Недостаток сексуальной близости в семье стал распространенным явлением. Одни люди привыкли к такому положению дел, другие испытывают дискомфорт и ищут виновных, в том числе в себе. Однако, возможно, стоит на мгновение приостановиться, оглядеться и попытаться понять, какие ожидания вы предъявляете к себе, к своим отношениям и к вашему браку?
Я бы никогда не подумала, что эта женщина, сидящая сейчас передо мной, испытывает неразделенную любовь. Она привлекательна, уже несколько лет состоит в браке с замечательным человеком и всегда кажется счастливой. И вот она пьет чай на моей кухне и вот-вот расплачется, потому что ее муж потерял к ней интерес. Он не испытывает желания уже полгода.
Я стала размышлять, является ли это редким случаем? К сожалению, нет. Для многих семей подобное давно стало обыденностью.
Научные данные
Специалисты в медицинских халатах отмечают, что частые стрессы и изнеможение после продолжительной работы являются главными факторами, приводящими к отсутствию интимной близости в семье.
Исследование, проведенное в Японии, стало неприятной неожиданностью для Министерства здравоохранения: оказалось, что около трети японских супругов не имеют половых контактов. Эта тенденция приобрела значительные масштабы, и правительство предполагает, что именно она стала причиной заметного снижения рождаемости в стране. По мнению исследователей, отсутствие сексуальной жизни наблюдается не только в парах, переживающих кризис и рассматривающих развод, но и среди любящих друг друга супругов, состоящих в стабильных отношениях.
«Я не могу утверждать, что мой брак неудачен, но мне непросто принять отсутствие близости, характерной для супружеских отношений, на протяжении двух лет», — поделился 30-летний работник одного из токийских офисов.
Понятие «sexless», заимствованное из английского языка, получило распространение в Японии в начале 1990-х годов. В настоящее время японцы все чаще используют этот термин и активно обсуждают его в средствах массовой информации. На эту тему выходят книги, она становится предметом обсуждения на интернет-ресурсах, включая эмоциональные личные рассказы – письма читателей, наполненные отчаянием.
Секс = любовь?
Иногда в семьях на протяжении нескольких лет отсутствует регулярная интимная близость, однако это не приводит к распаду и не вызывает конфликтов. В таких случаях сексуальные отношения не играют столь значимой роли.
Иногда партнеры могут долгое время обходиться без сексуальных отношений в повседневной жизни, однако во время редких отпусков устраивают интенсивные сексуальные контакты.
Удовлетворение от сексуальных отношений в браке достигается не только благодаря физической близости, но и благодаря тесной связи между партнерами. Люди ценят совместное времяпрепровождение и возможность проявлять нежность друг к другу.
Когда два человека способны поддерживать гармоничные отношения без сексуальной близости, это указывает на значимость для них других проявлений любви: душевной близости, взаимного доверия и уважения, нежности. Им приятно обмениваться поцелуями при встрече, проводить время вместе у экрана телевизора, устраивать совместные ужины. Эта идея может показаться некоторым читательницам вызывающей, однако, как это ни удивительно, существует немало пар, чьи отношения построены именно на таких принципах. Безсексуальный брак может быть вполне успешным, и это встречается гораздо чаще, чем кажется на первый взгляд.
Когда отсутствие интимной близости перерастает в проблему и негативно влияет на отношения, ситуация становится критичной. Особенно это касается пар, для которых сексуальные отношения являются проявлением любви. Отсутствие секса может привести к убеждению, что любовь отсутствует: если нет интимной близости, значит, партнер не испытывает чувств.
Как это бывает
Неудовлетворенность побуждает человека к поиску решений, обычно на подсознательном уровне. У кого-то этот процесс проходит успешнее и с меньшими издержками, а кто-то при этом разрушает семью, но бездействие является самым нежелательным вариантом.
Человек начинает поиски чего-то, что могло бы заменить ему сексуальные переживания по интенсивности чувств. Он ищет и находит. Иногда скандалы становятся хорошим заменителем секса. Люди испытывают сильные чувства, они поглощены друг другом и сосредоточены на взаимодействии. Они даже могут прикасаться друг к другу – если происходят конфликты. А если скандал завершается примирением, то последовательность действий максимально напоминает половой акт: сначала возникает возбуждение, затем – его разрядка. Другое дело, что эмоции, возникающие во время скандала, носят отрицательный характер, что неблагоприятно сказывается на общем состоянии человека. Однако для переживания близости это не является определяющим фактором: важны лишь сила и одновременность эмоций. Сексуальные отношения часто становятся продолжением возбуждения после скандала, но это не то влечение, которое сближает людей. Оно нуждается в скандале, подобно допингу. Сам по себе секс не вызывает интереса у супругов в таком браке.
Альтернативный сценарий развития отношений предполагает взаимную симпатию и нежные чувства, однако с наличием сексуальных контактов вне брака. Измены – довольно частое явление в семьях, где существует такая модель. По сути, это соглашение: у партнеров есть общие дети и совместное хозяйство, они поддерживают друг друга в трудные моменты, проявляют заботу, но сексуальные потребности удовлетворяются с другими людьми. Такие союзы способны быть крепкими и долговечными, если это честный и открытый договор, и если оба супруга принимают его. Однако на практике это происходит нечасто, поскольку наше общество отличается предвзятостью, и российский мужчина полагает, что подобное поведение допустимо для него, но неприемлемо для женщины. Ему проще иметь любовницу, в то время как жена, по его мнению, должна обходиться без сексуальных отношений, трудиться, вести домашнее хозяйство и воспитывать детей.
Как с этим жить
Женщинам свойственно остро реагировать на отсутствие сексуальной близости, особенно когда партнер находится рядом и между ними сохраняются теплые отношения. В первые дни это может вызывать сильный дискомфорт и желание немедленно разрешить возникшую ситуацию, игнорируя все остальные аспекты. Однако за начальной фазой неизбежно наступает период адаптации. Именно в этот момент происходит привыкание организма и переосмысление того, что сексуального контакта не будет ни сегодня вечером, ни завтра утром. Но и это – лишь часть пути.
Отказ от сексуальных отношений высвобождает значительное количество времени и энергии. В это время необходимо переключиться на активные занятия, как физические, так и умственные. Поэтому просмотр телевизора не является подходящим вариантом. Лучше займись тем, о чем давно думала: запишись на курсы флористики или вышивания, позаботься о своей физической форме, другими словами, удели время себе!
И немного о сублимации
У каждого человека свой способ справляться со стрессом. Некоторые становятся трудоголиками, направляя всю свою энергию и сексуальность в работу и карьерный рост. «Бизнес-вумен 24 часа в сутки» – вот как их можно охарактеризовать. Однако статистика неумолима: женщины, ведущие активную сексуальную жизнь, добиваются больших успехов в карьере. Кроме того, они проявляют гибкость и лояльность в деловых отношениях, что высоко ценится партнерами, в отличие от необоснованной агрессии.
Женщины щедро делятся своей нежностью с детьми (важно отметить, что это могут быть дети любых родителей). Если же на её жизненном пути не встречаются дети, то она обязательно их обретет, например, занявшись благотворительностью.
Среди них есть те, кто увлекается различными диетами, а также те, кто начинает досаждать своим окружением, проявляя чрезмерное любопытство и подслушивая чужие разговоры.
Как правило, эти женщины больше похожи на консервную банку. Их стремления, возможности, реальные и потенциальные, их страсть и блеск в глазах – все это бережно упаковывается и сохраняется в металлической оболочке до наступления подходящего момента, то есть до «своего часа».
В шутке о том, что «у меня там уже все срослось», есть немалая доля правды. У продолжительного воздержания у женщин могут быть серьезные последствия: первое сексуальное взаимодействие может оказаться болезненным и неприятным.
Не отвлекаются, любя
Несмотря на это, не забывайте о себе, уделяя себе внимание. К сожалению, вы не одни такие, и не будете последними в этом.
Начните с простого разговора. Если он избегает общения, отвечает шутками или внезапно прекращает разговор и уходит, значит, выбранная тактика неэффективна.
Обращение к психологу или, особенно, к сексологу он, скорее всего, исключит. Попробуй прибегнуть к уловке: если уверена, что он не прибегнет к насилию, скажи, что тебе необходима его поддержка на приеме у врача. Если же это невозможно, проконсультируйся со специалистами самостоятельно. Это не позволит им увидеть полную картину ваших отношений, однако даст тебе определенное понимание ситуации. И действовать нужно незамедлительно.
В случае, если станет очевидно, что проблема кроется в более простых причинах – например, в сексуальных дисфункциях у вас или у вашего партнера – потребуется длительная и тщательная работа. Но стоит ли мир и семейное благополучие таких затрат?
