Если поставлен диагноз «тазовое или ягодичное предлежание», не стоит беспокоиться заранее, поскольку существуют эффективные способы помочь малышу занять правильное положение.

Всю беременность проходит подготовка к рождению долгожданного малыша: волнение, ожидание, планирование, выбор роддома и изучение методов безболезненных родов. Но где-то на 28 неделе врач сообщает, что малышу пора переворачиваться. В карте появляется запись «тазовое предлежание» — значит, ребенок сидит на попе и пока не собирается повернуться головой вниз. Если вам поставили диагноз «тазовое или ягодичное предлежание», не стоит раньше времени переживать, ведь существуют способы помочь ребенку занять правильное положение.

Самостоятельно

В домашних условиях можно помочь малышу научиться переворачиваться, применяя наши простые советы. Ключевое правило в этом процессе — постоянство, поэтому запасайтесь терпением, вам его пригодится.

Проводите по животику ребёнка круговые движения в сторону поворота.

Поглаживания

Ласково разговаривайте с ребёнком, объясняя, что нужно сделать. Гладьте животик круговыми движениями в том направлении, в котором малышу будет легче повернуться. Повторяйте это как можно чаще.

Источник света

Перед сном можно попробовать направлять луч фонарика по животику ребёнка. По словам акушерок, иногда малыши проявляют интерес к свету и поворачиваются вслед за ним.

Зарядка

Полежать по 10 минут на каждом боку, потом ещё 10 минут лежа на спине — неплохое дополнение к тренировке. коленно-локтевом положенииНа коленях, при этом голова должна быть ниже бедер.

Индийский мост

Выполняйте дома упражнение «Индийский мост». Лежа на спине и уперев в пол согнутые в коленях ноги, поднимите таз максимально высоко и удерживайте 10-15 минут. При необходимости соорудите под тазом высокую пирамиду из подушек. Делайте мостик не менее трех раз в день. Ранее индийский мост использовался в акушерстве для переворота ребенка, но сейчас есть мнение о его связи с обвитием пуповины. Перед выполнением проконсультируйтесь с врачом.

Альтернативные методы

Если индийский мост и ежевечерние обряды с фонариком не приносят ожидаемого результата, а время непрерывно течет, то можно рассмотреть возможности применения средств альтернативной медицины.

Акупунктура

В акупунктуре существуют определённые точки, стимулирующие которые способствуют ребёнку переворачиваться до родов. Как правило, это две точки на запястьях, куда вставляются специальные иглы. После сеанса приятно расслабиться и немного поспать, что повышает его эффективность.

Мокса

В рамках нетрадиционной медицины при помощи моксы к ноге беременной женщины подносят ароматный полынный дым, стимулируя определённую точку для достижения поворота плода в нужное время.

Моксотерапию и акупунктуру целесообразно проводить до 35-36 недель, пока в матке хватает места для самостоятельного поворота ребенка.

Гипнотерапия

Ещё один метод нетрадиционной медицины — гипнотерапией с установкой на… общую релаксациюСогласно данным американских учёных, эффективность его может достигать 80%.

Медицинское вмешательство

В случае неудачи прошлых методик и при желании провести роды естественным путем с минимальными рисками, современное здравоохранение предоставляет возможность выполнения наружного акушерского поворота.

Наружный акушерский поворот

Немецкие медики сообщают, что около половины пациенток, которым удалось повернуть ребенка во время беременности, делают это снова перед родами.

Акушерским поворотом называют процедуру, при которой врач руками пытается повернуть ребенка внутри утробы матери. Эффективность метода оценивается врачами в 60-70%. Процедура длится не более 20 минут и включает подталкивание малыша к перевороту. Чем расслабленнее мать, тем меньше болевых ощущений. До и после поворота врач контролирует сердцебиение ребенка, чтобы убедиться в благополучии. Полноценный комплекс наблюдений может занять почти весь день. В случае отклонений от плана поворот может закончиться экстренным кесаревым сечением. Процедуру проводят в районе 36-37 недель, когда плод полностью сформировался. При принятии решения о наружном повороте учитывайте, что, по данным немецких врачей, около половины детей, которых удалось повернуть, до родов поворачиваются обратно.