
Чувствительность кожи может появиться неожиданно или присутствовать с рождения. Узнайте, как уменьшить восприимчивость кожного покрова, вместе с дерматологом.
Не тип, а особенность кожи
Кожа может считаться чувствительной, если проявляет склонность к внезапным раздражениям, шелушениям и сухости. В случае аллергии реакция ограничивается конкретными компонентами и факторами, устранив которые можно решить проблему. При повышенной чувствительности эпидермиса могут появляться раздражения даже на то, что раньше не вызывало дискомфорта.

Чувствительность кожи может быть вызвана как внешними факторами (неподходящий уход, избыточное использование ретиноидов и других активных компонентов, реакция на перемены температуры), так и внутренними (гормональные сбои, стресс, нездоровое питание).
Мнение эксперта
Врач-дерматолог из La Roche-Posay рассказала о том, как правильно ухаживать за чувствительной кожей. Елена Бодрова.
1. Соблюдаем принципы ухода
При уход за чувствительной кожей важны бережность и деликатность. Шаги ухода схожи, но особый акцент нужно сделать на выборе косметики.
Для очищения применяются мицеллярная вода, мягкое молочко или пенка, поддерживающие физиологический баланс эпидермиса. После умывания теплой водой кожу лица просушивают, не растирая. Для восполнения баланса можно использовать тоник. Крем выбирают с пометкой «для чувствительной кожи» и обязательно наносят солнцезащитное средство. В течение дня можно применять термальную воду. От применения скрабов и грубых гоммажей лучше отказаться.
2. Внимательно изучаем состав средств
При уходе за чувствительной кожей важно тщательно выбирать компоненты и ингредиенты косметических средств.
Чтобы избежать раздражения, откажитесь от продуктов с провокационными компонентами. Чувствительной коже противопоказаны агрессивные моющие вещества, красители, ароматизаторы, консерванты и спирт. Ретинол и некоторые кислоты могут вызвать негативные реакции. Если на средстве указано «для чувствительной кожи», производитель подобрал безопасный состав, в котором, скорее всего, отсутствуют потенциальные аллергены. Продукт прошел лабораторные тесты, подтверждающие его безопасность.
В составе косметики для чувствительной кожи важно искать компоненты, которые способны восстановить гидролипидный баланс и микробный состав кожи.
Продукты для чувствительной кожи могут содержать церамиды и фитосфингозин для укрепления защитного барьера. Оптимальный уровень увлажнения поддержит гиалуроновая кислота. Ниацинамид успокоит кожу и снизит ее чувствительность. Глицерин обладает смягчающим и увлажняющим действием. Восстанавливает и смягчает кожу пантенол. Нейросенсин – ещё один компонент, который снизит реактивность кожи.
3. Осторожнее с активами
Для людей с чувствительной кожей допустимо использовать активные компоненты и кислоты, однако с определенными ограничениями.
Миндальная, молочная кислоты, глюконовая и лактобионовая подойдут чувствительной коже при небольших концентрациях. Их следует вводить в уход постепенно, и обязательно использовать солнцезащитный крем (в основном с физическими фильтрами).
Чувствительность – не родной тип кожи, а ее состояние, которое могут вызывать разные факторы. Восстанавливая баланс pH, корректируя образ жизни и ежедневный уход, можно уменьшить проявления чувствительности, реактивности и дискомфорта.