Волшебство закончилось, и наступила обыденная семейная жизнь. Но такое развитие событий тебя не устраивает? Узнай, как можно улучшить взаимоотношения
В каждой сказке финал предсказуем: принц и принцесса соединяют свои руки, растворяются в закатном свете, и на экране всплывает надпись: «Они прожили долгую и счастливую жизнь. Конец». Однако мы с тобой осознаем, что подобный счастливый финал не всегда соответствует действительности. Зачастую, уход в закат является лишь началом нового этапа.
Начало семейной жизни часто сильно отличается от наших представлений. Вместо букетов цветов приходится стирать горы грязного белья, романтические ужины сменяются утомительными походами за продуктами, а долгие ночные разговоры уступают место тихому соглашательному «угу» из-за компьютера.
123RF/Marcos Calva Mesa
Да, сказка подошла к концу. Наступили обычные семейные хлопоты. Однако, такой поворот событий не устраивает многих женщин. Мы надеемся, что даже после официальной регистрации брака наш партнер будет продолжать оказывать знаки внимания, дарить подарки, радовать неожиданностями. Иными словами, мы хотим, чтобы период романтики и букетных презентов длился вечно. И нам становится обидно, когда наши ожидания не соответствуют действительности. Более того, мы даже начинаем сомневаться в любви!
На вебинаре «Что делать, если муж перестал любить?» психолог Юлия Свияш объяснила, почему это могло произойти и как вернуть в отношениях прежнюю близость.
Так любит или нет?
Прежде всего, необходимо понять ключевой вопрос, который впоследствии позволит тебе объективно оценивать происходящее. Какие мысли приходят тебе на ум, когда ты осознаешь, что для твоего партнера больше не требуется прилагать усилия для завоевания?
Вероятно, тебе трудно принять происходящее как нечто обыденное и не требующее беспокойства. Скорее, тебя охватывает гнев, смешанный с тревогой: «Он не испытывает ко мне любви!»
123RF/Wavebreak Media Ltd
Поскольку он испытывал бы чувства, он бы продолжал дарить цветы, устраивать сюрпризы, организовывать романтические вечера, говорить приятные слова и так далее, не так ли? Однако ты осознаешь, что все эти действия не являются сутью любви, а лишь ее внешними проявлениями. Поэтому мы делаем первый и крайне важный вывод: он не прекратил любить, но прекратил выражать свою любовь. И именно это причиняет тебе столько боли.
В силу каких причин нам важно, чтобы он демонстрировал свои чувства?
Для женщины важнейший психологический инстинкт – ощущение любви. Смысл жизни для нас становится понятен только тогда, когда мы чувствуем себя любимыми. Нам крайне важно восхищение, внимажная забота и проявление чувств со стороны партнера. Если этого не происходит, мы начинаем утрачивать свою индивидуальность, становимся раздражительными, подавленными и буквально начинаем добиваться проявления любви, вытягивая ее из партнера. Именно поэтому возникают вопросы вроде «ты меня любишь?». Они появляются не из-за скуки, а из-за потребности вновь ощутить восхищение, внимание и убедиться, что без нее не могут – то есть, чтобы ее снова «догоняли».
Почему мужчина перестает «догонять»?
Прежде всего (и это вполне естественно, хотя и может быть некомфортно), мужчина перестает добиваться расположения женщины, поскольку осознает, что она уже находится в его собственности. Отпадает необходимость прилагать усилия и демонстрировать свое превосходство. Она и так сделала свой выбор – что еще требуется?
Зачастую интерес мужчины снижается, поскольку женщина создает для него обстановку полного уюта, лишенную эмоциональной насыщенности. Ему может быть комфортно, безопасно и приятно, однако не хватает искры.
123RF/Andriy Popov
Вспомни те времена, когда он проявлял к тебе внимание: уровень комфорта был значительно ниже, зато эмоций было гораздо больше. Это не стало препятствием для того, чтобы он постоянно находился рядом, буквально засыпал тебя романтическими сообщениями и дарил букеты.
Во-первых, женщины часто перестают уделять внимание собственным потребностям, сосредотачиваясь на муже, детях и бытовых делах. Фактически, они теряют свою индивидуальность, забывая о том, что привлекло партнера. Мужчина больше не видит в ней тех ярких глаз, энергии и стремления к самосовершенствованию. Вместо этого он замечает уставшую женщину с потухшим взглядом, чьи мысли постоянно заняты заботами, не касающимися ее самой.
И, в заключение, мы сами активно работаем над тем, чтобы мужчины переставали добиваться нас. Как это происходит? Мы начинаем оказывать давление. Когда женщина осознает, что мужчина больше не дарит ей необходимое внимание и романтику в отношениях, она берет ситуацию под свой контроль: применяются обиды, слезы, упреки. «Ты не даришь мне цветы», «ты не делаешь мне комплименты», «ты проводишь целые дни за компьютером, вместо того, чтобы провести время со мной»…
Я хорошо знакома со всеми этими выражениями. Мы действуем настолько напористо, что отталкиваем потенциальных клиентов и, как следствие, сами же испытываем негативные последствия.
123RF/ Katarzyna Białasiewicz
Что делать, чтобы он начал «догонять»?
Повседневные представления о том, куда может уйти замужья женщина, не соответствуют действительности. Не стоит искать убежища у матери или подруги. Речь не идет о том, чтобы внезапно покинуть дом на несколько дней, чтобы супруг осознал, что он потерял. Такой поступок лишь создает напряжение и разрушает отношения. Мы же стремимся к созиданию и к существенному улучшению ситуации.
Есть только одно место, где стоит заглядывать как можно чаще – это твой собственный, увлекательный и таинственный мир. Там всегда должны тебя ждать твои хобби, увлечения, женские секреты, общение и даже работа.
Как бы это ни казалось избитым, необходимо усвоить одну простую истину: хотя женщинам и необходимо чувствовать любовь, это не исключает возможности того, что полноценной и увлекательной жизнь может достичь только тот, кто комфортно себя чувствует в одиночестве.
123RF/Феликс Британский
Мужчина, находящийся рядом, может сделать твою жизнь ярче и подарить новые впечатления, но возлагать на него ответственность за собственное счастье или горе – неразумно и недальновидно. Считать, что только он определяет твое самочувствие, по меньшей мере, опрометчиво.
Нельзя забывать, что мужчине необходимо ощущать свою значимость. Только тот представитель сильного пола, который уверен в своей нужности, чувствует себя ценным, к мнению которого прислушиваются, признают его лидерство и ему доверяют, способен оценить женщину, находящуюся рядом. Мужчина, утративший веру в себя, не может восстановить отношения с той, кто стала причиной его разочарования. Такие фразы, как «ты не способен на что-либо», «кому ты вообще нужен», «я тебе не верю», «Машин муж подарил ей дорогой телефон, а ты только и можешь, что давать обещания», подавляют в нем любое стремление к саморазвитию и действиям, даже ради любимой, но утратившей свою ценность женщины.
Подробные сведения о том, как дистанцироваться от мужчины, если вы состоите в браке или имеете продолжительные отношения, представлены на вебинаре Юлии Свияш. Обратите внимание на эти рекомендации и начинайте строить жизнь, в которой мужчина выступает инициатором, а женщина – желанным объектом его внимания. И не иначе.
