Как подготовить кожу к Новому году: избавление от прыщей.
Новый год – момент, когда каждый старается выглядеть максимально привлекательно и ухоженно. Здоровая кожа – важная составляющая обаятельного образа. Проблема прыщей может беспокоить многих, но не стоит отчаиваться! У нас есть пять секретов, которые помогут победить их к праздникам.
1. РЕГУЛЯРНОЕ ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ
Для борьбы с прыщами на лице нужно регулярно очищать кожу мягкими средствами утром и вечером. Это удаляет излишки кожного сала, грязь и отмершие клетки, которые могут засорять поры и провоцировать появление прыщей.
2. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
То, что вы употребляете в пищу, влияет на состояние вашей кожи. Для борьбы с прыщами на лице исключите из рациона жирную и острую пищу, а также сахар и быстрые углеводы. Увеличьте потребление овощей, фруктов, полезных жиров (таких как орехи и рыба) и пейте больше воды.
3. УВЛАЖНЕНИЕ
Для борьбы с прыщами важно увлажнять кожу. Пересушенная кожа начинает вырабатывать больше себума, что может привести к закупорке пор и появлению прыщей.
Выбирайте легкие, без масляные увлажняющие средства, подходящие вашему типу кожи. Не забывайте увлажнять кожу утром и вечером.
4. РЕГУЛЯРНЫЙ ПИЛИНГ
Этот метод удаляет погибшие клетки с кожи и препятствует закупорке пор. Приобретите щадящий пилинг, который не будет вредить коже, и выполняйте его раз или два раза в неделю, исходя из индивидуальных потребностей.
5. НЕ ДАВИТЕ ПРЫЩИ!
Чтобы избежать ухудшения ситуации, не прикасайтесь к прыщам. Руки могут нанести больше вреда, чем пользы. Избегайте выдавливания, царапания и постоянного прикосновения к коже. Попробуйте средства с салициловой кислотой или бензоилпероксидом для высушивания прыщей и ускорения заживления.
Выполняя эти пять советов для здоровой кожи, можно избавиться от прыщей и встретить Новый год с красивым лицом.
