Порой, вместо того чтобы испытывать нежность и наслаждение в объятиях любимого человека, женщины… сталкиваются со своими страхами. Ниже перечислены наиболее часто встречающиеся фобии.
Зачастую, вместо того чтобы испытывать нежность и наслаждение в объятиях любимого человека, женщины… сталкиваются со своими внутренними страхами. Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных фобий.
Я ль на свете всех милее?..
Тебя охватывает тревога от одной мысли о том, что твой партнер увидит твое тело? Возникает опасение, что он заметит излишки веса, целлюлит или другие особенности фигуры? У некоторых женщин страх перед тем, чтобы предстать перед любимым без одежды, перерастает в настоящий ужас.
Елена, 25 лет: «Я постоянно скрываю свой недостаток — прячу грудь практически нулевого размера за плотными лифчиками. Когда дело доходит до секса с молодым человеком, я испытываю дискомфорт, поэтому предпочитаю заниматься любовью в темноте и стараюсь не снимать бюстгальтер».
Его глазами
Александр, которому 30 лет, считает: «Если вы оказались в интимной близости, мужчине будет безразлично, как вы выглядите. Он будет просто получать удовольствие. Если это не имеет значения для него, то почему это должно беспокоить вас?».
Семен, в возрасте 23 лет, советует: «Посвятите время улучшению своей физической формы, тогда не будет поводов для смущения».
Совет
Стремись прежде всего угодить самому себе. Развивай самооценку, заботься о своём теле и приобретай красивое белье, которое тебе подходит.
Мнение эксперта
Сексолог Татьяна Семашко отмечает: «Зная особенности своего тела и возможные недочеты, можно представить себя перед партнером в более привлекательном виде».
Приглашение на пробы
Тебе кажется, что предложение попробовать что-то новое в интимной близости звучит пугающе? Это вполне объяснимо: наверняка есть и другие вещи, которые твой партнер посчитал бы неприемлемыми. Однако, если не добавлять разнообразие, секс может стать однообразным, поэтому стоит иногда проявлять изобретательность… У некоторых женщин это вызывает значительные трудности.
Аня, 20 лет: «Возможно, это покажется несерьезным, но я испытываю страх перед проявлением активности в сексуальной сфере и не могу преодолеть это чувство. Мой партнер уже обратил мое внимание на мою пассивность. Я стараюсь соответствовать его желаниям, но сама не предлагаю ничего».
Его глазами
Михаил, которому 26 лет, считает, что существует прекрасный способ оказать девушке попробовать что-то новое в сексе — это совместный просмотр порнографических материалов. Когда оба партнёра испытывают максимальное сексуальное возбуждение, страх отступает».
Совет
Пора отбросить стеснение: то, что не причиняет вреда и доставляет удовольствие двум людям, вполне естественно! Поделись своими опасениями с мужчиной, обсудите, как сделать этот опыт более приятным для тебя. Возможно, тебе поможет расслабиться бокал вина.
Мнение эксперта
Сексолог Татьяна Семашко отмечает, что половая близость мужчины и женщины – это, в первую очередь, взаимодействие, а не просто физический контакт. Наибольшее удовольствие заключается не в самом акте, а в процессе, в игре, которой партнеры предаются перед тем, как стать единым целым».
Дело в зародыше
Тебя беспокоит возможность беременности? Истории о женщинах, забеременевших, несмотря на использование презерватива, не дают покоя?
Ира, 20 лет: «После каждого полового акта меня преследует опасение нежелательной беременности, несмотря на использование средств контрацепции. Однако я испытываю этот страх и не готова отказаться от интимной близости».
Его глазами
Артем, 25: «Женщины не одиноки в этом страхе. Я также опасаюсь, что моя девушка может тайно забеременеть, чтобы я сделал ей предложение руки и сердца, поэтому наши сексуальные отношения характеризуются сильным напряжением».
Совет
Если страх перед беременностью является для тебя реальной фобией, возможно, стоит рассмотреть альтернативные формы сексуального взаимодействия, не предполагающие зачатия?
Мнение эксперта
Сексолог Татьяна Семашко отмечает, что современные средства контрацепции обеспечивают полное предотвращение нежелательной беременности, поэтому важно обратиться к квалифицированному гинекологу».
Болезненный вид
Тебя беспокоит риск заражения инфекцией, передающейся половым путем?
Катя, 19 лет: «Мой партнер — первый и единственный мужчина, с которым у меня были отношения. Однако я испытываю сильный страх заражения инфекциями, передающимися половым путем, даже через бытовой контакт, например, во время посещения чужого дома. Я часто осматриваю свое тело, пытаясь обнаружить какие-либо признаки ненормальности, и тревожусь из-за каждого прыщика».
Его глазами
Дмитрий, 24 года: «Без доверия не может быть и хорошего секса».
Совет
Используйте средства контрацепции, воздержитесь от случайных связей. Возможно, ваша боязнь – это своего рода предостережение, неосознанная попытка оградить себя от нежелательных отношений?
Мнение эксперта
Сексолог Татьяна Семашко отмечает, что риск заражения инфекциями, передающимися половым путем, существует при незащищенном сексе. Начинать интимные отношения с использованием презерватива вполне допустимо. Если же отношения перерастают в более серьезные, то, по мнению специалиста, ответственные люди обращаются к врачу, проходят обследование на наличие половых инфекций и только после получения результатов решают вопрос об отказе от презервативов и придерживаются взаимной верности».
Истинная взаимная любовь – лучшее средство от сексуальных фобий.
