Синяки под глазами – распространенное явление, с которым сталкивается множество людей. Появление синяков свидетельствует о том, что организм подает сигнал о проблеме.
Состояние кожи вокруг глаз отражает общее самочувствие организма. Темные круги под глазами — распространенное явление, с которым сталкиваются многие люди. Возникновение синяков сигнализирует о неблагополучии в организме. Причины появления темных кругов различны, и именно от них зависит эффективность методов борьбы с этой проблемой.
Образ жизни
Темные круги могут возникать по разным причинам: недостаток сна, стресс накануне, переутомление, вечеринка с алкоголем и сигаретами. Если утром зеркало отражает нежелательный вид, то сначала можно попробовать народные способы избавления от проблемы.
Со времён, синяки и мешки под глазами удаляли при помощи компрессов из сырой картошки. Для этого её разрезали на тонкие пластины и накладывали на область вокруг глаз. Нужно было полежать с таким компрессом около 20 минут, затем снять его и протереть кожу под глазами настоем ромашки.
Женщины уже много лет используют проверенный способ: прикладывают к темным кругам под глазами чайные компрессы.
Чтобы избавиться от темных кругов под глазами, можно воспользоваться проверенным временем способом: приложить к ним компрессы из черного чая. Заварите ложку чая в ¼ стакана кипятка и дайте настояться полчаса. Подготовьте четыре пары ватных тампонов, процедура длится 10 минут, меняйте смоченные в чае тампоны через 1-2 минуты 3-4 раза.
Компрессы из отвара шалфея также считаются эффективными. Для процедуры понадобится две емкости: одна для горячей, другая для холодной жидкости. Чайную ложку листьев залить половиной стакана кипятка, настоять 10-15 минут, затем процедить и остудить часть. Перед сном попеременно прикладывать к векам ватный тампон то с холодным, то с горячим настоем шалфея.
После любой процедуры обязательно наносите специальный увлажняющий крем для глаз. Обычное средство в данном случае не подойдет. Выбирая крем для глаз с темными кругами, отдавайте предпочтение продуктам с витамином А (ретиноловой кислотой), витамином К, койевой кислотой, витамином С и экстрактом ликориса, который имеет отбеливающий эффект.
Компрессы и маски — разовые методы, использование которых неудобно каждый день из-за затраты времени. Легче поменять вредные привычки на полезные, улучшающие самочувствие и здоровье.
Сон
Во-первых, спите! Уделяйте сну около восьми часовДля качественного отдыха вам нужно столько сна, сколько организму необходимо. Не откажите себе в отдыхе, если для вас это больше обычных часов. Старайтесь ложиться спать не позже одиннадцати-двенадцати часов ночи и открывайте окно перед сном, чтобы свежий воздух наполнил комнату кислородом.
Для полноценного сна ночью следует открывать окно, пропускать свежий воздух и обогащать клетки кислородом.
Питание
Обращайте внимание на свой рацион: овощи и фрукты должны быть приоритетными, а от жирной, жареной, соленой или острой пищи лучше отказаться — она задерживает лишнюю жидкость в организме. Однако не следует злоупотреблять строгими диетами, так как ограничение определенных продуктов может привести к дефициту полезных веществ и витаминов, что тоже способно вызвать темные круги под глазами.
Вода
Сегодня все единогласно призывают: пейте больше воды. И правы. Помните: всё кроме воды (соки, кофе, чай, молоко и так далее) — это еда. Ваша задача — пить именно воду. Рекомендованная норма — два литра в день. Но не увлекайтесь большим объемом перед сном, ведь это грозит утренними отеками, а вашим темным кругам вовсе не нужна такая компания.
Спорт
Помните о утренней зарядке. Регулярные физические нагрузки улучшат кровообращение, а в кожу поступит больше кислорода. Добавьте к полезным привычкам регулярные прогулки на свежем воздухе, например, в парке. Это тоже способствует отдыху и улучшению цвета лица. Где спорт и свежий воздух, там и отказ от вредных привычек. Алкоголь и сигареты — главные враги ровного тона кожи лица, так как обезвоживают организм, из-за чего кожа становится сухой и тонкой.
Компьютер
Занятия за компьютером не способствуют здоровому цвету лица. Если работа связана с постоянным пребыванием перед экраном, делайте перерывы. Например, пройдите быстрым шагом в магазин за водой.
Работая за компьютером, каждые час делайте пятнадцатиминутные перерывы и не забывайте про упражнения для глаз: закройте глаза и повращайте ими в разные стороны — четыре раза влево и четыре — вправо, потом, не открывая глаз, посмотрите четыре раза вверх, затем столько же вниз. Эти упражнения улучшают кровообращение, что способствует уменьшению темных кругов под глазами.
Лечение синяков под глазами в салоне
В клинике помогут избавиться от темных кругов под глазами. Вначале специалисты выявят причину появления синяков, а затем предложат ряд процедур для их устранения.
Маски
Маски полезны при борьбе с появлением темных кругов в начальной фазе.
В клинике вам могут предложить, к примеру, альгинатные маски Альгинатные маски на основе бурых водорослей водонепроницаемы. Маски не дают жидкости покинуть клетки кожи. Такие маски сужают сосуды, повышают эластичность и упругость кожи, улучшают защитные функции и активизируют обмен веществ в кожных структурах.
Также эффективны маски с экстрактом медицинской пиявки Улучшают состояние вен, повышают текучесть крови и лимфы, а также способствуют синтезу волокон эластина и коллагена, что восстанавливает уставшую и истонченную кожу.
Для избавления от темных кругов эксперты советуют… маски с растительными экстрактамиНапример, молочная сыворотка, направленная на борьбу с тёмными кругами под глазами, петрушка, повышающая кровообращение, или протеин пшеницы, восстанавливающий водный баланс кожи.
Аппаратное лечение
Мезотерапия
Во время процедуры с помощью тонких игл под кожу вводят специальные препараты, содержащие коллаген, эластин, органические кислоты и экстракты целебных трав. восстановить обмен веществМезотерапия может ускорить регенерацию клеток в тканях и восстановить эластичность и упругость кожи. Однако процедуру не следует проводить людям с чувствительной кожей. Для достижения результата обычно требуется три сеанса.
Лазер
Наиболее частой процедурой для осветления темных кругов является лазерное воздействие. Уже через две или три недели станет заметно улучшение. Курс лазера обычно включает четыре процедуры, проводимые с месячным интервалом.
Электростимуляция
Электрические волны активизируют кровоток, восстанавливают кровообращение, избавляя от застойных явлений, что приводит к исчезновению темных кругов.
Микротоковая терапия
Микротоковая терапия удаляет темные круги за счет дренажа, повышая кровообращение и уменьшая пигментацию. Продолжительность курса микротоковой терапии — от десяти до пятнадцати процедур.
Для осветления темных кругов чаще всего применяют лазерную процедуру. Видимый эффект появится через две или три недели.
Липофилинг
Процедура предполагает заполнение глазной впадины жировой тканью из бедра. Хирургическое вмешательство необходимо для извлечения ткани и ее введения в глазную впадину. Эффект от инъекций временный, и со временем впадина восстановится. Повторная процедура может понадобиться.
Карбокситерапия
Инъекционным путём под кожу вводится двуокись углерода. Это стимулирует выработку коллагена, способствует уплотнению кожи и снижению пигментации. Курс карбокситерапии обычно включает шесть процедур два раза в неделю.
Биоревитализация
Биоревитализация — мягкий способ избавиться от темных кругов под глазами. Эта процедура похожа на мезотерапию, но отличается используемыми препаратами. При биоревитализации применяют инъекции средств на основе гиалуроновой кислоты с большими молекулами. Это позволяет веществу сохраняться в коже дольше. Обычно курс биоревитализации состоит из четырех процедур с интервалом две недели.
Авитаминоз
Витамин С делает стенки сосудов крепкими, а его недостаток может привести к появлению синяков под глазами. Добавьте в свой рацион продукты, содержащие этот витамин: сладкий перец, шиповник, черную смородину и облепиху, шпинат и цитрусовые.
Наследственность
Иногда синяки под глазами сохраняются всю жизнь, что может быть следствием генетической предрасположенности. Толщина кожи под глазами может быть меньше, чем на остальном лице, из-за чего просвечивают сосуды. У смуглых людей темные круги могут быть связаны с повышенной пигментацией кожи век. Также синеву под глазами могут иметь люди с глубоко посаженными глазами. В этих случаях коррекция цвета может быть достигнута при помощи консилеров, которые маскируют нежелательный оттенок.
Если вы склонны к появлению синяков по наследственным причинам, подобрать тон консилера поможет скрыть этот недостаток. Темные круги отличаются друг от друга цветом, который меняется от голубого до фиолетового.
Тонкость кожи в области глаз позволяет видеть кровеносные сосуды, что и вызывает этот эффект.
Чтобы подобрать подходящий консилер, нужно действовать по принципу противопоставления: выбрать средство противоположного цвета синякам. Консилер таким образом нейтрализует цвет темных кругов и выравнивает оттенок кожи. Например, при голубых или синих синяках подойдут светло-желтые и бежевые консилеры, при фиолетовых — персиковые или желтые, при зеленоватых — розовый, а красные оттенки замаскирует зеленый консилер.
Однако не стоит пренебрегать классическими корректорами пастельной гаммы. выборе такого консилераНе забудьте, что тон корректирующего средства должен быть на полтона светлее цвета кожи и на один или два тона светлее тона вашего основного средства.
Выбирайте корректор с жидкой или кремообразной консистенцией, чтобы дополнительно увлажнить кожу под глазами при нанесении.
Для нанесения консилера используйте тонкую кисть, а затем растушуйте пальцами. Нанесение корректора простое: маскируйте только проблемную зону, ведя кисть от внешнего к внутреннему уголку глаза. Не применяйте слишком много средства — слой корректора должен быть тонким, чтобы его не было видно окружающим.
Заболевания организма
Появление внезапных темных кругов под глазами, не исчезающих после сна или улучшения образа жизни, требует обращения к специалисту для обследования организма. Синяки могут сигнализировать о проблемах с сердечно-сосудистой системой, почками, печенью, мочеполовой и желудочно-кишечной системами, а также указывать на аллергию.
Появление синяков под глазами может свидетельствовать о наличии определённых заболеваний.
Синие Окружности указывают на проблемы с дренажем лимфы и крови.
Желтые Может быть признаком заболеваний печени и застоев желчи.
Красные Появление кругов может указывать на проблемы с почками.
Избегайте самодиагностики и самолечения, лучше посетите клинику. Только опытный специалист установит правильный диагноз и выпишет подходящее лечение.
