Ознакомьтесь с наиболее действенными способами лечения защемления седалищного нерва. В данной статье мы обсудим причины, симптомы и оптимальные пути решения этой проблемы.
Ишиас, или защемление седалищного нерва, является одним из наиболее мучительных неврологических заболеваний. Это состояние серьёзно снижает качество жизни, затрудняя даже выполнение простых действий. На портале Kleo.ru объяснят, что вызывает защемление седалищного нерва и какие существуют способы его лечения.
Защемление седалищного нерва: факторы возникновения и признаки
Седалищный нерв – самый крупный нерв в теле человека. Он начинается в поясничной области позвоночника и достигает пальцев ног. Раздражение или сдавление нерва может вызывать боль, которая распространяется по всей его длине – от крестца до стопы.
Как правило, сдавление седалищного нерва возникает вследствие проблем в организме, затрагивающих позвоночник. Наиболее частыми причинами являются:
- Изменение структуры межпозвоночного диска: грыжа, протрузия и деформация . Эти воздействия оказывают давление на нервные окончания, что приводит к возникновению резких болей в поясничной области, ягодицах и по ходу бедра и голени.
- Повреждения поясничного отдела позвоночника и тазовой области . Травматические повреждения также способны вызывать болевые ощущения в ноге, оказывая давление и повреждая нерв.
- Остеохондроз, спондилоартроз и другие патологии в строении позвоночника.
- Заболевания инфекционного характера и попадание некоторых токсинов в организм. Такие причины могут провоцировать воспаление седалищного нерва.
- Сахарный диабет, подагра. Перечисленные заболевания могут вызывать сбои в обмене веществ и развитие патологий, которые впоследствии приводят к ишиасу.
- Опухоли. Появление образований в области позвоночника способно оказывать давление на нервные окончания, что приводит к интенсивной боли, распространяющейся вдоль всего нерва.
- Чрезмерные физические нагрузки, переохлаждение. Данные факторы способны спровоцировать воспаление.
В определенных ситуациях вероятность возникновения ишиаса возрастает. Например, избыточный вес, сидячий образ жизни, беременность и поднятие тяжестей могут ускорить дегенеративные изменения в позвоночнике. Некоторые специалисты в области неврологии отмечают, что болевые ощущения могут возникать и вследствие психологических факторов: стрессовые ситуации, сильные переживания и страхи провоцируют выработку кортизола, вызывающего спазм мышц.
В зависимости от степени поражения нерва и его стадии, проявления болезни могут быть различными – от незначительного дискомфорта, возникающего при продолжительном сидении или стоянии, до интенсивных, жгучих болей, распространяющихся по всей ноге. Ощущение боли ослабевает при ходьбе и в положении лежа, когда поясница находится в расслабленном состоянии. Седалищный нерв контролирует чувствительность кожи и тонус мышц, поэтому болевые ощущения могут сопровождаться и другими признаками:
- Онемением и покалыванием кожи ноги.
- Снижение силы мышц затрудняет сгибание и разгибание ноги в коленном и голеностопном суставах.
- Длительное заболевание может привести к изменениям в походке и истощению конечностей.
Проявления заболевания определяются местом сдавления нерва и функциями, которые он выполняет.
Консервативные методы лечения
Поскольку многие признаки, сопровождающие защемление седалищного нерва, могут возникать и при других болезнях, консультация невролога обязательна. Лишь врач-специалист способен провести полноценное обследование, установить причину и назначить соответствующее лечение, а также направить к другому специалисту, если потребуется. Самостоятельная диагностика и лечение могут ухудшить состояние и привести к серьезным осложнениям.
Лекарственная терапия
Лечение медикаментами прищемленного седалищного нерва начинают после проведения диагностики, включающей рентгенографию, компьютерную томографию и магнитно-резонансную томографию, а также после определения причин ишиаса и локализации очага поражения. Врач может назначить следующие группы лекарственных средств:
- Препараты обезболивающего и нестероидного противовоспалительного действия используются для облегчения боли и уменьшения воспалительных процессов.
- Препараты миорелаксанты оказывают расслабляющее действие на мышцы и устраняют спазмы.
- Кортикостероиды способствуют снижению воспалительного процесса, затрагивающего нерв.
Врач имеет право корректировать список лекарственных средств, исходя из особенностей состояния пациента и требуемой терапии.
Физиотерапия
Цель данного этапа терапии – улучшение кровотока, снижение отека в области повреждения нерва, устранение воспаления и расслабление мышечной ткани. К физиотерапевтическим процедурам приступают после того, как боль удалось купировать и вернуть подвижность. В зависимости от клинической картины могут использоваться следующие подходы:
- Воздействие лазером высокой интенсивности. Снижает болевые ощущения, устраняет отек и воспаление.
- Ударно-волновая терапия. Позволяет снять мышечные спазмы в труднодоступных областях, куда сложно добраться при обычном массаже.
- Электротерапия. Электрический ток также способен оказывать положительное влияние на кровообращение и усиливать чувствительность нервов.
- Терапия теплом. Расслабляет мышцы.
- Массажи. В зависимости от типа сдавления, возможно назначение лечебного, точечного или баночного массажа.
Лечебная физическая культура
После устранения болевых ощущений и окончания периода острого течения заболевания крайне важно предотвратить его повторение. Физические упражнения и тренировочный комплекс подбираются индивидуально для каждого пациента. Специалист учитывает особенности заболевания и физические возможности человека, чтобы разработать подходящую и выполнимую программу.
Основная задача лечебной физкультуры заключается в предотвращении повторного обострения болезни. Тщательно отобранные упражнения способствуют улучшению кровообращения в пораженных областях, укрепляют мышечную ткань и обеспечивают полное восстановление функций нижних конечностей. На начальных этапах комплекс физических упражнений может включать массаж для ускорения возвращения активности.
Регулярное выполнение назначенных процедур имеет большое значение. Игнорирование этого может привести к повторным эпизодам защемления седалищного нерва, что повлечет за собой более серьезные последствия для здоровья.
Домашние и альтернативные методы
Лечение с применением лекарств может быть действенным методом при проблемах с седалищным нервом. Однако не всегда следует полагаться исключительно на медикаменты. Также есть альтернативные подходы к облегчению боли:
- Акупунктура. Благодаря китайской методике можно снять мышечные спазмы, воздействуя на сами мышцы.
- Упражнения. Некоторые асаны йоги, такие как Адхо Мукха Шванасана, помогают растянуть мышцы ног.
- Компрессы и грелки. В первые два-три дня холод может облегчить боль. После уменьшения симптомов рекомендуется прикладывать тепло, чтобы стимулировать кровообращение.
- Правильная осанка. Правильная осанка при сидении помогает снизить нагрузку на позвоночник и уменьшить вероятность защемления.
- Удобный сон. По возможности спите на спине, используя подушку для поддержки коленей. Это поможет снизить нагрузку на позвоночник.
Прежде чем использовать народные методы и средства, необходимо получить консультацию у специалиста. Необходимо убедиться, что выбранный альтернативный метод будет способствовать выздоровлению, а не навредит процессу лечения.
Хирургическое лечение
В наиболее тяжелых ситуациях невролог может направить пациента на консультацию к хирургу. Хирургическое вмешательство применяется в случаях:
- консервативный поход не дал результатов в течение продолжительного времени;
- боль усиливается, не давая заниматься даже повседневными делами;
- наблюдается прогрессирующая частичная или полная потеря функций мышц ноги.
Обычно применяются следующие виды хирургических вмешательств:
- Микродискэктомия представляет собой хирургическую процедуру, при которой удаляется фрагмент межпозвоночного диска, вызывающий сдавление нервных окончаний из-за грыжи.
- Ламинэктомия представляет собой хирургическую процедуру, при которой удаляется часть позвонка с целью расширения пространства, окружающего спинной мозг и нервные структуры.
- Фораминотомия представляет собой хирургическую процедуру, направленную на увеличение пространства между позвонками для уменьшения сдавления нервных структур.
Операция проводится только в тех случаях, когда консервативные методы лечения оказались неэффективными.
Подведем итог
Компрессия седалищного нерва – это серьезное и болезненное неврологическое заболевание. Без своевременной терапии возможно нарушение функции ноги, вплоть до полной потери подвижности, и в этом случае потребуется хирургическое лечение.
