Формировать здоровые пищевые привычки у ребёнка с сознательным возрастом – долгий и не всегда результативный процесс. Врачи утверждают, что пищевые предпочтения закладываются ещё в утробе матери. От рациона первых лет жизни зависит здоровье и вкусовые пристрастия ребенка.

Здоровое питание
Воспитание здоровых пищевых привычек у ребенка, достигшего сознательного возраста, — сложный и малоуспешный процесс. Врачи считают, что формирование предпочтений в еде начинается еще в утробе матери. Первый рацион жизни влияет на здоровье малыша и его будущие вкусовые предпочтения.

Детское питание

Врачи рекомендуют начать этот процесс как можно раньше, то есть ещё до рождения ребёнка. Каждое съеденное будущей мамой угощение — это вклад в будущие предпочтения её малыша. Родители играют главную роль в формировании пищевых пристрастий своего ребёнка.
На формирование привычек питания влияют как наследственные особенности, так и пример родителей. Даже самый непоседливый ребенок может усомниться в пользе овощей, если папа предпочитает блинчики на завтрак и копчёное мясо на обед и ужин. Из-за этого диетологи настоятельно советуют чаще готовить полезные блюда. Возможно, родители вместе с этим проникнутся симпатией к лёгкой натуральной пище.

Сахар чаще всего выступает самым серьёзным и опасным противником при организации здорового питания для детей.

Приняв традицию вознаграждать малыша лакомством за успехи, выберите вариант специально для детей без вредных добавок. Вводя новый прикорм, помните: ребёнок не всегда с первой попытки примет незнакомый вкус. Возможно, потребуется предложить новое блюдо 10-15 раз.
Несладкие и несолёные блюда помогут малышу в будущем ценить настоящий вкус продуктов. В любом случае, пища должна готовиться из натуральных и качественных компонентов.

Производители детских блюд готовы помочь мамам. «Тёма»Изготавливают его из продуктов, доставляемых из наименее загрязненных регионов, а применяемые методы обработки сохраняют питательную ценность и вкус.

Тема

Если получится снять видео, как ребёнок с восторгом вкушает натуральные продукты марки «Тёма», то вас ждут приятные подарки.

Чтобы принять участие в конкурсе, опубликуйте ролик, где ваш ребёнок показывает своё «да!» при употреблении детского питания: радостно машет руками, звонко смеётся или выражает своё удовольствие другим способом. Загрузите видео на сайт и ждите результатов.
Каждый раз победители получают карту «Детского мира» стоимостью пять тысяч рублей, а главный приз — три карты на сумму пятнадцать тысяч рублей. Пожалуйста, пригласите друзей, чтобы проголосовали за ваш ролик. Информацию о конкурсе и организаторе можно найти на сайте. www.mir—tema.ru

Просмотров: 3