Необходимо обеспечить малышу надлежащий уход и содействовать его скорейшему выздоровлению, придерживаясь определённых правил.

Скорость выздоровления от детской простуды зависит от ваших действий при возникновении первых признаков заболевания.

Вначале нужно пригласить врача для постановки диагноза и назначения лечения. Без помощи специалиста трудно отличить вирусную болезнь от бактериальной и выбрать нужные лекарства.

Мы можем обеспечить младенцу должный уход и создать благоприятные условия для быстрого восстановления.

1. Создать необходимые условия для выздоровления

С первых дней болезни ребёнку полезно оставаться дома, чтобы силы уходили на борьбу с вирусами, а не на движение. Так же это защитит других детей от заражения.

Дом должен быть подготовлен к появлению малыша и родители должны позаботиться о качестве воздуха в комнате ребенка.

При температуре у детей врачи советуют поддерживать температуру в помещении на уровне 16-18 градусов для облегчения состояния.

  • Свежий. Для этого больного необходимо переместить в другую комнату и обеспечить сквозное проветривание на несколько минут.
  • Влажный.Производите ежедневную влажную уборку. Следите за показателями влажности воздуха гигрометром; оптимальным считается уровень 40-60%. Достичь его можно увлажнителем или подручными средствами: расположить влажное полотенце на батарее, поставить емкости с водой, распылять воду пульверизатором и так далее.
  • Прохладный. Желательно, чтобы температура воздухаТемпература воздуха в комнате больного не превышала 20-22 градусов. При лихорадке у ребенка врачи советуют охладить помещение до 16-18 градусов, так легче переносить это состояние. Но это не означает, что малыш должен мерзнуть — наденьте на него дополнительную кофточку для комфорта, но не переодевайте!

2. Полоскать горло и промывать нос

Пока ждёте врача, можете сами начать полоскать горло и промывать нос. Для этого можно использовать морскую воду (приготовленную своими силами или купленную в аптеке в виде капель, спрея) или специальные растворы для полоскания.

С помощью промывания увлажняются слизистые оболочки носоглотки, снимается отек, удаляются пыль и слизь с болезнетворными бактериями. Действие мазей и капель после процедуры станет более эффективным из-за попадания в чистую среду.

Пусть ребёнок кушает небольшими порциями, только если испытывает желание.

3. Не перекармливать ребенка

Не нужно заставлять ребёнка есть, если ему не хочется. Лучше давать малыми порциями то, что ему нравится.

В период болезни малышу нужно давать лёгкую и привычную пищу, так как у него слабый иммунитет и могут быть трудности с перевариванием пищи.

4. Соблюдать правильный питьевой режим

У больного ускоряется обмен веществ, вырабатывается больше отходов, выводящихся через пот, мочу, кал и слюну. Поэтому объем выпиваемой во время простуды жидкости нужно увеличить.

Основную долю употребляемых жидкостей следует составлять… чистая водаДержите ребенка в комнате с комфортной температурой. Покормите малыша небольшими порциями частями. Не настаивайте, если ребенок не хочет пить именно воду — тогда предложите слабоватый чай, сок, морс, отвар изюма или компот из сухофруктов.

Если ребёнок совершеннолетний и пьёт сам, под рукой у него всегда должна быть вода — возле кровати или на столе.

Предлагаем давать больному ребёнку 2-3 раза в день сладкий чай со сахаром, так как это чистая глюкоза, которая усваивается быстрее, чем мед.

5. Не сбивать температуру ниже 38 градусов

При повышенной температуре тела организм лучше противостоит вирусным инфекциям. Дети обычно хорошо переносят небольшую температуру, играют и себя ведут обычным образом.

Если ребёнок капризный, спать хочет постоянно и мало что интересует, положите на запястья и лоб холодные компрессы – станет лучше.

Если температура тела превышает 38 градусов, дайте лекарство от температуры по инструкции и совету врача.

Малышу нужно ваше подкрепление и благополучная психологическая среда в семье! Если малыш играет и ведет себя обычно, не акцентируйте внимание на его болезни — просто не оставляйте его без наблюдения. А если ему нужны ваша ласка и забота, то на время забудьте о занятости и строгости, уделив крохе максимум внимания.