В 2023 году День физкультурника в России будет отмечаться [число]. Этот праздник имеет свою историю и традиции. Также стоит узнать несколько интересных фактов, связанных с ним
Современные формы физической активности, такие как фитнес и утренняя зарядка, становятся все более популярными. В связи с этим профессиональный праздник – День физкультурника, или День педагога по физической культуре – стал более масштабным и привлекает сторонников всех возрастов. Мы расскажем, когда в 2023 году в России отмечается День физкультурника, как возник этот праздник и какие традиции существуют для его празднования в нашей стране.
День физкультурника: дата праздника
День физкультурника отмечается каждый год во вторую субботу августа, в 2023 году это приходится на 12 число. Совет Народных Комиссаров СССР учредил этот праздник в 1939 году, и его дата была переменной, то есть определялась отдельно для каждого года. Хотя в советский период и активно поддерживались спортивные мероприятия и физическая активность, День физкультурника был включен в перечень памятных дат лишь в 1980 году.
История появления
Первый раз праздник состоялся в июле 1939 года. В качестве лозунга для популяризации физической культуры была использована фраза из произведения античного поэта и оратора Ювенала: «В здоровом теле — здоровый дух». Активно создавались организации и системы, направленные на подготовку спортсменов и вовлечение молодежи в спортивную жизнь. В 1931 году был учрежден Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР». Это был не просто комплекс физических упражнений, а нормативный документ, ставший основой физического воспитания подрастающего поколения во всей стране.
Приверженность здоровому образу жизни, основанному на физической активности, была неотъемлемой частью жизни детей и подростков. Именно в этот период были созданы первые добровольные спортивные организации, которые впоследствии стали известны под названиями спортивных клубов «Спартак», «Локомотив», «Динамо» и другими.
Этот день посвящен, прежде всего, преподавателям физической культуры, тренерам, спортсменам, педагогам и студентам профильных высших учебных заведений и факультетов. К ним присоединяются сторонники здорового образа жизни и люди, ведущие активный образ жизни.
Интересно! В России День психолога в 2022 году отмечался 27 января
Традиции празднования
В Российской Федерации этот день также широко отмечается. В торжественной обстановке открывают новые спортивные объекты, проводят открытые тренировки с известными спортсменами, организуют соревнования по бадминтону, настольному теннису и мини-футболу в различных районах города. Узнайте, когда в вашем городе будет праздноваться День физкультурника в 2023 году, и приготовьтесь к участию в спортивных мероприятиях, семейных эстафетах, массовых стартах, спортивных конкурсах и развлечениях на центральных площадках.
Интересно! В России День психолога в 2022 году отмечался 27 января
Занимательные факты
Несколько фактов о физкультуре:
- Всемирная организация здравоохранения разработала рекомендации по физической активности для взрослых. Для поддержания здоровья достаточно заниматься спокойными видами активности, такими как ходьба, легкий бег или езда на велосипеде в умеренном темпе, в течение 150 минут в неделю. Альтернативно, можно выполнять интенсивные упражнения, например плавание или фитнес, в течение 70 минут в неделю.
- В Древней Греции уделялось большое значение всестороннему развитию личности, сочетающему физическую и духовную составляющие. В связи с этим многие философы и поэты, такие как Платон, Аристотель, Сократ, Гиппократ и Демосфен, принимали участие в Олимпийских играх, а некоторые из них даже становились победителями.
- Сдать комплекс нормативов ГТО могут все желающие, начиная с 6 лет. Для 11 возрастных групп предусмотрены отдельные нормативы, и возрастных ограничений на сдачу нет.
- В настоящее время физическая культура и спорт рассматриваются как отдельные понятия: физическая культура направлена на поддержание здоровья, а спорт – на демонстрацию спортивных достижений.
- Первый в России университет, осуществлявший подготовку специалистов в области физической культуры, был основан в 1896 году и получил название «Курсы воспитательниц и руководительниц физического образования».
- Международные исследования показывают, что всего 15 минут ежедневной утренней зарядки могут помочь в регулировании веса, стабилизации кровяного давления и улучшении продуктивности.
Итоги
Здоровье тела – важная составляющая благополучия человека, однако в последнее время все больше внимания уделяется психическому и ментальному здоровью, его уязвимости и методам поддержания. Наиболее доступным и действенным способом обрести душевное спокойствие и психологическую устойчивость является физическая активность и привычка к регулярным, умеренным занятиям спортом. Поэтому не стоит откладывать заботу о себе и выяснять, когда в 2023 году в России и в вашем городе будет отмечаться День физкультурника, а начните уже сегодня.
