В ноябре 2022 года неблагоприятные дни для людей, чувствительных к погоде, определяются периодами солнечной активности. Чем точнее прогноз по дате, тем он более достоверен. Учитывая предрасположенность человека к метеозависимости, можно создать условия для уменьшения влияния и рисков для здоровья.
Перемены в атмосфере существенно влияют на состояние здоровья некоторых людей. Информацию о магнитных бурях публикуют вместе со прогнозом погоды из-за ее широкой распространенности. Поэтому важно знать неблагоприятные даты ноября 2022 года для метеозависимых, чтобы снизить их воздействие.
Метеочувствительность: происхождение явления, с чем она связана
Возмущение геомагнитного поля вызывает Солнце и процессы, происходящие внутри и на поверхности ближайшей к нам звезды. До 1980 года причиной геомагнитных бурь считали вспышки на Солнце. Однако позже, благодаря наблюдениям за Солнечной системой с околоземной орбиты, ученые выяснили, что причина — в потоках солнечного ветра на земной орбите.
Почему некоторые люди чувствительны к климату, а другие нет? Ученые считают, что склонность к метеозависимости и ее выраженность связаны со здоровьем человека, его иммунитетом, наличием хронических заболеваний сердечно-сосудистой и гормональной систем, возрастом и психическим состоянием. В связи с этим люди с неспокойной психикой, слабым иммунитетом, пожилые люди и дети в первую очередь подвержены влиянию геомагнитных бурь.
Проявления метеозависимости
В дни магнитных бурь человек может испытывать ряд недомоганий, которые относятся к метеочувствительности.
- вялое состояние, упадок сил;
- Ухудшение состояния при проблемах с давлением: снижение давления у людей с низким давлением и повышение у людей с высоким давлением.
- головные боли;
- бессонница;
- Ухудшение хронических болезней, болевые ощущения в суставах и повреждённых участках.
В ноябре 2022 года неблагоприятные дни для метеозависимых.
Солнце проявляет цикличную активность, которую астрономы научились предсказывать из-за длительных наблюдений. Прогнозы активности Солнца и его влияния на климат, а также человеческое самочувствие основаны на 11-летних циклах. Прогнозы на срок более полутора месяцев являются ориентировочными.
Прогноз, основанный на научных данных, вычисляется не раньше чем за 45 суток до предполагаемой даты и может уточняться по мере приближения «часа икс» до конкретных часов. Приведенные ниже сведения являются примерными, рассчитанными на основе наблюдений последних лет. Представлена таблица неблагоприятных дней в ноябре 2022 года для людей, чувствительных к метеоусловиям.
Интересно! Неблагоприятные дни в апреле 2022 года для метеочувствительных
Как минимизировать риски
При метеозависимости вам или вашим близким стоит обращать внимание на прогнозы погоды и предпринимать шаги для поддержания здоровья.
- Если у вас есть хронические болезни, которым нужно лекарство, будьте бдительны и не забывайте принимать его во время поездки.
- Избегайте излишних физических усилий, не перенапрягайтесь (не стоит начинать бег трусцой или посещать спортзал именно сегодня).
- Избегайте употребления алкоголя и обильной пищу, такую как соленья и копчености.
- Старайтесь быть внимательны к себе: избегайте стрессовых ситуаций и конфликтов. В качестве профилактики попробуйте заварить чай с мелиссой и мятой.
- Не пренебрегайте полноценным сном.
Метеозависимость — распространенное заболевание с разнообразными проявлениями у людей с различными проблемами со здоровьем. Зная периоды повышенной геомагнитной активности, можно подготовиться и позаботиться о себе. Точность прогноза зависит от близости к моменту солнечного всплеска. При ухудшении самочувствия необходимо обратиться к врачу.
