Завоевать доверие — трудная задача. Что же делать, когда оно утрачено?
Доверие – основа здоровых отношений, будь то сфера личная или деловая. Чем больше доверия между сторонами, тем крепче и надежнее отношения. Но иногда доверие может ослабляться или вовсе исчезать. Как вернуть и укрепить доверие? «Клео» расскажет об этом.
1. Будьте честными. Раскрывать самое ценное стремится человек лишь перед тем, кто откровенен и доброжелателен.
2. Держите свое слово.Если кто-то дал обещание, постарайтесь его выполнить. Ведите себя честно по отношению к партнеру и выполняйте все договоренности. В противном случае трудно будет доверять такому человеку.
3. Умейте слушать.Надежные супружеские отношения предполагают способность слушать партнера не только физически, но и на эмоциональном уровне. Важно принимать точку зрения любимого человека, даже если она разнится с вашей.
4. Поддерживайте свою вторую половинкуВ трудных моментах и при любой беде важно быть рядом. Поддержка не обязательно проявляется словами. Это атмосфера и настроение, которые создают чувство безопасности и опоры.
5. Уважайте личные границы.Нельзя недооценивать этот аспект. В совместной жизни часто нарушаются личные границы, особенно если один из партнеров испытывает трудности в этом вопросе. Иногда это результат детской травмы, которая переносится на отношения. Важно помнить, что у вас и вашего мужчины должно быть личное пространство и время. Это потребность любой здоровой взрослой личности.
6. Уделяйте время саморазвитию. Усилия по преодолению сложностей в отношениях принесут положительные результаты. Для укрепления союза обратите внимание на потребности партнера и своих собственных. Это даст понимание, где необходимо усилить старания.
Эти советы укрепят доверие в отношениях и могут помочь найти решение по возвращению доверия, если его утратили вы с партнером.
