Агрессивные и настойчивые часто получали всё самое лучшее.

С раннего детства многих девочек воспитывали в духе спокойствия, сдержанности, тишины и стыдливости. Противоположное поведение традиционно осуждалось: «Она хамка, хулиганка, выскочка, самовлюбленная и самодовольная». Однако со временем может произойти так, что качества, считавшиеся самыми лучшими, начинают работать против их обладательницы. В детстве мама может похвалить нас за сдержанность и скромность, а во взрослой жизни этим, скорее всего, воспользуются ушлые коллеги, непорядочные мужчины, стервозные подружки и так далее. Журнал «Клео.ру» рассказывает, как побороть стеснительность и скромность.

Окружающие – не эксперты

Главное – помните, что вы ничем не хуже окружающих. Все стремятся улучшить жизнь, добиться счастья и признания. Не стоит сильно переживать из-за их мнения. Действуйте порядочно, но не зацикливайтесь на том, как вас оценят. Если вы постеснялись заявить о своей компетентности на работе, кто-то другой сделает это вместо вас. Если вы не подошли к понравившемуся мужчине, его уже заинтересовала ваша подруга. Достижение счастья зависит только от вас, поэтому не тратьте время на лишние терзания по поводу идеальности ваших поступков.

Больше действий, меньше рассуждений

Обычно советуют сначала думать, а потом делать. Однако, если увлечься этой установкой, можно застрять на этапе раздумий и вообще не предпринимать действий. Особенно сильно этим страдают застенчивые женщины, которые долго раздумывают о том, как их шаг будет выглядеть со стороны. В конце концов находятся доводы о том, что так поступать не совсем прилично или можно сделать что-то более достойное. Поменяйте установку и попробуйте жить по принципу: сначала делайте, а потом анализируйте последствия. Вы удивитесь, но многие шаги, которые ранее казались неприемлемыми, в итоге улучшат вашу жизнь и внутреннее самоощущение. Все должно быть в пределах разумного.

Проанализируйте ближний круг

Важно окружать себя правильными людьми. Проанализируйте своё окружение. Лучше видеть перед глазами пример успешных и уверенных людей. Наблюдая за их поведением, вы поймёте, что такая позиция позволяет добиваться целей и жить лучшей жизнью. Важно также, чтобы окружающие поддерживали вас, а не пользовались вашей застенчивостью. Дружба основана на уважении и поддержке – подумайте, так ли это в вашей жизни, или что-то нужно менять.

Научись отпускать

Чтобы избавиться от излишней скромности и застенчивости, научитесь отпускать. Отпускайте людей, ситуации, не мучайте себя бесконечным анализом своих действий и реакции окружающих на них. Это важное качество, которое помогает сделать жизнь лучше и обрести уверенность в себе. Конечно, все должно быть разумно, не стоит разбрасываться людьми, но и держаться за тех, кто приносит только разочарование и проблемы, тоже не нужно.

Не путай воспитанность с застенчивостью

Преувеличивать тоже не стоит. Постарайтесь не превращаться из скромницы в грубоватую особу при отказе от этой роли. Не путайте вежливость с застенчивостью. К другим всегда нужно проявлять уважение и понимание, но не позволяйте им пользоваться вами. В каждой ситуации важен баланс. Будьте воспитанной, но учитесь ценить себя и верьте в свои способности.