто не подходит. Когда знакомые предлагали отрастить волосы, я готова была убить, но отвечала: «Спасибо, подумаю», чтобы не унижаться спорами.
Пройдя долгий путь с короткими стрижками, игнорируя советы всех и ежедневно укладывая волосы, а в конце концов решив отрастить их, хочу заявить:
include_more_right
Длинные волосы — истинное украшение женщины. В них заключена ее красота.
Краткостриженные волосы почти всем не подходят. Исключение составляют люди с узким лицом и симметричными чертами.
Волосы растите. Не думайте, что волосы у вас тонкие, неподходящие или не растут. До плеч вырастают у всех и отлично смотрятся при хорошем уходе и укладке. Я знаю пример: женщина отрастила волосы после тридцати лет стрижек и ошарашила от красоты собственных волос.
Где-то в Сети ходит материал, что короткие стрижки молодятВнимательно посмотрите — короткие стрижки открывают лицо и акцентируют все его особенности. Именно поэтому я говорю: «только для правильных черт лица» плюс идеальная кожа и прочее. Но если речь о морщинах или следах активной мимики, такие волосы наоборот, подчеркивают все детали и делают вас старше.
Я не жду взаимопонимания, ведь и сам раньше не понимал такого подхода к волосам. Конечно, есть девушки, кому это нравится (хотя таких немного).
Большое спасибо миру за совет, полученный от хорошего человека, избавиться от чёлки – часто остаточным элементом юности.
До смешного. Спросила себя: какие девушки мне нравятся внешне, как известные, так и знакомые. С ужасом узнала: у ни одной из них нет челки.
После этого начался мучительный этап выращивания с зажимами (выносить которых не могла), но я согласилась на это, чтобы обрести что-то новое. Ни капли не жалею.
Если духовное развитие занимает у тебя больше времени, чем забота о внешнем виде, возможно, что-то не так.
Женская красота многогранна и каждый аспект может быть предметом бесконечных обсуждений. В прическе важен цвет волос: от натурального до легкого оттенка. Понимая невозможность охватит все в одном материале, здесь представлены основные моменты, доступные любой девушке желающей подчеркнуть свою природную красоту. Мои наблюдения могут быть полезны кому-нибудь.
Всегда ваша,
Олеся Новикова, об авторе
Иллюстрация Avita FLit специально для re-self.ru
