Как заворожить мужчиной своим красноречием.
Женщинам, наделённым природой, глубокий, красивый голос с грамотной речью служит одним из важнейших орудий.
Под воздействием стресса и мышечных зажимов большая часть людей практически не использует весь потенциал своего голоса. Людям, желающим заниматься самосовершенствованием и красотой во всех проявлениях, актриса театра на Таганке… Маргарита Радциг, ведущий педагог REFORMA LABЛаборатория актерского мастерства и ораторского искусства подготовила несколько простых упражнений и описала особенности женского голоса.
Природа наградила женщин лучше развитым речевым аппаратом. Наладить общение с детьми, тонко чувствовать их настроение и понимать невербальные знаки – всё это в женской компетенции.
Женщины лучше мужчин разбираются. мимики и жестовЖенщины обладают более подвижными и эмоционально насыщенными областями мозга. Развивается эмпатический слух: женщины определяют тонкие эмоциональные нюансы, способны к сочувствию, пониманию. Женщинам нравится больше общаться, познают мир через общение, им нравится сам процесс коммуникации, тогда как мужчины более восприимчивы к конкретной информации.
Сжатие мышц, особенно в зоне речевых органов, мешает естественному звучанию голоса и заслоняет его красоту. Стресс, тревога, трудности в отдыхе и расслаблении, борьба с внешним миром — всё это накладывается на голос, поэтому важно работать над телом и уметь его расслаблять для раскрытия своего голоса.
123RF/dolgachov
Отпустив напряжение в теле и мышцах, избавляемся от внутренних психологических проблем. Контакт с телом и навыки расслабления дадут йога, пилатес, плавание, массаж и многое другое. Снять напряжение перед встречей поможет текст с рекомендациями. моей прошлой статьиТам вы обнаружите несколько конфиденциальных акторских приемов для развития голоса.
Часто встречающаяся проблема женщин — слишком высокий, писклявый голос. При этом вибрирует и звенит прежде всего головной резонатор, то есть голос ощущается больше всего в голове. Вибрации передаются окружающим, и если голос звучит лишь одним участком речевого аппарата, это может раздражать слушателей.
Голос, исходящий только из головы, воспринимается только интеллектуально и информационно. Это допустимо на совещаниях, но на свидании ожидания собеседника будут другими. Полностью открытый природный голос звучит из грудного центра.
Взрослый голос, звучащий как детский писк, вызывает у собеседников подсознательное сомнение. интеллектуальных способностях, и слышимая информация обесценивается автоматически.
Грудной резонатор — основа голоса, сердце вашего тембра, тона, созданного для вас при рождении. Это также эмоциональный центр: вибрируя грудная клетка передаёт чувства, погружает человека в эмоции. Именно так проявляется женское и личное обаяние. Концентрируйтесь на грудной клетке во время общения с мужчиной, чтобы шансы его очаровать заметно возросли.
123RF/puhhha
Чтобы усилить силу голоса, можно выполнять следующее упражнение перед встречей: сделайте глубокий вдох и медленный, протяжный выдох со звуком «ХА» или «ХМ», как будто испытываете наслаждение.
При общении во время свиданий или важных встреч важно свободное телодвижение и полноценное глубокое дыханиеРабота мозга улучшается, состояние становится более спокойным, а организм функционирует эффективнее. Улыбка располагает собеседника и посылает расслабляющий сигнал телу.
Небольшое распахновение губ усиливает вашу привлекательность как способ общения.
Для большей синхронизации с беседующим можно незаметно и плавно повторять его позу. Это правило человеческого взаимодействия, которое мы неосознанно применяем при стремлении к сближению и установлению контакта.
Чтобы сократить дистанцию, можно попробовать не специально подстраивать своё дыхание под собеседника. Если ритм кажется слишком быстрым или медленным, через время вы можете его изменить, как будто ведя партнёра за собой. Например, если партнер волнуется — начните дышать как он, а затем замедляйте дыхание, и ему станет спокойнее.
123RF/Olena Yakobchuk
Глазной контакт очень важен. Отсутствие его вообще говорит о его отсутствии. Необходимо избегать постоянного зрительного контакта, так как это может вызвать неудобство и смущение.
Между людьми важно поддерживать комфортное для обоих расстояние. Чем ближе отношения, тем меньше оно должно быть, но уменьшать его следует постепенно, всегда обращая внимание на границы другого человека.
Ещё одно действенное средство для установления контакта — это… прикосновенияВ данном месте женщины более свободные. Можно ненароком коснуться друг друга, и чем больше тактильных контактов, тем крепче связи.
Чтобы завоевать сердце мужчины, проявите искренний интерес к нему: будьте внимательны, задавайте вопросы о его жизни и чувствах.
Иногда полезно немного рассказать и о себе. Лучше всего перевести беседу в плоскость чувств и эмоций, выражая себя фразами типа «Мне сейчас очень комфортно», «Я ощущаю, что у нас много общего»… Говорите только то, что действительно испытываете. В сфере чувств женщина бесспорно является непревзойденной.
В завершение – два инструмента, действующие словом: комплименты и юмор. Мужчины любят комплиментыНе меньше женщин. Не следует быть слишком резкими или грубыми, хвалить собеседника также не стоит. Отдавайте должное мужским качествам: силе, уверенности, интеллекту.
Второе оружие — юмор, самое лучшее средство налаживания общения. Даже если вы не обладаете остроумием, наверняка знаете несколько анекдотов или шуток, которые можно использовать в неловкой паузе. Чувство юмора, как и голос, можно развивать на уроках актёрского мастерства, ораторского искусства и сценической речи.
