Как очистить сосуды: эффективные методы в домашних условиях

В нашей статье мы расскажем об эффективных способах очищения сосудов в домашних условиях. Мы обсудим причины засорения сосудов и риски, которые это представляет для здоровья. Также мы расскажем, как снизить уровень холестерина и почему важно контролировать его концентрацию. Кроме того, вы найдете много другой полезной информации.

Ежедневно в организм попадают избыточные компоненты, такие как трудноусвояемые жиры, большое количество сахара и готовые продукты. При переваривании эти вещества попадают в кровоток и оседают на стенках сосудов.

Существует ряд методов очищения сосудов в домашних условиях, которые могут оказаться действенными. Организм нуждается в поддержке, поскольку самостоятельно не всегда способен справиться с избытком токсичных веществ и токсинов, проникающих в сосуды.

Для профилактики заболеваний рекомендуется ежегодная очистка сосудов, что позволит избежать развития патологий и снизить иммунитет, появление любого заболевания негативно сказывается на состоянии здоровья и может приводить к дисфункции внутренних органов. Ухудшение самочувствия и проявление соматических симптомов – закономерные признаки развития патологических процессов в организме.

Очищение сосудов положительно скажется на здоровье, поможет предотвратить заболевания сердца и удалит остатки разрушенных бляшек. Это приведет к исчезновению головных болей и улучшению общего самочувствия.

Как чистят сосуды домашними средствами

Для быстрого и эффективного очищения сосудов в домашних условиях в первую очередь необходимо скорректировать диету. Следует исключить из рациона жирную, соленую и газированную пищу. Также стоит отказаться от жареных и острых блюд.

В меню необходимо добавить чаи и отвары из лекарственных трав, которые помогут улучшить кровообращение и уменьшить размер бляшек, очищая артерии фрукты, овощи помогают снизить нагрузку на почки и печень, способствуя выведению фрагментов разрушенных холестериновых отложений.

Читать также: Боли в животе: возможные причины, симптомы и когда стоит обратиться к врачу

Растительные продукты способствуют разрушению бляшек и выведению из организма продуктов их распада. Коррекция рациона питания может быть эффективным дополнением к медикаментозному лечению.

Популярные методы очищения сосудов:

пить чесночную настойку;
если позволяет кислотность, провести лимонную чистку;
всем подходит смесь меда с корицей, если регулярно пить чай;
очищение отваром лавровых листьев.

Простые и эффективные рецепты:

Отвар очисток картофеля. Для приготовления потребуется несколько картофелин, которые необходимо вымыть и очистить от кожуры. Картофельные очистки следует поместить в большую кастрюлю, залить водой и довести до кипения. После этого отвар нужно уваривать на медленном огне в течение 20 минут. Посуду следует накрыть теплыми полотенцами и дать содержимому остыть без участия нагревательных приборов. Полученный отвар процеживают и принимают по 100 мл в течение дня. Рекомендуется ежедневно готовить свежий отвар. Продолжительность курса – один месяц.
Очистка грецким орехом. Этот метод считается бережным, но при этом весьма эффективным. Процедура очищения с использованием орехов выполняется дважды в год. Почистить орехи, смешать ингредиенты, растерев до однородной консистенции, переложить в стеклянную емкость и убрать в холодильник. Принимать по 15 грамм дважды в сутки: утром на голодный желудок и вечером – перед ужином. Обязательно запивать ореховую смесь половиной стакана прохладной воды.
Настойка перегородок грецких орехов. Необходимо очистить 1,5 кг орехов и измельчить перегородки, после чего высыпать их в стеклянную бутылку. Бутылку доверху следует заполнить медицинским спиртом. Настой необходимо настаивать в течение двух недель в теплом, темном месте, периодически встряхивая. После этого настойку следует процедить и хранить в холодильнике. Принимать следует по 30 капель, предварительно разводя их небольшим количеством воды. Обязательно принимайте настойку перед едой, трижды в день. Продолжительность курса – полмесяца, затем необходимо сделать перерыв на месяц, после чего можно повторить лечение. Затем следует сделать перерыв не менее месяца, после чего лечение можно повторить. После трехкратного повторения курс можно считать завершенным. Подобную очистку можно проводить не чаще одного раза в год.
Чесночная настойка. Применяется при нормальной кислотности, противопоказано при грудном вскармливании. Для приготовления необходимо мелко нарезать 150 грамм очищенного чеснока. Полученное измельченное сырье переложить в стеклянную емкость, добавить 150 миллилитров медицинского спирта. Бутылку плотно закрыть, обернуть темной тканью и поместить в темное место на 10 дней. После настаивания необходимо процедить раствор и принимать по 15 капель трижды в день за полчаса до приема пищи в течение 30 дней. Рекомендованный курс лечения – один раз в год.
Настой укропа с корнем валерианы. Для приготовления потребуется: 1 стакан сухих семян укропа, 20 грамм измельченного корня валерианы. Все ингредиенты следует поместить в термос объемом 1,5 литра и залить кипятком. Настой должен настаиваться в течение суток. После процеживания в жидкость добавляют ½ литра меда, после чего тщательно перемешивают. Принимать напиток рекомендуется по 15 миллилитров трижды в день, до приема пищи. Продолжительность курса лечения определяется объемом приготовленного средства. Повторный курс можно проводить не чаще двух раз в год.

Читать также: Страх перед стоматологом: почему он возникает и как его преодолеть?

Народная медицина располагает большим количеством рецептов. Вы можете подобрать наиболее подходящий, чтобы оперативно и результативно очистить сосуды, не выходя из дома.

При одновременном использовании народных методов лечения и лекарственных препаратов необходима консультация врача-терапевта.