Когда резервы истощаются и складывается впечатление, что никого нет рядом, кто бы понял, то лучше всего обратиться к удивительному миру поэзии.

Психотерапию дома можно провести с помощью искусства. При грусти полезно слушать любимую музыку или рисовать, взяв кисть и краски. Но для вдохновения и мотивации лучше всего читать стихи женщин и открывать в них новые смыслы.

Сола Монова — популярный современный автор. Её стихи сочетают лирику и сарказм, а сюжеты отражают женское восприятие мира. В сети Сола Монова известна как звезда. Отдельный сборник её стихов посвящён мужчинам.

Поэтесса Ах Астахова предлагает достойное чтиво: как мужскую, так и женскую лирику. Стихи способствуют внутренней трансформации и упорядочиванию мыслей. «Если пусто в душе – значит пора изменить маршрут», — утверждает автор.

Для вдохновения и мотивации незаменима Вера Полозкова. Поэтесса широко известна в России и гастролирует за рубежом. Читаем её женские стихи и начинаем менять жизнь к лучшему: «У меня сел голос, повыбит мех, и я не хочу быть сильнее всех. Не боец, когтями не снабжена. Я простая баба, ничья жена».