Безопасен ли ромашковый чай во время беременности? Рассмотрим употребление на ранних, втором и третьем триместрах, а также возможный вред.
Беременные женщины часто спрашивают, допустимо ли употреблять ромашку во время беременности. В этот период ее используют преимущественно для профилактики симптомов токсикоза. Трава полезна в виде настоя: может успокоить боли в животе или утреннее недомогание, а также как добавка для ванн, чтобы снизить отечность ног.
Можно ли пить ромашку при беременности
Согласно информации Американской ассоциации беременных, применение ромашки во время… беременности Хотя травы безопасны, исследования о возможных негативных последствиях их употребления ещё ведутся. Известно, что настойки не оказывают тератогенного воздействия на плод.
Важно наблюдать за состоянием организма, особенно при частом употреблении травяных средств. При появлении беспокоящих признаков обратитесь к наблюдающему вашу беременность доктору.
Растения лекарственные, содержат много разных веществ. Кроме полезных свойств, некоторые могут нанести вред здоровью. Например, в ромашке есть элементы, которые могут вызывать аллергию и сокращение матки. Во время беременности чувствительность к таким веществам может быть увеличена, особенно у женщин, не употреблявших травяные напитки до этого.
Ромашковый чай при беременности — чем он поможет
Ромашка — ценное средство для всех беременных женщин, особенно в начале первого триместра, так как облегчает утреннее недомогание. Для усиления эффекта добавляют корень имбиря в чай или настой. Имбирь также улучшает работу пищеварительной системы, помогает избавиться от метеоризма, успокаивает изжогу и обладает снотворным и успокаивающим действием благодаря содержанию магния. Это делает его хорошим средством в стрессовых ситуациях, так как ромашка снижает мышечное напряжение и успокаивает.
Её применяют вместо болеутоляющих средств, например, при мигренях и головных болях. Также она повышает активность иммунитета.
Интересно! Боль в животе на втором сроке беременности
Мази на основе экстракта ромашки помогают при воспаленных и гиперчувствительных сосках, вызванных гормональными изменениями. Ромашка, богатая кальцием и магнием, успокаивает при артрите. Её антигистаминные свойства делают ее эффективным средством от аллергии любой природы. Ромашка не только предотвращает заболевание, но и смягчает его последствия.
Семена ромашки — безопасны ли они при беременности?
Семена ромашки наиболее безопасны для беременных женщин. Их применение помогает успокоить заболевания, характерные для беременности: цистит, спазмы матки (непроизвольные, чрезмерные сокращения мышц) и инфекции половых путей. Последние представляют угрозу не только здоровью матери, но и плоду.
В период беременности у многих женщин кожа лица становится более чувствительной. Это означает, что кремы, раньше вызывавшие только положительные эмоции, могут теперь приносить дискомфорт. Натуральные средства с экстрактом ромашки способны помочь в улучшении состояния кожи.
Такие средства делают кожу более гладкой и увлажненной. Ромашка — хорошее решение для кожи, склонной к акне, благодаря антибактериальным, противовоспалительным и антиоксидантным свойствам. Лекарства от прыщей обычного типа не подходят беременным женщинам из-за возможности негативного воздействия на плод.
Ромашка питает волосы, особенно светлые, возвращает им цвет и придает здоровый блеск. Также она помогает бороться с жирной кожей головы и перхотью.
Интересно! Есть ли вред от употребления сырого кабачка?
Какие дозы безопасны для беременных
При беременности полезно узнать допустимое количество чая из ромашки.
Настой ромашки можно принимать до трёх раз в день с целью профилактики. Средства на основе цветков не должны оказывать негативного влияния на организм матери. Для удобства применения используйте готовые фильтр-пакеты или следуйте правилу: 1-2 чайные ложки ромашки на стакан воды.
Беременным женщинам перед применением ромашки необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку избыточное её использование может быть вредно.
Итоги
- Во время беременности будьте осторожны с травами. Перед употреблением настоя или чая из ромашки проконсультируйтесь с врачом и уточните возможность его приема в период беременности.
- Часть врачей советует пить ромашковый чай не более двумя чашками в сутки, другие рекомендуют от него отказаться полностью.
- Рассмотрение ромашки для употребления в пищу допустимо исключительно по рекомендации врача. Помощь от её применения наблюдается при симптомах токсикоза. Однако избыточное увлечение ромашкой может вызвать аллергию и другие негативные последствия.
