С первых лет физическая активность необходима для полного развития ребенка.
Какую физическую активность ребенку выбрать, чтобы она давала энергию, силу и здоровье, не причиняя вреда? Клео.руОснователь сети детских гимнастических центров GYMKIDs Андрей Жаринов сообщил.
Спортивная индустрия основана на соревновании, где один участник превзойдет другого. Детей судят по результатам: золотым медалям, участию в Олимпийских играх. Взглядов на их эмоциональное и физическое благополучие нет.
С малых лет детям дается нагрузка, которую увеличивают в случае успеха. Так отбираются те, кто не может адаптироваться. Сильное психологическое давление ведет к ощущению неполноценности, и такие дети считают себя неудачниками.
Победители тоже испытывают страдания. В стремлении к победе
теряют здоровье и зависят от мнения других – тренера, медалей, славы. Всю жизнь живут по принципу доминирования, соревнований и собственной значимости, что сильно влияет на адекватность самооценки.
Детский фитнес — более здоровый и благоприятный вариант, ведь ребенок совершенствует свои показатели, а не конкурирует с кем-либо или стремится к доминированию.
Фитнес-центры предлагают безопасное и комфортное пространство для физического развития детей без психологических травм. В работе применяются гуманные педагогические принципы, а занятия проходят в игровой форме. Дети ощущают себя уверенно и получают удовольствие от каждой тренировки.
Заниматься физкультурой рекомендуется с раннего возраста, не позднее семи лет. При хороших результатах и желании продолжить занятия спортом ребенка можно отдать в секцию.
Его ментальное здоровье, укреплённое здоровыми принципами, сформированными в процессе занятий фитнесом, позволит добиваться успехов без ущерба для психики.
