В 2020-2021 году Рождественский пост начался 28 ноября и продлился до 6 января. Ниже представлены правила, допустимые продукты и обычаи, связанные с этим периодом.
Православные верующие знакомы с датами важнейших религиозных праздников и периодов поста. К примеру, узнать, когда начинается и заканчивается Рождественский пост в 2020-2021 годах, достаточно просто, поскольку эти даты остаются неизменными.
Суть поста
В преддверии значимых дат, отмечаемых церковью, практикуются периоды поста. Такая подготовка позволяет верующим молиться с душевной чистотой и телесной воздержанностью. Достичь необходимого состояния возможно лишь посредством поста.
В период Рождественского поста рекомендуется посещение церкви, искренняя молитва, выражение благодарности Богу за оказанную поддержку и помощь, а также просьбы о прощении грехов – как своих, так и близких. Очищение тела посредством поста может облегчить духовное общение с Богом.
Рождественский пост начинается 28 ноября и длится до 6 января. В течение этих 40 дней практикуется телесное очищение и духовная работа. В XII веке, а именно до 1166 года, продолжительность поста составляла всего 7 дней.
Интересно! Как создать праздничную сервировку стола к Новому году 2021, не выходя из дома
Древние традиции
Дни Рождественского поста наши предки проводили иначе. Их повседневная жизнь и традиции влияли на их поведение. Однако некоторые обычаи сохранились и до сегодняшнего дня. Жители прошлых эпох во время Рождественского поста:
- соблюдали воздержание в пище;
- не бранились;
- не злословили;
- не распускали сплетен;
- не предавались мирским утехам;
- читали духовную литературу;
- не играли в азартные игры;
- не провоцировали ссоры, скандалы, драки;
- старались возвращать долги;
- мирились с близкими людьми;
- стремились исправить свои ошибки;
- принимали странников, окружали их заботой.
В соответствии с русскими традициями, в этот период женщины собирались в доме у кого-либо для работы с шерстью. Они занимались рукоделием, обучая девочек шитью и вязанию. Молодые девушки изготавливали вещи для будущего приданого.
Современные правила поста
В современных реалиях правила проведения были пересмотрены и адаптированы к изменившимся условиям жизни, за исключением ограничений, касающихся питания.
Нельзя:
- смотреть телевизор, сидеть в интернете;
- посещать развлекательные мероприятия, шумные компании;
- бездельничать;
- распивать спиртные напитки, исключение составляет вино в выходные и праздничные дни;
- путешествовать (не рекомендуется), кроме паломнических поездок для посещения святых мест;
- ругаться, ссориться, провоцировать конфликты.
Особенности Рождественского поста
Необходимо следовать диетическим ограничениям. В рацион можно включать:
- каши (масло добавлять только в определенные дни);
- овощи (сырые и приготовленные);
- грибы;
- фрукты;
- бобовые;
- орехи;
- мед;
- сухофрукты;
- постный хлеб.
Существуют группы населения, которым духовенство может разрешить не соблюдать все предписанные ограничения. В их число входят:
- люди с тяжелыми хроническими заболеваниями (сахарный диабет, патологии поджелудочной железы);
- дети до 12 лет;
- пожилые люди;
- путники;
- беременные, кормящие женщины;
- военные;
- пациенты перед и после хирургического вмешательства;
- лица, выполняющие тяжелую физическую работу.
В период Рождественского поста действуют определенные ограничения. Венчание не допускается, однако крещение детей возможно в любое время.
Не советуют отправляться на рыбалку или охоту. Занятия спортом рассматриваются как развлечения, поэтому их не поддерживают. К этой категории относятся также спортивные мероприятия, соревнования и просмотр спортивных трансляций.
В православной церкви существует множество дней, предназначенных для поста, превышающих число дней, свободных от ограничений в еде. Такая практика способствует умеренности в питании и поддержанию здорового веса. Следование этим установлениям могло бы снизить потребность в дополнительных методах коррекции фигуры.
Ограничения в питании служат для поддержки организма. Они помогают избавиться от вредных привычек, что облегчает душе возможность обращаться с молитвами и выражать благодарность Богу. Церковь подчеркивает, что это не диета, а переоценка жизненных ценностей, осуществляемая через соблюдение различных ограничений.
Подведем итог
- В период с 28 ноября по 6 января 2020-2021 годов действует рождественский пост.
- В соответствии с традициями Русской православной церкви, Рождественский пост длится сорок дней.
- Рождественский пост предполагает не только отказ от мясных продуктов, но и соблюдение определенных бытовых ограничений.
- По мере изменения условий жизни трансформируются и правила, соблюдаемые во время религиозных ограничений.






