Что предпринять при болезненных ощущениях в глазах? Рекомендации по облегчению боли. Возможные причины дискомфорта и выбор специалиста для консультации.
Злоупотребление цифровыми устройствами вызывает дискомфорт и раздражение, что негативно сказывается на качестве жизни. Это ощущение может быть вызвано различными факторами, включая переутомление, воспаление, инфекции и заболевания глаз. В данной статье будут представлены рекомендации, которые помогут справиться с болью в глазах, и проанализированы факторы, приводящие к ее возникновению.
Советы при боли в глазах
- Если вы испытываете частые боли в глазах, рекомендуется сделать перерыв в работе с компьютером, смартфоном и другими электронными устройствами. Периодически делайте передышки и фокусируйтесь на удаленных объектах, чтобы снизить зрительное напряжение.
- Применяйте глазные капли. Дискомфорт, ощущаемый в глазах, может быть вызван их сухостью. Увлажняющие глазные капли способны облегчить это состояние.
- Аккуратно массируйте область вокруг глаз. Нежный массаж с помощью пальцев способствует улучшению кровотока и снижению напряжения в мышцах глаз.
- Откажитесь от курения. Курение может оказывать и негативное воздействие на глаза, приводя к сухости и раздражению.
Причины появления боли в глазах
- Длительная работа за компьютером или чтение нередко вызывает дискомфорт и болезненные ощущения в глазах, вызванные их переутомлением.
- Аллергические реакции способны вызывать ощущение сухости и раздражения глаз.
- Заболевания глаз, вызванные инфекциями, сопровождаются болью и неприятными ощущениями.
- Воспаление роговицы, известное как кератит, способно вызывать интенсивную боль в глазах.
- Глаукома – это глазное заболевание, характеризующееся дискомфортом и потенциальной потерей зрительных функций.
К какому врачу обратиться
При возникновении болевых ощущений следует немедленно обратиться к врачу-офтальмологу. Этот специалист занимается диагностикой и лечением заболеваний глаз. Он проведет обследование для выявления причины боли и подберет подходящую терапию.
Если дискомфорт в области глаз вызван иными заболеваниями, например, гриппом или аллергией, то терапевт определит подходящую схему лечения. В случае, когда болезненные ощущения в глазах сопровождаются дополнительными проявлениями, такими как ухудшение зрения, интенсивные головные боли или проблемы с координацией, требуется срочный вызов скорой медицинской помощи.
Итог
Дискомфорт в области глаз может быть вызван различными факторами, и игнорировать его не рекомендуется. Для решения этой проблемы и предотвращения ее повторения важно заботиться о здоровье глаз, соблюдать правила гигиены и использовать подходящие очки или контактные линзы.
При продолжительной болезненности глаз необходимо обратиться за медицинской помощью. Своевременное лечение позволит предотвратить возможные негативные последствия и сохранить зрительную функцию на длительный период.
Фото Клео.ру
