
Расписание магнитных бурь в октябре 2019 года будет рассмотрено подробно в статье, с указанием дат и времени.
Магнитные бури – обычное явление, вызывающее у метеочувствительных людей ухудшение самочувствия. Во время магнитной активности на поверхности Солнца происходят выбросы, появляются солнечные ветры, которые доставляют возмущение до геомагнитного поля Земли. В результате часть людей испытывает головные боли, изменения артериального давления и другие нарушения. Специалисты разработали расписание магнитных бурь на октябрь 2019 года по дням и часам, чтобы помочь подготовиться к ним.
Даты магнитных нарушений
Магнитные буриВ октябре 2019 года предвидится три шторма: первый — в начале месяца, два последних — в конце. Последние два шторма фактически будут одним, продолжающимся две ночи.

Таблица с расписанием магнитных бурь в октябре 2019 по дням и часам:
Дата |
Особенности |
1 октября |
Магнитная буря слабая. Возможны незначительное повышение артериального давления, головные боли или раздражительность. Серьёзное ухудшение самочувствия вероятно только у людей со сниженным иммунитетом. Сильные ссоры из-за повышенной агрессивности не ожидаются. |
29 октября |
Вторая магнитная буря октября может спровоцировать слабые головные боли, головокружение и раздражительность. Особенно ярко проявится бессонница как у лиц с хроническими проблемами со сном, так и у тревожных метеочувствительных людей. |
30 октября |
В октябре последний потенциально опасный период. Отклонений не предвидится. Чуствительным к магнитным нарушениям людям следует быть внимательными: за два дня могут накопиться отрицательные симптомы, провоцирующие вспышки гнева или подавленности, снижение умственной работоспособности, сонливость или бессонницу. |
В настоящее время имеются лишь приблизительные прогнозы. Точный график по дням и часам будет опубликован перед появлением солнечного ветра.
Интересно! Неблагоприятные дни в ноябре 2019 года

Эксперты делают достаточно точные предсказания о вспышках на Солнце за 27 дней, а за 3 дня до событий выдают график возмущений с 100% точностью.
В октябре метеозависимым людям могут быть трудны эти периоды. Помочь преодолеть их может предварительная подготовка к изменению магнитного поля.
Кто попадает в зону риска
К бурям, вызванным солнечным ветром, наиболее чувствительны женщины. Особенно сильно их ощущают беременные. Младенцы и люди старше пятидесяти лет также с трудом переносят изменения магнитного поля.

Метеочувствительные люди представляют отдельную категорию. Это могут быть как взрослые, так и дети, с хроническими заболеваниями или без них. В благоприятные дни могут казаться совершенно здоровыми, но при нарушении геомагнитного поля проявляются целый ряд отрицательных симптомов.

Как магнитные возмущения воздействуют на человека? Проявления могут отличаться.
- Головная больГоловокружение часто сопровождает головные боли, особенно у людей, страдающих мигренью.
- Чувствительность к раздражителям и эмоциональная лабильность выражаются в резких перепадах настроения: от апатии до приступов грусти, без видимой причины вспышка гнева по отношению к окружающим.
- Изменение кровяного давления может быть опасным.
- Во время сильных магнитных бурь может увеличиваться количество инфарктов.
- Увеличение болевых ощущений во время менструации, если нарушение коснулось девушек в фазу менструального цикла.
- Ухудшение течения хронических болезней, главным образом поражающих суставы.
Если во время отмеченных в таблице дней проявляются какие-либо из перечисленных симптомов, или их комбинация, то человек относится к категории метеочувствительных.

Самостоятельная диагностика не всегда эффективна.
Лучше обратиться к врачу, который оценит воздействие бури на организм и назначит лечение или профилактические меры.
Как подготовиться к бурям
Если буря оказывает влияние на человека по-разному, то человек может подготовиться к болям заранее или отказаться от всех планов и остаться дома. Для уменьшения вероятности отказа от планов стоит готовиться к возможным возмущениям в хорошие дни.
- За два-три дня до начала бури откажитесь от жареного, слишком соленого, жирного и острого. В рационе должны преобладать тушеные и паровые блюда.
- Побольше времени проводите на свежем воздухе.
- Избегать чрезмерной нагрузки на тело, разум и чувства.

Профилактикой служит укрепление сосудов. Помогут в этом еженедельные плавания, контрастный душ и аэробные нагрузки для улучшения сердечно-сосудистой системы.
Где влияние оказывается сильнее
Неблагоприятные дниВ октябре метеочувствительные люди могут ощущать влияние непогоды в метро или около аэропорта, где магнитные поля Земли усилены. Из-за этого путешественники и те, кто ездит на работу или учебу, испытывают головные боли и раздражение сильнее остальных.

В районах севернее 55 градуса широты штормы проявляются с особой силой.
Жители северных регионов получают меньше влияния солнечного света на организм из-за меньшего воздействия на магнитные поля. Люди, которые не привыкли к возмущениям магнитного поля Земли, чувствительно реагируют даже на слабые отклонения. Тем, кто вырос в средней полосе или на юге, такой эффект не страшен: у организма вырабатывается «иммунитет», поэтому воздействие солнца ощущается слабее.

При сильной чувствительности к магнитным бурям рекомендуется избегать поездок в метро и самолетах для снижения их негативного воздействия.
В октябре 2019 года метеоусилия сказываются наименее остро на чувствительных людях. Число благоприятных дней составляет 28, а потенциально сложных – всего 3. Соответствующая подготовка к возможным колебаниям атмосферного давления может вовсе исключить проявления симптомов у этих людей.