DailyPoster

В своем новом дневниковой записи Лина с энтузиазмом делится опытом посещения психолога и полученными от этого уроками. Давайте же узнаем, что же произошло!

Уважаемые читатели, мы продолжаем знакомить вас с изменениями, происходящими с новыми участницами проекта «Красота на Миллион». В новом дневнике наша замечательная Лина поделится своими впечатлениями о встрече с психологом и о том, что она из нее узнала. Сейчас расскажем!

Здравствуйте! Сегодня я посетила консультацию у прекрасного психолога и удивительной женщины Юлии Свияш.

Я не могу не выразить свой восторг от нашей теплой и содержательной беседы. Мне всегда была интересна психология, поэтому я с большим предвкушением ждала нашей встречи. У меня скопилось множество вопросов, которые я, наконец, смогла задать специалисту, способному помочь в их решении.

В кабинет, который сложно назвать рабочим, я вошла и увидела доброжелательную, очень приятную женщину. Она улыбнулась мне, и от этого сразу стало тепло.

Юлия располагает к себе своей внешностью и внушает доверие, располагает к открытости и доверительным разговорам. Мне казалось, что с ней можно говорить без умолку, настолько непринужденной и приятной была наша беседа. Я совершенно не испытывала смущения или стеснения. Пожалуй, именно таким и должен выглядеть настоящий специалист в области психологии!

Встреча с психологом оказалась на удивление продуктивной и пролетела незаметно. За это время мне удалось поделиться всеми переживаниями, которые тревожили и не давали умиротворения. Юлия помогла мне разобраться в причинах сложностей в отношениях с мужем, внести ясность и упорядочить мысли. Помимо этого, она произнесла ободряющие слова, по-дружески поддержала меня, и я почувствовала прилив сил.

В ходе нашей беседы выяснилось, что во мне преобладает материнский аспект, а женственности не хватает. Я стала для окружающих заботливой «мамочкой», которая старается всем угодить и делает хорошо, забывая о себе. И это необходимо менять, пора подумать и о своих потребностях!

Теперь, благодаря Юлии, я лучше осознаю свое место в семье и свой общественный статус. Я полна решимости и уверена, что моя жизнь претерпит значительные перемены, поскольку мои взгляды трансформировались. И это лишь первый этап!

Я искренне благодарю Юлию за оказанную мне поддержку в стремлении к изменениям и за то, что поделилась своим опытом. Это придало мне еще больше уверенности, и я с нетерпением жду продолжения своего преображения, будучи уверенной в успехе!

комментарий психолога:

Когда я увидела Алису, она произвела на меня впечатление прекрасной и изящной девушки, и сразу возник вопрос: «Что ей может не нравиться в себе?» Но мы все знаем, что оценивать других людям со стороны всегда проще.

Разговор с Алисой показал, что для нее участие в проекте «Красота на миллион» стало способом выстроить свою жизнь так, чтобы она оказалась на первом плане. В ее положении это представляется весьма значимым.
Алисе двадцать шесть лет, она состоит в браке и является мамой четырехлетней дочери. Внешне все кажется благополучным, однако Алиса обладает чертой, которую называют «гиперотдачей». Обычно этой особенностью наделены умные и привлекательные женщины, которые не осознают свою значимость, не опираются на собственное достоинство и имеют невысокую самооценку. Алиса привыкла брать на себя ответственность не только за себя, но и за других: решать вопросы своих близких, принимать решения от их имени, думать за них. Для нее вполне естественно прощать окружающих, не выражать свои потребности, а полностью растворяться, удовлетворяя их желания и прихоти.
Такое поведение способствует формированию модели, при которой человек отодвигает собственные нужды на второй план. Для женщины это путь, который в конечном итоге может обернуться кризисом, истощением и переутомлением. Именно подобная ситуация сложилась и в жизни Алисы.
В подобной ситуации очень важно обратиться к своим мечтам и желаниям. Алиса давно планировала преобразить свою внешность, однако не находила в себе смелости, а также не располагала достаточными средствами, ведь они всегда требовались для других, более насущных и необходимых вещей, по ее мнению. Тем не менее, мысль о переменах не покидала нашу героиню.
Для Алисы её участие в проекте стало не просто счастливой случайностью, но и знаком – наступило подходящее время для изменений. Она почувствовала, что пришло время отстаивать свои интересы и избавиться от непосильного бремени «гиперответственности»!
Алиса планирует изменить форму груди, скорректировать нос и зубы. Зачем ей это? Безусловно, предстоящие процедуры вызывают у неё беспокойство. Однако она никогда прежде не была так уверена в своих желаниях. Её решимость сильнее любых переживаний. И это самое важное.

Юлия Свияш

Психолог-консультант Юлия Свияш

Фото предоставлены Светланой Ананьевой

Предыдущие дневники участницы:

Знакомство с участницей Линой