Обсуждаем достоинства и недостатки новинки в сфере гигиены во время менструации.
Чувство беспокойства от шуршащей прокладки или дискомфорта от тампона знакомо многим. В желании чувствовать себя спокойно и свободно эти мелочи могут испортить настроение. Решение может быть – менструальная чаша.
Немного предыстории
Менструальные чаши появились ещё в середине XX века, однако популярностью стали пользоваться лишь в последние десятилетия. Женщины обратили внимание не только на комфорт, но и на воздействие на окружающую среду.
Потребность в альтернативе, которая реально работает, стала всё более очевидной.
Преимущества, которые не ограничиваются удобством
Многие относятся к чаше с недоверием из-за её необычности. Однако, при более внимательном рассмотрении становится очевидным, почему всё больше женщин предпочитают именно её.
Экономичность является одним из главных преимуществ. Приобретя чашу единожды, можно исключить ежемесячные расходы на прокладки и тампоны. Однако это не единственный плюс. Этот небольшой аксессуар сокращает количество отходов, которые ежедневно попадают на свалки вместе с использованными прокладками и тампонами. Для людей, заботящихся об экологии, менструальная чаша – оптимальный выбор.
Комфорт и независимость использования также важны. Чашу не нужно часто менять, поэтому можно с легкостью заниматься любыми делами: тренировками, плаванием или работой. Она остаётся незаметной и не доставляет неудобств.
Минусы, о которых нужно знать
Как и любое средство гигиены, менструальная чаша имеет свои минусы. Первое использование может вызывать дискомфорт и даже панику. Некоторые сталкиваются с трудностями при извлечении или боятся протечек. Но это вопрос времени и опыта – через пару циклов процесс станет привычным.
Важный момент – стерилизация чаши. Её необходимо кипятить или обрабатывать специальным средством перед каждым циклом и после завершения. В течение цикла достаточно споласкивать проточной водой.
Как выбрать свою идеальную чашу
Менструальные чаши различаются размером, формой и жесткостью. Выбор подходящей модели зависит от особенностей: уровня активности, возраста и наличия родов.
При выборе важно обращать внимание на материал чаши. Она должна быть изготовлена из медицинского силикона, обеспечивая безопасность и комфорт. Размер чаши также имеет значение: производители предлагают варианты для рожавших и нерожавших женщин. В случае затруднений с выбором можно проконсультироваться с гинекологом, который поможет подобрать подходящий вариант.
Использование: просто и удобно
При применении чаши нужно расслабиться. Ее складывают вдвое и осторожно помещают внутрь. Необходимо правильно разместить чашу, чтобы она плотно прилегла к стенкам влагалища – в этом случае протечек не будет.
После восьми до двенадцати часов необходимо извлечь, ополоснуть и повторно использовать чашу. С опытом манипуляции станут стремительными и простыми.
Ранее мы рассказывали, как сделать менструацию более комфортной.
