Когда начнется Великий пост в 2022 году для православных в России, его ключевые этапы. Указание точной даты окончания поста. Информация о том, что необходимо знать верующим относительно питания и других предписаний.
Православные каноны предусматривают определенные периоды в течение года, в которые от верующих ожидается сосредоточенность, самоограничение и дисциплина, включая ограничения в питании и контроле над мыслями. Наиболее строгим из них является Великий пост, который в 2022 году, как и в другие годы, начинается за семь недель до Пасхи. Понимая принцип расчета, можно заранее определить дату его начала.
Когда ожидается Великий пост?
Религиозные установления чётко регламентируют начало и окончание поста. В 2022 году он будет длиться с 7 марта по 23 апреля. По церковным преданиям, на протяжении сорока дней Иисус Христос воздерживался от пищи и подвергался искушениям со стороны дьявола.
Чистый понедельник предполагает полный отказ от приема пищи. В остальные дни недели, а именно по понедельникам, средам и пятницам, соблюдается сухоядение: допускается употребление воды и компота, а также разрешены хлеб, овощи и фрукты. Во вторник и четверг можно употреблять горячие блюда, приготовленные без масла. Добавление масла в пищу допускается только по субботам и воскресеньям.
7 апреля допускается употребление рыбы, так как в этот день отмечается Благовещение. Вербное воскресенье, наступающее 17 апреля 2022 года, также позволяет есть рыбу и рыбные продукты. В Лазареву субботу, которая приходится на 16 апреля, разрешается употреблять только икру из рыбных продуктов.
Три основных этапа поста
Первый из них – Масленица. В контексте Великого поста её также называют Сырной Седмицей. Это время, когда употребление мяса и мясных продуктов не рекомендуется. Ее можно считать подготовительным периодом к посту, поскольку она способствует более мягкой адаптации к постному питанию.
Начальным этапом является Святая Четыредесятница. Это период, в течение которого человек совершает определенные действия и формирует мысли, направленные на сближение с Богом. Этот процесс осуществляется посредством ограничений, связанных с питанием, речью и мысленными установками, а также, при необходимости, через покаяние за совершенные неблаговидные поступки.
Затем наступает Страстная Седьмица, которая выделяется тем, что сам Господь встречается с людьми через проповеди, способствующие духовному сближению.
Что еще стоит знать о еде?
Начальный период голодания признается самым жестким. Подобное же утверждение относится и к Страстной Седмице, которая завершает этот этап. Некоторые христиане, воспринимающие себя как глубоко верующих, дополнительно сужают свой рацион до хлеба и воды. Однако не всем под силу перенести подобные ограничения.
Важно учитывать допустимую нагрузку, прислушиваясь к своему самочувствию и состоянию здоровья, чтобы избежать возможных осложнений. Если вы затрудняетесь с выбором специалиста для консультации, вы можете обратиться за советом к представителям церкви в вашем городе.
Необходимо рассматривать пост не как строгую диету. Те, кто не могут отказаться от молочных продуктов, не должны исключать их из рациона полностью. Важно осознавать, что главная задача Великого поста – не отказ от мясных или молочных продуктов, а формирование в человеке умения быть смиренным и сосредоточенным на духовных принципах.
Что важно знать про пост?
В период Великого поста необходимо молиться, хотя бы иногда и недолго. Верующим советуют читать каждый день хотя бы понемногу главы из Евангелия, Псалтыря. Не у всех людей есть возможность регулярно ходить в храм. Если вы из этой категории, посещайте церковь хотя бы в воскресенье, а если возможно, прибавьте к этому еще 1 будний день.
В процессе самосовершенствования каждый сталкивается с определенными слабостями, которые осознает сам. Один стремится преодолеть свою леность, другой испытывает склонность к придирчивости. Существуют также те, кто предается сплетням и обсуждению других людей.
В период Великого поста можно уделить особое внимание развитию конкретного качества личности. Это время, когда не рекомендуется использовать нецензурную лексику. Не стоит хранить обиды на окружающих, ведь это необходимо, прежде всего, для очищения собственного разума и концентрации на главном.
Итоги
- В период Великого поста человеку важно освоить искусство совершения добрых поступков, испытывать радость и, при необходимости, искренне раскаяться.
- Ограничение рациона питания является значимым элементом этого этапа, однако не является определяющим фактором, а служит скорее дополнительным компонентом.
- Приветствуются посещение церкви и молитва.
