Извиняться бывает сложно многим
Чтобы построить счастливую жизнь, необходимо иметь с любимым человеком отношения, основанные на взаимопонимании и гармонии. Стремление к созданию пары объясняется тем, что только в союзе человек может полностью раскрыть свой потенциал, ощутить свою значимость и ценность. Однако, отношения между мужчиной и женщиной не всегда складываются так просто и позитивно. Одной из основных проблем является нежелание многих мужчин работать над собой и над отношениями. Женский журнал «Клео.ру» рассказывает, что предпринять, если ваш партнер не готов признавать свои ошибки».
Дать время
Прежде всего, необходимо предоставить мужчине возможность успокоиться. Если он допустил значительную ошибку, не следует сразу же прибегать к наказанию или другим резким действиям. В противном случае, можно столкнуться с усилением грубости. Рекомендуется сделать перерыв, дать возможность эмоциям утихнуть, чтобы мужчина вернулся в нормальное психологическое состояние.
Объяснить свои переживания
После этого необходимо спокойно изложить, какие именно чувства вы испытываете, когда ваш партнер совершает действия, которые кажутся вам неправомерными. Диалог следует строить, фокусируясь на ваших переживаниях, а не на осуждении. Например, можно сказать: «Мне причиняет значительную боль то, что ты сделал», «Я ощущаю глубокое разочарование, мне тяжело», «В такие ситуации я чувствую себя дезориентированной.
Молча выслушать
После этого необходимо попросить мужчину рассказать о причинах произошедшего, возможно, у него есть серьезные замечания в ваш адрес. Важно внимательно слушать, не перебивая и не высказывая комментарии к каждому произнесенному слову. Лишь так удастся установить истинную причину конфликта.
Хвалить
Если мужчина проявит готовность к диалогу, а возможно, и принесет извинения, обязательно отметьте это положительно. Вы можете выразить свою радость от возможности спокойно обсудить все спорные моменты. Скажите, что вы почувствовали облегчение, когда, наконец, появилась возможность поговорить. Это позволит сформировать у мужчины представление о том, что откровенный разговор доставляет вам удовольствие и вызывает положительную реакцию.
Найти компромисс
Выяснив причины возникшей ситуации, необходимо найти решение, устраивающее все стороны. Не следует настаивать на своей правоте. Примите на себя часть вины за произошедшее и попытайтесь выработать совместный план действий, чтобы избежать повторения подобных ситуаций. Отношения требуют совместных усилий по самосовершенствованию и поддержке.
