Отдых в санаториях — это теперь не просто модная тенденция для молодых людей, а настоящая переоценка ценностей.
Слово «санаторий» в голове вызывает образы советской эпохи: бабушки в ярких халатах, минеральная вода и утренняя гимнастика на улице. Но не спешите с ностальгией – сегодня санатории переживают второе рождение и привлекают миллениалов, которые не помнят этих времен. Современное поколение, уставшее от городской суеты и чатов, заменяет тайландские пляжи на сосновые леса, массажи и регулярные пятикратные приемы пищи. Сейчас расскажем о причинах такого тренда.
Зачем нам этот санаторий?
В условиях постоянных сроков и гонки за результатами даже отдых для многих становится очередным испытанием: как успеть сделать много фотографий, посетить модные рестораны и не упустить экскурсию. А что если взять передышку? Санаторий стал для молодых людей новым видом отпуска: здесь можно наконец по-настоящему отдохнуть, отключить телефон и настроиться на волну спокойствия. Представь себе: никаких забот, пятиразовое питание по часам, лечебные процедуры и даже обязательный дневной сон – да, это тоже часть программы. Не нужно планировать день – за тебя все продумано.
Душ Шарко – это больше, чем просто вода
Не знаешь, что такое душ Шарко? Если коротко – это твой новый лучший друг в борьбе с усталостью и стрессом. Представь себе массаж струей воды под давлением – бодрит не хуже утреннего кофе. Процедуры в санатории как правило не просто для удовольствия, а с реальной пользой. Укрепить иммунитет, разгрузить нервную систему, наладить пищеварение – всё это становится частью повседневной рутины в отпуске. Самое главное – никто не торопит: утром массаж, днем бассейн, вечером прогулка по лесу. Жизнь в собственном ритме, а не в режиме «надо успеть». Не удивительно, что миллениалам так полюбился этот вид отдыха.
Питаться пять раз в день: наслаждаться вкусной пищей и забыть о постоянном голоде.
Поколение «Пепси», сидящее на вечных диетах, в санатории может забыть о кето, палео и других диетах с постоянным контролем. В санатории предлагают пятиразовое питание по диетологическим нормам: каждый прием пищи сбалансирован так, что ты сыта и довольна, но без чувства тяжести. И да, никаких заморочек с приготовлением еды: приходишь в столовую в назначенное время – и перед тобой блюдо, самое главное — полезное. Гречка с тушеными овощами на завтрак, легкий супчик на обед, фрукты на перекус. Да и готовить ничего не надо – идеальный отпуск?
Миллениалы за ЗОЖ
Миллениалы пересмотрели отношение к здоровью и привыкли заниматься спортом часами. Санаторий подходит им по духу: спорт, сбалансированное питание, свежий воздух и возможность восстановления физически и морально. Отдых в санатории позволяет заняться собой и своим телом так, как не получается в обычной жизни. Забота о себе – это модно, а отдых в санатории – медленный, осознанный отпуск.
Санаторий – это не устаревшее понятие, а современный способ саморазвития.
Санаторий для молодых — это не просто отдых, а настоящая перезагрузка, дающая энергию для новых свершений. По этой причине всё больше молодых людей выбирают этот формат отпуска. Ведь в мире, где нужно быть на связи круглосуточно, возможность полежать на солнышке с закрытыми глазами, не беспокоясь о пропущенных звонках, уже является роскошью.
Ранее женский журнал «Клео.ру» рассказывал В чем привлекательность Плеса в октябре.
