Поиск точки G уже не актуален. Ученые нашли у женщин точки U, A и K, возбуждение которых также вызывает сильные ощущения. Екатерина Любимова, основатель и руководитель тренинг-центра «Секс.рф», отвечает на вопросы читательниц «Клео» об эрогенных зонах.

В поисках точки G не нуждаются. Ученые обнаружили у женщин точки U, A и K, стимуляция которых также вызывает сильные ощущения. Екатерина Любимова, основатель движения секс-коучинга в России и руководитель тренинг-центра «Секс.рф», отвечает на вопросы читательниц «Клео» об эрогенных зонах.

Кроме точки G, у женщин есть ещё точки K, A и U, являющиеся эрогенными зонами. Возбуждение каждой из них может привести к оргазму.

Как найти точку K

Точка K расположена практически opposite точки G на задней стенке влагалища, граничащей с анусом. Ее следует стимулировать подобно G-зоне, но удобнее применять большой палец. Постарайтесь впихнуть его в заднюю стенку влагалища, словно пытаетесь через нее ощутить анус. второй рукой стимулируйте клиторПоймите, что вы на верном пути, когда ощутите приятные чувства. Обычно зона K реагирует во время анального секса. В качестве альтернативы вставьте указательный палец на две фаланги вагинально и большой палец анально. Когда почувствуете тонкую стенку между пальцами, выполните легкое растирающее движение.

Как найти точку A

Во время воздействия на точку А, располагающуюся на передней стенке влагалища около шейки матки, как и на точке G, могут возникнуть необычные ощущения. Для активации точки А нужно глубокое проникновение, что в большинстве случаев вызывает у женщин болезненные ощущенияИ этим останавливается перед дальнейшим действием. Попробуйте использовать для стимуляции эрогенных зон вибрирующие игрушки, предназначенные для конкретных областей тела.

Для стимуляции точки А пальцами недостаточно глубины проникновения — требуется 10-12 см. Помочь могут специальные интимные игрушки, например, вибратор с загнутым наконечником, или открытые позы, при которых мужчина входит очень глубоко.

Игра оправдывает себя – разрядка от точки А очень сильная, это так называемый материнский оргазм, когда влагалище сильно сокращается, словно по нему проносится мощная волна.

Как найти точку U

Стимуляция точки U, расположенной у входа в уретру, редко вызывает оргазм. Эта точка отвечает за выработку женского эякулянта, жидкости, выделяющейся при женском оргазме. При стимуляции зоны U пальцами могут появиться неприятные ощущения, поэтому лучше попросить партнера ласкать эту зону языком во время кунилингуса с мягкой круговой амплитудой. Оргазм от стимуляции точки U сопровождается легким «холодком», очень быстрыми спазмами и дрожью.

Точка G — где найти

Как же найти и пробудить в себе зону GДля большей раскрепощенности рекомендуется начать пробуждение оргазма в одиночестве. Попытайтесь ввести два пальца во влагалище примерно на полторы-две фаланги, упирая их в переднюю стенку. Вы ощутите возвышенность, отличающуюся от остальной поверхности – наиболее чувствительное и нежное место. Главное ощущение, сигнализирующее о правильности действий, – как будто вы попали изнутри влагалища под клитор и стимулируете его «внутренне».

Многие девушки, посещающие мои тренинги, рассказывают, что неоднократно пытались обнаружить у себя эту зону, но безрезультатно и решили, что её нет. Это привело к разочарованию. Ошибка заключается в том, что не стоит искать эрогенные точки в состоянии покоя. Лучше вызвать клиторальный оргазм, а затем отправляться на «поиск» зоны G. Эрогенные точки становятся выпуклыми и реагируют на прикосновения только тогда, когда кровь максимально сильно приливает к стенкам влагалища, то есть когда женщина проходит полный цикл — от легкого возбуждения до оргазма.


По воздействию на зону G у женщин обычно возникают ощущения. ложные позывы к мочеиспусканиюЧасто отказывают таким ласкам, опасаясь неловкой ситуации. Не стоит беспокоиться — подобные чувства говорят о том, что вы идёте по верному пути. Нужно проявить терпение и работать над этим. На зону G, как и на любые нервные окончания, нужно воздействовать, чтобы она приобрела чувствительность и начала «разрастаться». Чем чаще будете стимулировать зону G, тем лучше — когда она разрастётся, уже достаточно будет того, что во время интимной близости мужчина слегка направит половой член к передней стенке влагалища, задевая зону G. Вы испытаете намного больше ощущений и, возможно, вагинальный оргазм.

Найдя точку, совершите движение двумя пальцами, словно приглашая кого-то к себе. Желательно сделать его интенсивным, при этом второй рукой слегка массируйте клитор. Вначале может возникнуть дискомфорт, но со временем это превратится в приятные ощущения. «Пробуждение» зоны G может занять от одной недели до двух месяцев.