Уже много лет актриса использует это блюдо для поддержания своей физической формы.
Известная актриса Дженнифер Энистон, которой исполнилось 55 лет, сохраняет привлекательность, сравнимую с внешностью молодых женщин. Ее стройная фигура, упругая кожа и отсутствие признаков седины и морщин вызывают удивление. Звезда сериала «Друзья» признавалась, что имеет предрасположенность к набору веса, и поддерживает стройную талию исключительно благодаря физическим упражнениям и сбалансированному питанию.
Изначально Дженнифер не отличалась худощавым телосложением, и лишний вес мог помешать ее восхождению к мировой славе. Перед тем, как ее утвердили на роль в ситкоме «Друзья», режиссер поставил ей условие: необходимо похудеть, иначе роль Рэйчел Грин будет предложена другой актрисе. Благодаря диете с салатами, Энистон смогла сбросить 15 килограммов.
Знаменитая актриса оценила этот рецепт не только благодаря его результативности, но и из-за его незатейливости. Приготовить салат очень просто и из легкодоступных продуктов.
Ингредиенты:
Для салата
- Салат Листовой – 300 граммов.
- Филе куриной грудки – 150 граммов.
- Помидоры черри – 10 штучек.
- Огурец – 2 штуки.
- Куриные яйца – 2 штуки.
- Бекон – 20 граммов.
- Авокадо – 1 штука
- Голубой сыр – 20 граммов.
Для соуса
- Дижонская горчица – 1 чайная ложка.
- Оливковое масло – 1 чайная ложка.
- Винный уксус– 1 чайная ложка.
- Вустерширский соус – 1 чайная ложка.
- Зубчик чеснока.
Приготовление:
поместите все компоненты в большую емкость и тщательно перемешайте.
в отдельной емкости смешайте все ингредиенты, предназначенные для соуса, и посолите по вкусу.
соедините салат с соусом и угощайтесь. Приятного аппетита!
Ранее сообщалось, сообщается, что Анфиса Чехова поделилась информацией об опасном методе, который помог ей сбросить вес.
