DailyPoster

Как быстро и эффективно очистить кишечник в домашних условиях, не прибегая к клизме: лекарственные средства и рецепты народной медицины.

Для очищения кишечника в домашних условиях, избегая клизмы, доступно множество действенных методов.

Когда нужна очистка

Непереваренные остатки пищи, задерживающиеся в кишечнике на изгибах и в отдаленных участках тонкого кишечника, формируют плотные скопления, препятствующие нормальному продвижению каловых масс по толстой кишке. Эти скопления могут стать источником токсинов и вызвать заболевания внутренних органов, связанные с нарушением пищеварения.

В каких случаях возникает необходимость в экстренной чистке кишечника:

• при любых нарушениях стула, будь то запор или понос;
• при частом ощущении дискомфорта, вздутии живота, особенно после еды;
• при диспепсии с изжогой, отрыжкой, тошнотой;
• при появлении неприятного запах изо рта с утра и днем;
• при появлении кожной сыпи, угрей;
• при явном понижении иммунных сил;
• при резком увеличении массы тела без изменения привычного режима.

Накопление шлаков в кишечнике может приводить к проблемам со сном, чувству слабости и упадку сил, а также негативно сказываться на эмоциональном состоянии. Если человек владеет информацией о том, как оперативно и результативно очистить кишечник в домашних условиях без клизмы за один день, все равно требуется консультация врача.

Противопоказания к очистке кишечника без клизмы:

• обострение любого соматического заболевания;
• наличие резких болей в нижней части живота;
• гипертония 2-3 стадии;
• патология почек;
• сердечные патологии;
• наличие камней в органах ЖКТ;
• беременность;
• кормление ребенка грудью;
• воспаления, опухоли кишечника.

После хирургических вмешательств, при наличии заболеваний прямой кишки и перенесенного инсульта, не стоит прибегать к очистительным процедурам. Перед проведением домашней очистки кишечника, особенно если она запланирована на короткий срок, женщинам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с гинекологом.

Способы очистки кишечника без клизмы

По мнению многих специалистов, очистительные клизмы являются не самым современным подходом, в особенности при проведении процедуры в домашних условиях. Врачи советуют отдавать предпочтение другим, более передовым и бережным методам.

Элементарные подручные способы:

• чистка с использованием медикаментов;
• чистка народными средствами;
• сбалансированное питание.

Для очищения организма от токсинов применяют щадящие методы, основанные на использовании лекарственных средств, таких как Фортранс, Сенаде, Хитозан и активированный уголь черного или коричневого цвета.

Использование медикаментов обеспечивает умеренное влияние на функционирование желудочно-кишечного тракта, в особенности на нижние отделы кишечника. Применение лекарственных препаратов не оказывает негативного воздействия на микрофлору, не повреждает слизистую оболочку кишечника и не приводит к развитию дисбактериоза.

Даже при применении медикаментов, способствующих расслаблению мышечной ткани кишечника, рекомендуется отдавать предпочтение слабительным средствам на основе растительных ингредиентов. Специалист подскажет, как эффективно провести очищение кишечника в домашних условиях с использованием лекарственных препаратов.

​

Народные средства

Все врачи подчеркивают, что нельзя игнорировать сигналы организма, указывающие на необходимость опорожнения кишечника, поскольку это приводит к скоплению и уплотнению каловых масс. Особенно это актуально для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Именно таким образом формируются запоры.

Этот процесс является неотъемлемой частью здоровой работы кишечника. Регулярное очищение позволяет эффективно поддерживать его функции. Без систематической очистки другие меры могут оказаться неэффективными или дадут лишь кратковременный результат.

Обращение к специалистам – необходимое требование. Прежде всего, важно удостовериться в удовлетворительном состоянии здоровья. Только человек, не имеющий проблем со здоровьем, может безопасно выполнять очищение кишечника без использования клизмы.

Рекомендуемые народные средства:

1. Очистка минеральной водой. Этот метод удобен тем, что позволяет повторять его несколько раз, добиваясь необходимого результата. Запланирована очистка на выходных. Утром, натощак, необходимо выпить стакан слегка подогретой минеральной воды, предварительно растворив в ней 2 столовые ложки ксилита. Затем следует выполнить легкую гимнастику, стараясь избегать сидения и больше двигаться. Через 20 минут выпить стакан согретой минеральной воды без ксилита, через 20 минут – еще половину стакана теплой минералки. Необходимо постоянно двигаться, пока не возникнут выраженные позывы к опорожнению кишечника.
2. Очищение с использованием подсоленной воды выполняется по той же методике, что и с минеральной водой. Результат всегда предсказуем.
3. Салат «Метелка». Способ приготовления: необходимо измельчить сырые овощи – морковь, свеклу, белокочанную капусту, стебли сельдерея, используя примерно одинаковое количество каждого ингредиента. Смешать подготовленные овощи, заправить небольшим количеством оливкового или другого растительного масла. Не добавлять специи, соль. Рекомендации по употреблению: съесть всю порцию салата, используя его вместо любого приема пищи. Необходимо готовить и употреблять салат в течение нескольких дней подряд. Это поможет не только очистить кишечник, но и избавиться от нескольких лишних килограммов.
4. Напиток на основе кефира. Способ приготовления: необходимо взять один стакан теплого обезжиренного кефира, добавить в него одну столовую ложку растительного масла и немного соли – на кончике чайной ложки. Рекомендации по употреблению: выпивайте смесь перед сном, непосредственно перед засыпанием. К утренним часам кишечник очистится естественным путем. Данный метод отличается простотой и мягкостью воздействия на органы пищеварительной системы, его можно регулярно использовать, не опасаясь нежелательных последствий.
5. Для приготовления смеси сухофруктов с медом потребуется взять курагу, чернослив и изюм в равных пропорциях, предварительно слегка размочив их в воде. Затем измельчите сухофрукты блендером. В полученную массу добавьте оливковое масло и темный мед, используя те же пропорции. Тщательно перемешайте до получения однородной консистенции. Рекомендуется употреблять по 3 столовые ложки смеси перед сном. Продолжительность курса – один месяц, после чего следует сделать перерыв в две недели, прежде чем повторять курс. Регулярное применение способствует оздоровлению кишечника и нормализации его работы.
6. Кисель, обладающий очищающим эффектом. Рецепт: необходимо смешать полкилограмма сухого чернослива с 50 граммами сушеной коры крушины, залить двумя литрами воды и варить в течение получаса. После приготовления отвар следует процедить, а затем добавить в него одну бутылку Холосаса. Рекомендуется употреблять ежедневно по половине стакана между основными приемами пищи. Этот напиток оказывает мягкое воздействие, способствует очищению кишечника и улучшает общее состояние здоровья.
7. Принимают по две горсти перед каждым приемом пищи. Рекомендуется запивать большим количеством жидкости, до полулитра. Отруби содержат грубую клетчатку, которая не расщепляется в желудочно-кишечном тракте и оказывает выраженный очищающий эффект, выводя токсины и каловые образования. Продолжительность курса – один месяц, рекомендуется повторять дважды в год.
8. Свекольный сок: рецепт приготовления. Для его изготовления потребуется 1 кг красной свеклы. Свеклу необходимо очистить, помыть, нарезать и измельчить с помощью блендера. После этого отжимают сок, а свежевыжатый жмых можно применить для приготовления очищающих салатов или борща. Сок можно употреблять в течение всего дня в любое удобное время. Срок хранения сока составляет 1 сутки, поэтому на следующий день рекомендуется приготовить новую порцию. В день употребления сока рекомендуется придерживаться растительной диеты, полностью исключив из рациона жирные, жареные продукты и сладости.

Существуют методы, позволяющие оперативно и результативно провести очищение кишечника в домашних условиях. Люди, испытывающие хронические запоры, часто выбирают для этой цели лекарственные травы.

Для этого хорошо подходят:

• семя льна;
• подорожник;
• ромашка;
• болотная сушица;
• лист земляники;
• березовые почки;
• зверобой;
• бессмертник.

Для приготовления настоя травы заваривают в термосе, используя как отдельные виды, так и смеси из двух-трех растений, взятых в одинаковых пропорциях. Рекомендуется употреблять такие отвары небольшими порциями, по 100 миллилитров, перед каждым приемом пищи.

Чтобы избежать серьезных проблем с дефекацией, необходимо действовать заранее, так как только таким образом можно удалить каловые камни из кишечника в домашних условиях. Очищение кишечника с помощью травяных средств – это проверенный временем, многовековой опыт. В исторических источниках можно найти рецепты, относящиеся даже к древним рукописям восточных лекарей.

Подведем итог

1. Очищение кишечника в домашних условиях без использования клизмы – это существенное воздействие на функционирование всего организма.
2. Для очищения кишечника в домашних условиях без использования клизмы выбор медикаментозных средств должен осуществляться врачом. При этом он принимает во внимание общее состояние здоровья и наличие сопутствующих заболеваний.
3. Очищение кишечника при помощи отваров и настоев из лекарственных трав – процесс, требующий затрат времени и усилий. Однако, при получении желаемого эффекта, эти затраты полностью оправдываются.