Некоторые продукты вредны для ног женщин.
«Апельсиновая корка» – проблема современной женщины. С таким дефектом на ногах неуверенно себя чувствуешь на пляже, отказываешься от коротких шортиков и облегающих платьев. Представительницы прекрасного пола часто готовы на всё, чтобы избавиться от целлюлита. К сожалению, даже худенькие женщины иногда страдают от этого недостатка. При этом далеко не все знают, что некоторые продукты и напитки ухудшают ситуацию. Журнал dailyposter.ru рассказывает о врагах подтянутых ножек.
Творог
Творог является основой диетического питания для многих людей. В нем содержатся полезные микроэлементы, необходимые для поддержания организма в хорошем состоянии. Однако регулярное потребление творога может усугубить проблему «апельсиновой корки». Дело в том, что в твороге содержится натрий, который задерживает воду в организме. Для борьбы с этой деликатной трудностью важно поддерживать активную циркуляцию лимфы и крови, а творог может сыграть против целлюлита.
Красное вино и другой алкоголь
Женщины при выборе напитков часто останавливаются на красном вине. Казалось бы, слабоалкогольный напиток не может серьезно навредить здоровью и красоте. Однако это заблуждение. Любой алкоголь негативно воздействует на организм и внешность. Причина кроется в том, что спиртные напитки вызывают обезвоживание, создавая стресс для организма. Поэтому нужно минимизировать употребление подобных напитков. Нехватка влаги усиливает видимость недостатков: не только «апельсиновой корки», но и морщин. Женщины, заботящиеся о внешнем виде, должны помнить: алкоголь – враг красоты.
Соевый соус
Суши и роллы – любимое угощение худеющих девушек. Продукт достаточно калорийный, но не приводит к появлению лишних килограммов. Однако соус, который всегда сопровождает трапезу в суши-баре, может быть опасен для сидящих на диетах красавиц. Соевый соус содержит много соли, которая задерживает влагу. После обильной еды в японском ресторане часто появляется ощущение отека тела. Это связано с нарушением водного баланса. Из-за него бугры на коже становятся заметнее и могут испортить настроение утром после ужина в модном ресторане.
Пакетированный соки
Маркетологи побуждают невинных девушек считать соки обязательной частью здорового рациона. Действительно, если речь о натуральных продуктах. Сок из пакета содержит много сахара, вредно влияющего на фигуру. Сахар мешает выработке коллагена, так важном для сохранения молодости и красоты. От таких продуктов лучше отказаться вовсе.
