
Как вернуть обоняние после COVID-19? Домашние методы восстановления.
Отсутствие обоняния, называемое аносмией, может появиться из-за осложнений после COVID-19. Проблема обычно длится 1-2 недели. Узнайте, как восстановить обоняние после коронавируса, и что можно сделать дома.
Коронавирус и защита организма
Потеря обоняния и вкусовых ощущений — один из наиболее частых симптомов коронавируса. Такой симптом наблюдается почти у 80% людей, перенесших инфекцию SARS-CoV-2. Обоняние пациентов нарушается на 3-5 день болезни и считается одним из первых признаков заболевания.
При госпитализации пациента с тяжелым течением COVID-19Врачи прежде всего заботятся о лечении воспаления легких, считая потерю обоняния менее важным побочным эффектом. Но именно этот признак может сохраняться у человека продолжительное время, причиняя много неудобств.

Для защиты организма от попадания коронавируса в мозг срабатывают рецепторы обоняния. Утрата способности воспринимать запахи – это не просто проявление болезни, а естественная реакция на проникновение вируса.

Аносмия исчезает в 25% случаев через 14 дней после полного выздоровления. У отдельных пациентов обоняние восстанавливалось во время болезни. Существует риск, что аносмия может сохраниться у переболевшего навсегда.
Существуют различные способы восстановления обоняния после… коронавируса.

Восстановление обоняния собственными силами.
Чтобы аносмия не стала хронической, нужно заботиться о слизистой носа во время болезни: убирать отеки, применять противовоспалительные, антисептические, гормональные спреи, промывать нос солевым раствором.
Врач может назначить лекарства, физиопроцедуры и дыхательные упражнения для достижения цели.
- Кагоцел — противовирусный препарат;
- Хлоргексидин — антисептик;
- Санорин — снимает воспаление в носоглотке;
- Парацетамол — анальгетик, принимают по симптоматике.

Важным и действенным способом облегчения состояния является промывание носовых ходов средствами с дезинфицирующим действием и полоскание гортани. Рекомендуется использовать очищенную морскую воду, которая позволяет:
- устранить отечность слизистой оболочки;
- Сократить действие вируса, помешать ему размножаться в органах дыхания.
- Удалить из организма продукты жизнедеятельности возбудителя, которые раздражают слизистые оболочки.
Специалисты создали специальные дыхательные упражнения для восстановления обоняния. Гимнастика основана на «воспоминании» знакомых запахов. Для этого необходимо регулярно вдыхать любимые ароматы: духов, кофе, копчёной курицы.

Важно изучить обратную связь, представляя курицу, её вкус и аромат. Упражнения подобного рода стимулируют клетки органов обоняния, восстанавливая их работу.
Рассмотрим способы восстановления обоняния.
- Нанести масло мяты на лоб и виски.
- Использование аромаламп.
- Массаж переносицы, запястий и голеней ароматическими маслами стимулирует работу дыхательных путей. Масла через кожу попадают в кровь, повышая защитные силы организма. Важно выбирать масла без компонентов, вызывающих аллергические реакции.
- Чтобы укрепить иммунитет, можно использовать тёплое молоко с шалфеем: одну столовую ложку травы заваривают в стакане молока на плите или в микроволновке. Настаивают и пьют свежеприготовленную порцию каждый раз.
- Для очищения носовых проходов рекомендуется закапывать по одной капле свежеотжатого сока чистотела в каждую ноздрю три раза в день.
- Втирание сока из свежей капусты в нос. капусты. Его можно смешивать с каплей меда.
- Сок чеснока следует разводить водой, отварами лекарственных трав в соотношении один к двадцати и закапывать по капле в каждую ноздрю.
- Вдыхание ароматов трав: специалисты советуют готовить смеси из ромашки, мяты, тмина и ландыша. Сухие травы необходимо измельчить в порошок, просеять через марлю и вдыхать по одной ноздри.
- Ингаляции проводят с использованием лекарственных растений (перечисленных выше). Растения смешивают в равных пропорциях, измельчают. 2 столовые ложки смеси заливают 2 стаканами кипящей воды и держат на слабом огне 10 минут. После неполного остывания отвар процеживают, заливают в ингалятор. Продолжают процедуру 15-20 минут в течение недели. Затем делают перерыв. Через неделю (по необходимости или для закрепления эффекта) можно повторить недельный курс ингаляций.

Для массажа, масел и аромаламп подходят продукты пчеловодства — прополис. медГотовят смеси: 1 чайная ложка прополиса, 3 чайные ложки растопленного сливочного масла, 3 чайные ложки растительного масла.
Смесь тщательно смешивают, после чего смачивают ею тампоны и помещают в нос утром и вечером на 15-20 минут. Важно убедиться, что у человека нет аллергии на средство.
В домашних условиях описанные методы просто применять и дают эффективный результат в восстановлении обоняния.
Подведем итог
- Отсутствие обоняния может быть вызвано защитой организма от COVID-19.
- В домашних условиях существует множество способов восстановить обоняние, каждая из которых подходит не всем и различны по доступности.
- При набухании слизистых носа можно начать выполнять самостоятельные процедуры в домашних условиях.
- Потеря обоняния может стать хронической и появляться во время следующих респираторных инфекций.