«Красотки на всю голову» 2018: секреты самооценки и независимости от чужой оценки. Базовые принципы бодипозитива и вдохновляющие мысли Эми Шумер.
Сегодня мы узнаем о жизни героини очаровательной и остроумной комедии «Красотка на всю голову», которая вышла на экраны 7 июня. Не нужно худеть к лету, свиданию или отпуску, главное – сохранять здравый смысл и не потерять себя! Любовь к себе – это путешествие, а не конечная точка в мире картона и шаблонов красоты.
Идеальных не бывает
Измененная внешность – не средство для преображения и не лекарство от проблем. Никто не обязан менять тело, чтобы доказать свою ценность и красоту. Жизнь героини нашей «Красотки на всю голову» состояла из постоянных попыток сесть на диету и заняться спортом. Она всегда считала себя недостаточно хорошей для этого мира и недостойной чего-то большего. Мечтая о чем-то грандиозном и пытаясь превратиться из невидимки в красавицу, героиня многие годы корила себя за несостоятельность.
Стремясь избавиться от недостатков и лишнего веса, девушка записывается в фитнес-клуб. Во время тренировки она ломает тренажер и сильно ударяется головой. В результате не самая успешная и закомплексованная Рене Беннет обретает маниакальную уверенность в себе, граничащую с помешательством. Теперь Рене видит в зеркале новую себя, способную наслаждаться своей внешностью без всяких угрызений совести. Внутренняя метаморфоза до неузнаваемости преобразила героиню – теперь она светится изнутри и готова к любым свершениям. Окружающие заряжаются ее энергией и драйвом, видя в Рене истинную внутреннюю красоту.
Вот похудеешь – все у тебя в жизни изменится!
Фильм поднимает актуальную проблему шаблонов в восприятии людей.
|
Слова «толстый» и «ожирение» связаны у людей с плохим здоровьем и неудовлетворенностью собой. Многим не приходит в голову мысль, что в любом теле можно быть счастливым. Видя хрупкую и миниатюрную женщину, сразу же считаем ее скромной и беззащитной. |
Эйвери ЛеКлер, которую сыграла Мишель Уильямс, является генеральным директором косметической компании-гиганта Lily LeClair. Её жизнь кажется идеальной: успешная карьера, красивая внешность, влиятельное окружение и идеальное дело. Однако за красотой скрывается некоторая неуверенность в себе, и Эйвери говорит тихим детским голоском.
Еще одна жертва стандартов красоты – безупречная брюнетка-модель Мэллори, которую играет Эмили Ратаковски. С ней наша «Красотка на всю голову» Рене знакомится в спортзале после тренировки, где девушки делятся личными переживаниями. Мэллори находится в центре внимания мужчин, которые видят в ней только сексуальный объект, не думая о чувствах и внутреннем мире.
Все сталкиваются с трудностями, стройность, загар от солярия и высокие каблуки не избавляют от неуверенности! «Как похудеешь – все у тебя изменится!» — это ложное суждение, разрушившее множество судеб. Важно понять, что не прическа, фигура или отсутствие брендовой одежды причиняют несчастье. Мы сами теряем веру в себя под влиянием современной индустрии красоты.
Тело – не есть личность
Мы сравниваем себя с образами из журналов или рекламы, стремясь соответствовать несбыточным стандартам и иллюзорному счастью. Пора разрушить иллюзии и полюбить себя настоящего. Счастье не должно зависеть от внешности, ведь красота – понятие субъективное. Современное общество пропагандирует определенное телосложение как решение всех проблем. Очень легко попасть в ловушку этой установки и заблудиться.
Какие иллюзии красоты навязывает современный глянец?
- Худой – значит здоровый;
- Успех достижим лишь благодаря диете и спорту.
- Ленивый, безвольный и неинтересный — так можно описать полных людей.
- Женщина с пышным бюстом и открытым декольте ведёт себя безответственно и неумно.
- Толстый – значит забавный и несерьезный.
Множество личных черт ошибочно приписывают человеку по его телу и внешнему виду. Неверно полагать, что тело отображает личностные качества. Глупо считать, что худые и высокие писательницы пишут бестселлеры, а полные люди неспособны к чему-либо. Вес никак не влияет на таланты и продуктивность работы.
Мы сами часто попадаем на удочку, оценивая человека по внешности и характеру. Эми ШумерВ жизни девушка работает как сценарист, стендап-комик и продюсер.
|
В 2015 году Эми вошла в список ста самых влиятельных людей года по версии журнала TIME. В 2016 году стала первой женщиной в списке «10 самых высокооплачиваемых комиков». Многие знают актрису по комедийному скетч-шоу «Внутри Эми Шумер», выходящему на американском телевидении уже пять лет. |
Девушка говорит, что самым трудным в перевоплощении героини было исполнение роли неуверенной и глупой Рене.
Эми затрудняется понять, как можно не ценить себя такой, какая являешься на самом деле, и зависеть от мнения других.
Интересные факты об Эми Шумер:
- Актриса вышла замуж за известного шеф-повара Криса Фишера 13 февраля. Несмотря на то, что всегда говорила, что еще не в том возрасте, чтобы создавать семью, пара сыграла свадьбу на океанском побережье Малибу.
- Эми сочинила книгу под забавным названием «Девушка с татуировкой на пояснице», которая стала бестселлером 2016 года по версии «Нью-Йорк Таймс».
- Сценаристка и главная исполнительница роли в комедии «Девушка без комплексов», которая получила две номинации на премию «Золотой Глобус».
Непосредственность и бесстрашие Эми привлекают поклонников. Режиссер фильма «красотки на всю голову» Эбби Кон признался, что добиться нужного эмоционального эффекта было бы сложнее, если бы актриса слишком беспокоилась о том, насколько выгодно и хорошо она смотрится в кадре каждой сцены.
Немного бодипозитива
Взаимосвязь между внешними данными и личностными качествами не имеет естественной основы и создана обществом. Счастье невозможно достичь с помощью косметики и диеты. Подлинная красота исходит изнутри: это обаяние, харизма и чувство юмора.
Как распознать начало ошибочной самооценки?
- Ты постоянно подсчитываешь калории, создаёшь диетические планы и фиксируешь свои промахи.
- Самооценка зависмот от результатов в спорте, винишь себя за пропущенные тренировки и съеденное пирожное.
- Даже небольшое количество лишнего веса может испортить всё хорошее в течение дня и спровоцировать беспокойство с ощущением вины.
Прошло время прекратить «тренировку ума»! Отвлечься от негативных мыслей можно, развивая новые интересы и увлечения. Можно заниматься тем, что получается хорошо и доставляет удовольствие. Ведь на самом деле никому не важно, сколько конфет мы съели или какая помада у нас в сумочке.
Бодипозитив — это умение быть самим собой и принять себя во всех проявлениях. Это путь, продолжающийся всю жизнь, без финиша. Что может быть увлекательнее изучения своих настоящих достоинств, а не тех, которые общество пытается навязать?
Делайте это каждый день:
- Отмечайте свои малые успехи, ведь даже крошечные действия ведут к огромным свершениям.
- Хвалите себя и друзей, выделяя их хорошие качества: доброту, искренность и честность, а не внешний вид.
- Посмотрите на своё отражение в зеркале с признательностью и чаще улыбайтесь – это непременно поднимет вам настроение.
- Примите себя такой, какая вы есть, не беспокойтесь о немного непослушных волосах или отсутствии косметики.
- Не позволяйте чужому мнению определять вашу ценность, потому что она заключена в вашем существовании.
Каждая девушка – хозяин своей судьбы, ничто и никто не имеет права определять ей правила или внушать сомнения. Не государство, не друзья, не коллеги, не даже родители могут умалять её достижения, указывая на несущественные минусы.
