Как действовать и как строить отношения с мужем после измены: рекомендации психолога.
В трудных жизненных обстоятельствах многое зависит от выбранной стратегии, которая формируется под воздействием конкретных условий. Рекомендации психологов относительно поведения с мужем после измены весьма противоречивы. Как будут развиваться события дальше, определяется тем, кто предоставил информацию, и есть ли желание сохранять семейные отношения после пережитого предательства.
Обстоятельства получения информации
Зачастую рекомендации по поведению в такой ситуации включают в себя советы обратить внимание на собственные чувства, скорректировать привычный способ действий, позаботиться о внешнем виде и использовать нестандартные приемы. Однако эффективность этих советов напрямую связана с конкретными условиями, которые сопутствуют измене.
Безосновательные подозрения в измене возникают нечасто. Любые опасения или достоверные сведения подтверждаются поступками мужчины. Он действует предсказуемо, не осознавая, насколько его поведение шаблонно и очевидно:
- В качестве оправдания часто называют чрезмерную загруженность на работе, однако установить с ними связь в случае задержки не представляется возможным, хотя позже этому явлению находят множество объяснений, кажущихся убедительными.
- Изобретая разнообразные предлоги, вплоть до обвинений жены в измене), в результате возникшей ситуации муж начинает скандал и покидает дом, при этом блокирует свою мобильную связь.
- Размер заработной платы сокращается, а возросшие затраты кажутся необоснованными.
- Супруг не демонстрирует значительных изменений в поведении, однако внутреннее чутье и понимание его характера говорят о том, что отношения утратили прежнюю близость. Он стал скрывать свой мобильный телефон, по утрам проявляет необычную заботу при выборе носков, нижнего белья и одежды, использует новый одеколон или приобретает незначительные вещи, выдавая это за самостоятельную покупку.
Как правило, женщины, обладающие развитой интуицией, способны безошибочно определить факт неверности партнера и нередко выявляют причину его увлечения другой женщиной.
Заявления сотрудницы, подруги или доброжелательной соседки, как и информация от мужчины, стремящегося к взаимности, требуют тщательной проверки. Лишь удостоверившись лично в факте измены, можно избежать ответных обвинений в супружеской неверности, попыток изобразить обиду на основании «ложных» обвинений и других способов переложить ответственность с виновного на невиновного, вынуждая женщину доказывать свою невиновность.
Модель поведения при полной ясности
Сдерживать себя и не высказывать свое мнение – не лучший совет, даже если он исходит из лучших побуждений (например, ради сохранения семьи и заботы о детях или для обеспечения финансовой стабильности, чтобы не создавать основу для разрыва). Однако и формировать собственную модель поведения, ориентируясь исключительно на партнера, который столкнулся с несомненными доказательствами, тоже не стоит.
Установление факта неверности, основанное на доказательствах, а не на предположениях, — отличный способ понять, как партнер относится к вам, нужно ли расставаться или стоит приложить усилия для восстановления отношений, которые оказались под угрозой. В противном случае все закончится взаимными обвинениями и невыносимой атмосферой в семье, которая может негативно сказаться на детях даже больше, чем развод.
Существует три вероятных сценария развития событий:
- Муж продолжает отрицать правду, несмотря на явные доказательства, что указывает на его неспособность оставаться верным, поскольку он постоянно испытывает душевное напряжение, связанное с браком. Он воспринимает измену как нечто обыденное, как способ заявить о своей независимости. Вероятны как его уход, так и неискренние извинения, направленные на сохранение брака как способа избежать внимания других женщин.
- Муж испытывает огорчение и растерянность, признает свою ошибку, заверяет, что это произошло непреднамеренно и случайно, и обещает немедленно прекратить отношения. Существует вероятность, что он искренне любит свою жену, желает сохранить семью и заботится о детях. В таком случае уместно руководствоваться принципом «Понять и простить», чтобы найти общие способы восстановления отношений. Однако это возможно лишь при условии хотя бы частичного восстановления доверия, которое было нарушено изменой.
- Спутник жизни чувствует заметное облегчение в связи с тем, что все стало известно, и предлагает развод и готов к уходу. В этом случае лучше поддержать его в принятом решении, чем пускаться на уловки и унижения. Они бесполезны.
Общие рекомендации
Универсальные советы, которые применимы в любой ситуации, кажутся простыми и понятными, однако их полезность остается высокой. Семь основных рекомендаций:
- Избегайте истерик и скандалов, сопровождающихся разбиванием посуды.
- Не позволяйте своему гневу и плохому настроению влиять на близких, особенно на пожилых родителей и детей.
- Не стоит отвечать на неверное поведение ответным неверным поступком, чтобы сохранить свою нравственную позицию.
- Повторные напоминания мужу о его ошибке (или о расплате за неё, или о прощении) нежелательны).
- Не делать вид, что ничего не происходит.
- При принятии решений не стоит полагаться только на финансовые выгоды или чувства.
- Не стоит делиться с окружающими подробности о своих переживаниях, поскольку это может спровоцировать недоброжелательные реакции и даже злорадство).
Сдержанность, выдержка и тактичность — ценные черты, которые позволяют эффективно разрешать даже самые трудные ситуации. Если супруги хотят сохранить союз, но не могут найти общий язык, стоит обратиться к специалисту по семейной психологии.
Итоги
Рекомендации, основанные на профессиональном анализе и понимании сложившихся обстоятельств, можно получить от эксперта:
- Учитывает обстоятельства совершенной измены.
- Знаком с психотипом и характером объекта.
- Знает материальные и моральные аспекты.
- Обладает способностью к объективному восприятию, не склоняется к чьей-либо точке зрения.
